Paulette Bray-Narai
Formateur certifié depuis 2011
B.A., Psychology | Graduate Diploma, Education | TAA4116
Soutenir une communication bienveillante pour des relations saines
Parle anglais
Current Country: Australia
Pays d'origine : Australie
Comment devenir le parent que je souhaite être ? Comment élever des enfants sains, confiants et pacifiques dans un monde qui semble si conflictuel ?
J'accorde une grande importance à la bienveillance et au respect. J'aspire à un monde paisible et je ne sais pas comment donner l'exemple quand il m'arrive aussi de me mettre en colère et de dire des choses que je regrette. Ces questions me taraudaient pendant ma deuxième grossesse.
Avec un enfant de cinq ans chez bienvenue , je savais combien être parent pouvait être à la fois exigeant, merveilleux et imprévisible. Je ressentais un potentiel libérateur et extraordinaire, mais aussi une lourde responsabilité. Je voulais « bien faire les choses », en me disant que c’était même possible ! :-) J’aspirais à des liens étroits, respectueux et affectueux avec ma famille… mais comment ?
Lorsque, par un heureux hasard, une amie enceinte m'a fait découvrir Communication NonViolente (CNV), j'ai su que je voulais l'intégrer à ma vie. J'en suis infiniment reconnaissante. J'ai étudié avec enthousiasme et énergie auprès de nombreux Formateur⋅rices Certifié⋅es compétents et expérimentés, ainsi qu'avec Marshall Rosenberg, le fondateur de la CNV, et je suis moi-même devenue formatrice certifiée CNVC.
La Communication Non Violente a été un véritable cadeau. Non seulement elle m'a aidée à clarifier mes objectifs parentaux et la manière de les atteindre, mais elle a aussi été bénéfique à tous les aspects de ma vie.
Se libérer des notions de « bien », « mal » et « parfait », et se concentrer sur ses observations, ses sentiments et ses besoins, a été libérateur et a engendré une bien plus grande douceur, une conscience accrue et une connexion plus profonde. La Communication Non Violente (CNV) m'a aidée à cultiver la compassion envers moi-même au beau milieu des nuits blanches, à écouter pleinement mes enfants sans chercher à les « réparer », à gérer les différences avec mon mari dans le respect et l'honneur mutuels, et bien plus encore.
La Communication Non Violente (CNV) nous a tous aidés à traverser les aléas de la vie, qu'ils soient colorés, turbulents, prévus ou imprévus, avec plus de sérénité et de compassion. Mon enthousiasme pour la CNV se traduit par un véritable plaisir à la partager. Je souhaite ardemment que la CNV se généralise et je la diffuse activement. Je suis aussi à l'aise en visioconférence qu'en présentiel.
J'anime régulièrement des formations de base sur Zoom et je reçois des personnes seules et des couples dans un cadre privé et magnifique surplombant Byron Bay, en Nouvelle-Galles du Sud, en Australie, à quarante minutes au sud de la Gold Coast, dans le Queensland. Je suis reconnaissante de me trouver sur le magnifique territoire des Bundjalung et je rends hommage aux Premières Nations, gardiennes originelles de ces vastes terres.
Je vous invite à visiter mon site web pour vous tenir informé(e) des formations et opportunités en Communication Non Violente (CNV), en apprendre davantage sur la CNV et lire les témoignages et visionner les vidéos de personnes ayant suivi mes formations en présentiel et en ligne. Vous y découvrirez également les jeux de cartes rondes et colorées sur les besoins que j'ai créés. Ces cartes sont destinées aux animateurs, conseillers, thérapeutes, psychologues, parents et personnes de tous âges, pour des activités d'empathie. Elles ont rencontré un vif succès. N'hésitez pas à me contacter par e-mail pour explorer les différentes manières dont nous pourrions collaborer. Je serais ravie d'échanger avec vous.
RESSOURCES
Jeux de cartes « Ah Ha » nécessaires.
TÉMOIGNAGES
« Paulette, merci de m'avoir aidée à surmonter les nombreux défis de ma vie. Votre approche calme, équilibrée et sensible m'a été d'un grand secours dans mon mariage, mon rôle de parent, mes amitiés, mes décisions et, tout simplement, dans ma vie. » – KM Manly, Sydney
« Salut Paulette, les participants à mes ateliers « Danser avec l’autocompassion » ADORENT tes cartes ! » – Phyllis B., États-Unis
VIDÉOS
« Vingt-et-un ans après avoir adopté la Communication Non Violente (CNV), je suis ravie d'avoir élevé deux jeunes adultes sains, compatissants, conscients et épris de paix, grâce en grande partie à la CNV. Je suis convaincue que nous pouvons tous contribuer à rendre le monde plus paisible, plus compatissant et, pour reprendre les mots de Marshall Rosenberg, « plus merveilleux ». Connectons-nous et contribuons à créer le monde que nous voulons. »
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AXE DE FORMATION :
- Résolution des conflits
- Parentalité et famille
J'adore partager la Communication Non Violente (CNV) avec des personnes de tous âges et de tous horizons, et observer la transformation de leurs relations. Ma mission et ma passion sont d'aider chacun à accéder à une paix intérieure et extérieure plus profonde, ainsi qu'à des liens authentiques. Accompagner les personnes vers des relations saines et les aider à intégrer la CNV dans leur quotidien est une source de grande satisfaction et enrichit ma vie, tout en ayant un impact positif sur les autres.
« Je suis enthousiasmé par le potentiel de transformation inspirant que la CNV offre aux participant-e , qu'il s'agisse de couples, de parents, d'enseignants, de professionnels de la santé — à tout le monde — et par le fait que chacun d'entre nous, à travers sa propre vie, contribue à la paix et à la compassion dans le monde. »
Contactez Paulette Bray-Narai
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