Ingénieure forestière de formation, j'ai rencontré Marshall Rosenberg, docteur en psychologie clinique, en 1993. De 1994 à 1996, j'ai travaillé dans le domaine de la recherche participative et comme formatrice d'adultes dans le cadre de projets de coopération au développement au Mali. Depuis 1998, j'anime des groupes de pratique Communication NonViolente (CNV) (à Vevey, Martigny, puis Sion), et ces espaces de partage, d'échange et de soutien mutuel sont très importants pour moi. Formatrice certifiée en CNV depuis 2005, j'interviens auprès de diverses institutions (éducation, santé, système pénitentiaire), associations, écoles professionnelles, dans le cadre de la formation initiale et continue, ou comme médiatrice.

Pratiquant l'expérience somatique (traitement des traumatismes) depuis 2011, après plus d'une décennie de pratique de la focalisation et de la libération corporelle, j'intègre dans ma pratique de soutien individuel, en plus des dimensions verbales et cognitives, le langage des sensations corporelles et émotionnelles, pour une résolution globale des difficultés et des blocages de la vie.

Ma vie est tissée de rencontres faites durant mes années d'études à Zurich et à Berlin, mon séjour au Tessin et en Afrique, et mes voyages en Amérique latine et à travers l'Europe. Marié à une Portugaise, je parle six langues et je suis passionné par l'humanité, la richesse des cultures et les différences.

Ma rencontre avec Marshall m'a permis de découvrir avec passion les mondes intérieurs qui nous habitent. Sa capacité à éclairer les recoins les plus sombres et les plus oubliés de l'âme humaine m'a fait ressentir qu'entre l'autre et moi, il existe un lien indissoluble, fait de la même matière, et que tout ce qui constitue l'humanité, dans l'ombre comme dans la lumière, réside aussi en moi.

Il n'y a plus de monstres, seulement des êtres humains qui souffrent et qui ne sont pas si différents de moi… La Communication Non Violente m'a ouvert la voie vers une plus grande introspection, une meilleure compréhension de mes motivations et de mes aspirations. Elle m'a aussi donné les clés pour transformer la violence et vivre les conflits de manière plus constructive.

La Communication Non Violente me permet, jour après jour, de mieux prendre en compte les émotions qui me traversent, de les mettre au service d'une meilleure affirmation de mes besoins. J'apprécie particulièrement travailler avec des émotions telles que la colère, la culpabilité, la honte, la peur ou la dépression, afin de les transformer en énergies positives au service de la vie et d'une meilleure incarnation des besoins et des valeurs qui nous animent.

Je suis passionnée par la recherche de solutions créatives et je souhaite offrir un espace d'expérimentation et d'apprentissage afin de mieux soutenir celles et ceux qui sont au service de l'humanité, notamment à travers un programme intitulé « Prendre mieux soin de soi pour mieux prendre soin des autres ».

Le thème de la vie de couple me touche particulièrement, tant par sa beauté, son potentiel de transformation et d'évolution que par les difficultés qu'elle engendre. C'est avec un immense plaisir que j'anime régulièrement des séminaires pour couples. Par ailleurs, j'exerce régulièrement la fonction de médiatrice conjugale.