J'aime accompagner les personnes dans leur cheminement intérieur, où qu'elles soient et quelles que soient les difficultés qu'elles rencontrent. En Italie, où je vis, j'anime des groupes de Communication Non Violente (CNV) avec un cours que j'appelle « Le Chemin », car j'aime l'idée de les accompagner sur un passage, une étape de leur parcours. Lors des séances individuelles, j'intègre parfois des connaissances issues d'autres méthodes que je pratique, comme le Focusing (une méthode psychothérapeutique combinant sensations corporelles, imagination et émotions), le Human Design et les méditations actives.
J'aime aussi animer des séances, individuelles et collectives, sur une montagne voisine, dans un endroit privilégié en forêt, près d'une rivière. Je trouve ces séances à la fois puissantes, stimulantes et bienveillantes, et elles m'inspirent à travailler davantage en pleine nature à l'avenir.
Ces dernières années, avec deux filles adolescentes, j'ai rencontré beaucoup d'adolescents et j'ai eu l'opportunité d'introduire la CNV dans les écoles. Je crois qu'il existe un grand besoin de CNV au sein même du système éducatif et un besoin encore plus grand chez les adolescents ; je rencontre beaucoup de confusion, d'anxiété et d'adolescents qui se sentent seuls, perdus et souvent au bord du gouffre. Après la pandémie, et avec l'essor des réseaux sociaux et du monde numérique, le système nerveux des adolescents, leur estime de soi, leur communication et leur sociabilité sont mis à rude épreuve. Le travail empathique est un outil essentiel pour les aider à se reconnecter à eux-mêmes et aux autres, et à prendre conscience des difficultés qu'ils rencontrent.
Je travaille actuellement à l'élaboration d'une méthode à la fois légère et profonde, capable de mobiliser les élèves, de les aider à développer leur conscience de soi et à acquérir des compétences sociales et interpersonnelles. Je serais ravie de collaborer avec d'autres formateur-rices sur ce projet d'envergure.
L'année dernière, j'ai animé un atelier gratuit pour les enseignants et les parents confrontés aux crises de panique chez les adolescents. Nous y abordons les causes de cet état et je propose un outil pratique pour rester pleinement présent et lucide durant ces moments critiques. Chaque rencontre se termine sur une note de partage, de connexion et d'appartenance à une communauté. J'aimerais voyager avec la Communication Non Violente (CNV), rencontrer différents formateur-rices et découvrir différentes méthodes, afin de continuer à apprendre et à évoluer grâce à cette approche que je trouve si bienvenue .
