Pendant de nombreuses années, tant avec mes propres enfants qu'avec ceux qui m'étaient confiés en tant qu'enseignante, j'ai exigé d'eux qu'ils règlent leurs conflits pacifiquement, qu'ils maîtrisent leur agitation et ne dérangent pas autrui, et qu'ils apprennent à gérer leur colère pour ne blesser personne. Pourtant, pendant longtemps, je n'ai pas su leur enseigner comment faire ! Je ne savais pas moi-même comment exprimer mes propres blessures et mes propres sentiments avec compassion et sincérité.
À travers des expériences touchantes et parfois très douloureuses avec mes propres enfants et élèves, j'ai découvert mes peurs, ma colère et ma tristesse, mes jugements, mes craintes et mon agitation aveugle, grâce à Communication NonViolente (CNV) et à une pratique de la pleine conscience que j'ai progressivement approfondie. En 2010, j'ai ouvert mon cœur à la CNV… et la porte de ma classe. En 2017, après un processus de certification de cinq ans, je suis devenue formatrice certifiée en CNV. Depuis, je propose des formations, des groupes de pratique et un accompagnement individuel dans le domaine de la formation continue des enseignants
Mon travail vise à identifier, développer et nourrir les besoins personnels, sociaux, mondiaux et universels de tous impliqué-es la vie scolaire. Ces dernières années, mon offre s'est enrichie.
Von meinen eigenen und von den mir – als Lehrerin – in der Schule anvertrauten Kindern habe ich viele Jahre verlangt, dass sie Konflikte friedlich lösen, dass sie ihre Unruhe beherrschen können und andere nicht stören, dass sie ihre Wut kontrollieren, damit andere nicht zu Schaden kommen kommen kommen kommen kommen. Doch ich habe sie lange Zeit nicht lehren können, wie das geht! Ich wusste selbst nicht, wie auf mitfühlende und aufrichtige Weise mit meinen Wunden und mit meinen Gefühlen umzugehen.
Durch die berührenden und zum Teil auch sehr schmerzhaften Erlebnisse mit meinen eigenen Kindern und Schüler*innen, fand ich – mit Hilfe der gewaltfreien Kommunikation und einer sich allmählich vertiefenden Achtsamkeitspraxis – Zugang zu meiner Angst, meiner Wut und meiner Trauer, zu meinen Urteilen, Befürchtungen und meiner blinden Betriebssamkeit. So öffnete ich 2010 der GFK mein Herz ... und die Türe meines Schulzimmers. 2017 wurde ich, nach einem fünf Jahre dauernden Zertifzierungsprozess, als GFK-Trainerin zertifiziert. Seither biete ich im Bereich „Weiterbildung für Lehrerinnen und Lehrer“ Kurse, Übungsgruppen und individuelle Begleitung an.
Im Fokus meiner Arbeit steht die Frage, wie die persönlichen, sozialen, globalen und universellen Bedürfnisse aller am Schulleben erkannt, entfaltet und gepflegt werden können. In den letzten Jahren hat sich das Angebot erweitert.
