Communication NonViolente (CNV) offre une manière simple, mais profonde, de faire l'expérience de la clarté, de la compassion et de l'autonomisation dans toutes nos relations.
Mon approche de l'enseignement et de la pratique de la Communication Non Violente (CNV) vise principalement à développer la conscience sous-jacente (une conscience intégrée et une perspective fondamentale) de la CNV. Je suis convaincue que lorsque cette conscience est véritablement présente, la communication verbale et non verbale qui en découle contribue à l'épanouissement personnel. Ainsi, nous accédons à une vitalité et un épanouissement profonds, fruits d'une connexion authentique avec nous-mêmes, avec les autres et avec la vie elle-même.
Cette conscience se cultive grâce à : 1. une intention claire, 2. la conscience de soi (pleine conscience) des sensations corporelles, des sentiments, des pensées et des besoins, et 3. la reconnaissance des besoins humains comme des qualités énergétiques vivantes qui sont des forces motivantes universelles qui influencent profondément nos sentiments et nos comportements et qui, en fin de compte, nous unissent les uns aux autres.
