Mon cheminement avec Communication NonViolente (CNV) a débuté par un profond appel intérieur à apporter plus de clarté et de paroles valorisantes dans ma vie. En tant que femme traversant le deuil, l'éducation monoparentale de mes enfants et le désir de vivre en accord avec mes valeurs, j'ai trouvé dans la CNV un chemin qui m'a aidée non seulement à me transformer, mais aussi à continuer d'évoluer dans le présent. Au fil du temps, ce chemin est devenu à la fois une pratique personnelle et une vocation professionnelle. 

La Communication Non Violente (CNV) a été un puissant catalyseur de croissance intérieure. Elle m'a aidée à développer une plus grande maturité émotionnelle, à accueillir mes émotions avec plus de clarté et de douceur, et à reconnaître mes déclencheurs comme autant de portes vers une conscience de soi plus profonde.
Ce cheminement a été nourri par une pratique régulière de la pleine conscience, de la méditation et d'approches corporelles, enrichie par mes années d'étude du bouddhisme et du Qi Gong. Un moment charnière a été la découverte d'une partie de moi-même « figée » : en apprenant à l'écouter et à la transformer, j'ai pu retrouver légèreté, fluidité et joie dans mon quotidien et dans mes relations.

Je continue d'intégrer la Communication Non Violente (CNV) avec enthousiasme, notamment par le biais de pratiques de dialogue collectif. Avec un petit groupe de bénévoles au Québec, nous cultivons un espace de réflexion et de co-création, dans le but d'établir des espaces de dialogue sécuritaires et réparateurs au sein de la communauté CNV. Cet engagement nourrit ma compréhension des dynamiques systémiques relationnelles et me permet de vivre la CNV comme une véritable culture de la connexion.

Mon parcours de formatrice m'a amenée à animer des ateliers et des formations dans divers contextes. J'adapte mon enseignement aux besoins spécifiques de mes participant-e . J'ai à cœur de créer des environnements d'apprentissage sécurisants et dynamiques où chacun peut expérimenter la Communication Non Violente (CNV) avec confiance et authenticité. J'anime également un groupe de pratique pour favoriser une intégration vivante du processus. Ma capacité à gérer les situations délicates, à allier rigueur et souplesse, et à rester présente même face aux résistances est au centre de ma démarche pédagogique. J'ai également le plaisir de co-animer des formations en développement personnel avec le psychologue Michel Grisé, selon la méthode Connecte. Cette collaboration est très importante pour moi, car elle fait écho à mon propre cheminement de transformation.

Je me présente comme une femme en couple, formatrice ancrée dans la réalité et sensible, engagée dans la transmission vivante de la Communication Non Violente. Mon parcours est à la fois un hommage au rêve de Marshall Rosenberget une contribution personnelle à l’essor d’une culture du dialogue, de la prise de conscience et de la transformation.