Je m'intéresse aux dynamiques sociales depuis plusieurs années. J'ai obtenu une licence en sociologie et une maîtrise en anthropologie. Je travaille comme chercheuse et intervenante en inégalités sociales de santé au sein du Département de santé publique de la Capitale-Nationale. J'anime également des ateliers psychoéducatifs pour l'Association canadienne pour la santé mentale. Mon intérêt pour la conscience corporelle m'a amenée à suivre une formation de professeur de yoga. J'offre des formations et des conférences sur Communication NonViolente dans différents contextes : organismes communautaires, écoles, studios de yoga et milieux culturels. À mon avis, cette approche favorise l'authenticité dans les relations et aide les individus et les groupes à collaborer davantage et à trouver un sens à leur vie.
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Je m’intéresse aux dynamiques sociales depuis plusieurs années. J'ai complété un baccalauréat en sociologie et une maîtrise en anthropologie. Je travaille comme professionnelle de recherche et d’intervention à la Direction de santé publique de la Capitale-Nationale. J'anime aussi des ateliers psychoéducatifs pour l’Association canadienne pour la santé mentale. Mon intérêt pour la conscience corporelle m’a mené à compléter une formation de professeure de yoga. J'offre des formations et des conférences sur la communication empathique, la gestion des émotions et du stress, les astuces pour prendre soin de soi et des autres. Selon moi, cette approche permet de développer de l’authenticité et de la bienveillance dans les relations, et aide les individus et les groupes à vivre plus de collaboration et à retrouver du sens dans leur vie et leur travail.
"Ma mission est de contribuer à créer une culture d'empathie entre divers milieux (milieux de travail, groupes communautaires, etc.). Ma mission est de contribuer à la création d'une culture d'empathie au sein de divers groupes (milieux de travail, associations, etc.)."
