Je suis formatrice certifiée Communication NonViolente (CNV) et j'accompagne les individus et les groupes dans le développement de modes de communication plus conscients, authentiques et empathiques. J'ai découvert la CNV en 2013, alors que je cherchais une méthode pour faciliter les échanges entre les parties lors d'une médiation commerciale, dans un espace exempt de jugement. Je suis tombée sur une vidéo de Marshall B. Rosenberg: tout ce qui y était partagé résonnait profondément avec ce que je ressentais au fond de moi, même si, jusque-là, je n'avais pas trouvé les mots pour l'exprimer. Depuis 2020, je pratique la CNV régulièrement et, en 2022, j'ai entamé le processus de certification.
Je n'aurais jamais imaginé à quel point la Communication Non Violente (CNV) transformerait ma vie et mes relations, notamment dans mon rôle de parent, d'abord auprès d'un jeune enfant, puis d'un adolescent. Grâce à la CNV, j'ai découvert un modèle parental fondé sur le partage du pouvoir avec les enfants. Je considère la famille comme un lieu fondamental pour apprendre à nouer des relations naturelles et authentiques. La parentalité me passionne et je suis également très attentive aux personnes qui prennent soin de proches atteints de la maladie d'Alzheimer, maladie dont mon père a souffert. La CNV m'a aidée à cultiver le lien et la proximité dans ce contexte.
J'utilise la Communication Non Violente (CNV) dans divers contextes, car ce qui me guide, ce n'est pas le sujet lui-même, mais la qualité de la relation et la manière dont les personnes peuvent maintenir le lien lors des moments importants de leur vie.
En tant que formatrice, mon objectif est de favoriser des relations où les besoins peuvent être reconnus et exprimés clairement. Dans mes ateliers, je propose des espaces d'apprentissage où la CNV est intégrée comme une pratique de pleine conscience, d'écoute et de choix, en la combinant à des exercices pratiques, tels que les jeux de rôle, afin de rendre les séances stimulantes et accessibles.
Je perçois la communication comme une pratique continue qui favorise le lien et le bien-être dans les relations, et je m'engage à rendre la Communication Non Violente accessible et applicable au quotidien.
Dans mon travail, j'apporte ma présence, mon respect des rythmes individuels et mon attention aux processus d'apprentissage. Je fais confiance aux ressources intérieures de chaque personne et je vois les défis relationnels comme des occasions d'apprendre et de créer des liens.
Sono formatrice certificata in Comunicazione Nonviolenta (CNV) e accompagno persone e gruppi nello sviluppo di una comunicazione più consapevole, autentica e connessa.
Ho incontrato la CNV nel 2013 mentre cercavo un modo di condurre le parti durante una mediazione commerciale, in uno spazio libero da pregiudizi. Trovai un video di Marshall B. Rosenberg: ciò che veniva condiviso risuonava profondamente con ciò che avevo nel cuore, anche se fino ad allora non avevo trovato la comprensione e le parole per esprimerlo. Dal 2020 ho iniziato a praticare la CNV in modo continuativo, fino a intraprendere il percorso di certificazione nel 2022.
Non avrei immaginato quanti cambiamenti la CNV avrebbe portato nella mia vita e nelle mie relazioni, in particolare nel mio essere genitore prima di una bambina oggi di un’adolescente. Attraverso la CNV ho incontrato un paradigma di genitorialità basato sul potere condiviso con i figli. Considero lo spazio familiare un luogo fondamentale per apprendere come stare nelle relazioni in modo naturale e autentico. Ho a cuore il tema della genitorialità e, allo stesso tempo, rivolgo attenzione a chi accompagna familiari affetti da Alzheimer, una malattia vissuta da mio padre, con il quale la CNV mi ha aiutata a coltivare connessione e vicinanza. Lavoro con la Comunicazione Nonviolenta in diversi contesti, perché ciò che mi guida non è il tema, ma la qualità della relazione e il modo in cui le persone possono stare in connessione nei momenti importanti della vita.
La mia intenzione come trainer è sostenere relazioni in cui i bisogni possano essere riconosciuti ed espressi con chiarezza. Nei miei percorsi formativi offro spazi di apprendimento in cui integrare il processo della Comunicazione Nonviolenta come pratica di consapevolezza, ascolto e scelta, integrando la CNV con pratiche esperienziali, come giochi di ruolo, per rendere le sessioni più vive e accessibili. Considero la comunicazione una pratica continua che sostiene la connessione e il benessere nelle relazioni e mi impegno a rendere la CNV accessibile e applicabile nella vita quotidiana.
Nel mio lavoro porto presenza, rispetto per i ritmi individuali e attenzione ai processi di apprendimento. Confido nelle risorse interiori di ciascuno e vedo le difficoltà relazionali come opportunità di apprendimento e connessione.
