Nous ne devrions pas trop nous fier à nos perceptions – c’est un enseignement du Bouddha. « Êtes-vous sûrs de vos perceptions ? » nous demandait-il. Je vous encourage à écrire cette phrase sur une carte et à l’afficher dans votre chambre : « Êtes-vous sûrs de vos perceptions ? » Un flot de perceptions coule en vous. Asseyez-vous sur la rive de ce fleuve et contemplez vos perceptions. La plupart de nos perceptions, disait le Bouddha, sont fausses. Êtes-vous sûrs de vos perceptions ? Cette question vous est adressée. Elle est un appel à la pleine conscience. ~ Thich Nhat Hanh