Sur le plan pratique et spirituel, Communication NonViolente (CNV) a apporté une bienvenue à la question qui m'accompagne depuis l'adolescence : comment puis-je vivre concrètement la compassion dans ma vie sans m'y perdre ?
En Communication Non Violente (CNV), je découvre un profond sentiment d'humanité, de connexion, de force partagée, d'ouverture, d'exploration dynamique et de créativité qui génère des possibilités inédites. Cette connexion aux possibilités infinies contenues dans la réalité grâce à la CNV m'enthousiasme, m'offre une vision et façonne l'avenir. J'aime l'explorer et la partager avec les enfants, les adolescents, les jeunes, les enseignants, les parents, les travailleurs sociaux, les professionnels de la santé, les personnes travaillant dans le secteur médico-social, les équipes de travail et toute personne désireuse d'améliorer sa communication et de créer plus d'harmonie, d'empathie et de connexion dans ses relations avec elle-même et avec les autres
J'ai suivi une formation et travaillé dans les domaines éducatif et social, en tant qu'éducatrice à la joie et à l'émerveillement, et comme clown sous le nom de Sprizz. J'ai exercé comme clown-médecin dans divers hôpitaux du nord de l'Italie et en Inde. Depuis 2004, je crée et anime des ateliers pour des groupes de toutes tailles. Après des années d'engagement dans le secteur social, ma rencontre fortuite avec la Communication Non Violente (CNV) en 2013 a transformé ma vie ! La CNV a éclairé et amplifié les aspects positifs de la vie : la joie, l'émerveillement, la gratitude et l'empathie. Parallèlement, elle m'a permis d'honorer et de célébrer aussi les aspects plus sombres : les difficultés, la souffrance et les conflits. En 2015-2016, j'ai participé au programme « Mediate Your Life » de MYL avec John Kinyon, Ike Lasater, Anya Mills, Eduardo Montoya, Cristina Buongiorno et Davide Facheris. J'y ai acquis de précieux outils pour la facilitation du dialogue et la médiation des conflits, y voyant des opportunités d'approfondir les liens et d'accéder à d'autres perspectives et émotions.
Dès lors, la sensibilisation à la Communication Non Violente (CNV) est devenue un soutien précieux pour animer des groupes et dans ma vie quotidienne, bouleversée par la maladie de mes parents. Vivre la vulnérabilité et la bienveillance chez bienvenue a profondément enrichi et affiné ma perception. Sans cette expérience, je serais passée à côté de nombreuses nuances du mot amour : la douceur, la tendresse, le silence, l’écoute, la présence, le calme, la patience, la compassion, la confiance en l’invisible… De fait, après ces cinq années de vie, j’accompagne aujourd’hui non seulement des groupes mais aussi des personnes, avec une spécialisation dans les Cercles de Deuil : célébrer et laisser la douleur s’exprimer ensemble…
Ma rencontre avec Marianne Gothlin, formatrice suédoise en CNV, à qui je suis profondément reconnaissante, a eu et continue d'avoir un impact considérable sur mon cheminement d'intégration et m'inspire à vivre la CNV comme je le souhaite (à titre personnel et en la partageant dans le domaine de l'éducation). En 2021, j'ai décidé d'entreprendre une formation certifiante car, après des années de pratique de la CNV, je sentais que le moment était venu d'unir l'esprit de compassion et la pratique de la non-violence. Le processus de certification et mon appartenance à la communauté m'ont soutenue dans ma croissance, mon apprentissage et l'intégration profonde de la CNV en moi, dans la découverte d'un langage naturel, vivant, empathique et puissant pour exprimer ma vulnérabilité, me concentrer sur mes objectifs, me libérer des schémas anciens et assumer ma responsabilité.
Les émotions et les besoins sont des compagnons précieux au quotidien. Avec joie, un goût prononcé pour l'exploration et une touche artistique (chant, jeu, couleurs, mouvement, poésie, danse, livres illustrés, contes de fées), je propose des pistes de réflexion sur différents aspects de la Communication Non Violente (CNV). Mon approche se caractérise par son caractère informel, ludique et créatif. Partager et savourer l'essence de la CNV à travers des jeux et des pratiques artistiques est une véritable source d'inspiration pour moi. Je trouve une grande inspiration dans la phrase de Joseph Campbell : « Ne faites rien qui ne soit un jeu. »
J'éprouve une immense gratitude envers Marshall Rosenberg pour tout ce qu'il nous a légué. C'est un profond honneur pour moi de compter parmi les nombreux héritiers qui perpétuent son œuvre, en cultivant le changement social à travers les petits gestes du quotidien, en accordant une attention particulière aux liens qui nous unissent, en soignant le choix des mots et leur profonde signification. Je considère comme un immense privilège de nous accompagner et de nous soutenir mutuellement dans la construction d'un monde où la fraternité et la solidarité sont de bienvenue , un monde accueillant pour chaque être humain.
Nella pratica e nella spiritualità CNV ha trovato casa la domanda che mi accompagna da quando ero adolescente: come vivere praticamente nella mia vita la compassione senza perdermi in essa? Nella CNV trovo un profondo senso di umanità, di connessione, di potere umano condiviso, di apertura, di viva esplorazione e di creatività che genera nuove inedite possibilità. Questo attingere alle continue possibilità custodite nella realtà attraverso il processo CNV, mi entusiasma e mi offre visione e si fa futuro. Amo esplorarla e condividerla con bambini, ragazzi, giovani, insegnanti, genitori, operatori del Sociale, della Sanità, con chi lavora negli ambienti di cura, con team di lavoro, con chiunque voglia portare attenzione al suo modo di comunicare e creare più armonia, cuor-raggio e connessione nel relazionarsi a se stessa/o e agli altri…
Mi sono formata e lavoro nell’ambiente pedagogico e sociale come pedagogista della gioia e della meraviglia e come clown Sprizz. Ho operato come clowndottoressa in vari ospedali del nord Italia e in India. Ideatrice e facilitatrice di laboratori per piccoli e grandi dal 2004. Dopo anni di lavoro nel Sociale, l’incontro fortuito con la CNV nel 2013 mi cambia la vita! La CNV ha illuminato e potenziato il lato Sole della vita: gioia, meraviglia, gratitudine, empatia. Al contempo mi ha accompagnato nell’onorare e celebrare anche il lato ombra: fatiche, dolori, conflitti. Nel 2015-2016 frequento il MYL “Mediate Your Life” con John Kinyon, Ike Lasater, Anya Mills, Eduardo Montoya, Cristina Buongiorno e Davide Facheris acquisendo preziosi strumenti per la facilitazione del dialogo e la mediazione dei conflitti, vedendoli come possibilità di una più profonda connessione e accesso ad ulteriori punti di vista e di sentire.
Da lì la consapevolezza CNV diviene un grande supporto nella facilitazione dei gruppi e nella mia vita quotidiana, che di lì a poco cambia bruscamente attraverso la malattia dei miei genitori. Vivere la vulnerabilità e la cura a casa ha profondamente arricchito e affinato il mio sentire. Senza quella esperienza avrei perso tante sfumature della parola amore: delicatezza, dolcezza, silenzio, ascolto, presenza, calma, attesa, compassione, fiducia nell’invisibile… infatti dopo quei cinque anni di vita accompagno non solo gruppi ma anche singole persone ed ho una particolare propensione al Mourning Circle: al celebrare e al lasciar essere il dolore insieme…
Ha inciso e continua ad incidere profondamente nel mio percorso di integrazione e di ispirazione a vivere la CNV come desidero (sia personalmente sia nel condividerla nell'ambito scolastico), l'incontro con la formatrice CNV svedese Marianne Gothlin, che ringrazio molto.
Nel 2021 decido di intraprendere il percorso di certificazione perché dopo anni di fidanzamento con la CNV sento che è maturo il tempo di sposarmi con lo spirito della Compassione, con la pratica della Nonviolenza. Il percorso di certificazione e lo stare nella comunità mi ha sostenuto nella crescita, nell’imparare, nell’impastare la CNV con le mie cellule, nel ritrovarmi nel mio linguaggio naturale, vivo, empatico, potente nell’espressione della vulnerabilità, nella focalizzazione degli obiettivi, nel mollare la presa di antichi schemi, nello sposare la mia responsabilità. Sentimenti e bisogni sono profondi amici nel mio quotidiano. Con gioia, gusto di esplorare e un pizzico di arte (canto, gioco, colori, movimento, poesia, danza, albi illustrati, lavoro con le fiabe) offro percorsi sui vari aspetti della CNV. Mi caratterizza uno stile informale, giocoso e creativo. Condividere e assaporare l’essenza della CNV attraverso giochi e pratiche artistiche mi entusiasma. Trovo molta ispirazione nella frase di Joseph Campbell: “Non fare nulla che non sia un gioco”.
Provo verso Marshall Rosenberg una immensa gratitudine per tutto quello che ci ha lasciato. Mi sento profondamente onorata di essere una dei tanti eredi che continua a portarlo nel mondo, nutrendo il cambiamento sociale a partire dal piccolo gesto quotidiano, dall’attenzione alla connessione, alla cura della parola e al suo profondo intento. Considero un dono grande accompagnarci e sostenerci nel viaggio di costruire una Terra dove sorellanza e fraternità sono di casa, un luogo ospitale per ciascun essere umano.