Depuis plus de quinze ans, j'enseigne la Communication Non Violente (CNV), et je ressens constamment la puissance de ce processus et la façon dont il aide les gens à devenir pleinement eux-mêmes.

Je suis très reconnaissante de pouvoir partager la Communication Non Violente avec les participants à mes ateliers. Je me spécialise désormais dans l'animation d'ateliers visant à renforcer l'intégration par le développement de la pleine conscience, en nous incitant à ralentir notre tendance à répondre rapidement et à porter attention à notre respiration afin d'accroître la conscience de nos pensées et de nos réactions intérieures.

Je partage enfin mes 47 années de pratique de la méditation de pleine conscience. Avec l'âge, j'espère pouvoir continuer à partager la Communication Non Violente aussi longtemps que je vivrai.