Depuis mon enfance, j'ai toujours été passionnée par la communication ! À sept ans, une camarade de classe nous tirait les cheveux et nous crachait dessus. L'institutrice nous a expliqué qu'elle agissait ainsi car elle ne pouvait pas parler et que c'était son seul moyen d'exprimer ses sentiments et d'attirer l'attention. Ce jour-là, j'ai décidé qu'en grandissant, je voudrais aider les enfants qui ne peuvent pas communiquer à trouver des moyens de s'exprimer sans violence. À seize ans, j'ai quitté ma ville bienvenue à 800 km pour étudier l'orthophonie à Salamanque.

Quinze ans plus tard, j'ai découvert Communication NonViolente (CNV) en participant à la création d'un projet communautaire dans les Pyrénées, cherchant à vivre en accord avec mes valeurs. Dès le premier instant, j'ai senti que j'avais enfin trouvé une voie qui donnait sens à l'amour de l'humanité qui m'accompagne depuis l'enfance. Le premier livre que j'ai lu était « Ne soyez pas gentil, soyez authentique », et je n'ai pas pu m'empêcher de le dévorer, de le souligner et d'y réfléchir. J'ai fait plusieurs copies des listes de sentiments et de besoins que j'emportais partout avec moi pour les partager. Depuis, je vis avec un engagement constant envers le changement, la croissance et le développement de l'esprit et des outils de la CNV. Grâce à ma certification, cet engagement est renouvelé et plus fort que jamais.

Mon travail consiste à accompagner les individus et les groupes dans l'amélioration de leur communication, de leurs relations et de leur bien-être grâce à l'empathie, l'authenticité et la coopération. J'anime des ateliers et des formations dans divers contextes – éducatif, familial et organisationnel – afin de contribuer à une culture fondée sur l'entraide, la compréhension et la confiance.

J'adore le jeu et je suis convaincue que l'apprentissage par le jeu favorise l'intégration et la joie. C'est pourquoi j'aime créer mes propres supports et activités. L'un des projets que je suis particulièrement heureuse de partager est JECO, un jeu de société que j'ai conçu comme un outil ludique et puissant pour pratiquer la Communication Non Violente (CNV) et transformer les conflits. À travers les métaphores du Chacal et de la Girafe, et avec une touche de hasard, JECO invite les joueurs à explorer les besoins sous-jacents aux conflits de manière amusante et enrichissante. Je l'utilise personnellement, chez bienvenue, et lors de formations avec des familles, des écoles et des entreprises – et je suis toujours émerveillée de voir comment, par le jeu, les gens découvrent la beauté et le pouvoir transformateur de la CNV.

L’enfance et la jeunesse sont au cœur de mon travail. En tant que mère et membre d’un projet d’éducation vivante, j’utilise la Communication Non Violente au quotidien et j’ai à cœur de l’intégrer dans les écoles et les lycées. J’accompagne les enseignants, les équipes et les familles dans l’adoption d’un langage commun fondé sur l’empathie et la coopération, favorisant ainsi le vivre-ensemble et le développement harmonieux de chaque individu.

Un autre aspect essentiel de mon travail concerne l'organisation. Je collabore avec des cabinets de conseil et des institutions pour faciliter la communication au sein d'entreprises qui aspirent à des cultures plus humaines et durables. Dans des environnements où « atteindre les objectifs » prime souvent, mon défi et ma satisfaction résident dans la démonstration que l'empathie peut être un atout précieux et un moteur essentiel. Je suis convaincue que lorsqu'une organisation apprend à valoriser les relations humaines, elle progresse non seulement en termes d'efficacité, mais aussi de bien-être et de sens. Je rêve de personnes épanouies au travail, bienvenue chaleureusement et bienveillantes.

Je suis convaincue que la Communication Non Violente peut transformer les structures sociales de l'intérieur, en commençant par une transformation individuelle. Chaque formation, chaque groupe de pratique, chaque conversation est pour moi une occasion de semer la conscience, la présence et la bienveillance, enracinées dans la cohérence et l'authenticité.

Mon souhait est que Communication NonViolente touche davantage de personnes, de groupes et d'organisations, et qu'elle devienne un mode de vie et de relations au quotidien. J'aspire à contribuer, avec cette communauté, à un changement social où les besoins de chacun sont pris en compte, où les différences sont perçues comme une richesse, et où l'empathie et la coopération tissent les liens de nos communautés.

Je suis profondément reconnaissant envers Marshall Rosenberg et tous ceux qui continuent de faire rayonner cette approche. Je me sens infiniment chanceux de pouvoir contribuer, par mon expérience et mon engagement, à l'expansion de la Communication Non Violente, qui est pour moi une source inépuisable de sens et d'espoir.