Avec son approche chaleureuse et inspirante, Filipa propose des formations en « The Spirituality of Communication NonViolente: A Course in Living Compassion » (CNV), des cours fondamentaux aux programmes avancés de guérison des traumatismes et de spiritualité. Praticienne reconnue de la CNV « Living Compassion » de Robert Gonzales , elle a co-écrit l'ouvrage Communication NonViolente (2022), qui reprend certains enseignements et pratiques de Robert Gonzales (désormais disponible en allemand et en anglais). Filipa est la créatrice de contenu pour l'application mobile CNV NVConnect. Elle propose des formations et des séances publiques et personnalisées, en ligne et en présentiel en Nouvelle-Zélande, pour les particuliers, les couples, les parents, les groupes, les communautés, les éducateurs, les travailleurs sociaux, les thérapeutes et comme outils pour leurs clients. Ses interventions comprennent des ateliers, des retraites, du coaching, des conférences et des séances individuelles. Pour rester informé·e, inscrivez-vous à la newsletter trimestrielle de Filipa sur son site web . Pourquoi Filipa est passionnée par la Communication Non Vivante (CNV) et la compassion au quotidien… « Mes filles étaient encore petites lorsque j'ai eu la chance de découvrir la CNV. Aujourd'hui, Jessica et Melissa, qui ont la vingtaine, m'émerveillent chaque jour par ce qu'il est possible d'accomplir lorsqu'un être humain s'épanouit auprès d'adultes capables de le voir, de le reconnaître et de le valoriser dans ses besoins humains universels. Les voir capables de se connecter avec compassion à elles-mêmes, d'exprimer leurs besoins avec clarté et responsabilité, tout en reconnaissant et en valorisant ceux des autres, est pour moi une fenêtre ouverte sur le monde paisible que nos cœurs savent possible ! Guidées par les principes de la CNV, mes filles ont vécu une plus grande harmonie avec leur développement naturel et leur soif de vivre. »
L'usage du langage qu'ils ont appris a enrichi leur vie. J'ai grandi, comme la plupart des gens je crois, parmi des adultes qui faisaient de leur mieux mais qui étaient prisonniers de la violence de la pensée binaire bien-mal, pleine de jugements, d'étiquettes, de punitions et de récompenses… plutôt que de la conscience de soi, des compétences relationnelles et de la capacité d'empathie, pourtant essentielles à un développement humain libre et bienveillant, ainsi qu'à un bien-être optimal.
Je suis infiniment reconnaissante envers la Communication Non Violente (CNV) ; les outils et la conscience qui me permettent de vivre, de donner l'exemple et de partager ce qui est véritablement bénéfique à la vie. Le plus précieux cadeau de la CNV a sans doute été d'apprendre à m'accepter pleinement, y compris la peur et la honte lorsque mes actions ne sont pas constructives. Et d'être capable de reconnaître et de comprendre l'impact douloureux de mes actions sur les autres (et sur moi-même). J'ai beaucoup de regrets concernant mon parcours de parent ; mes blessures se réveillent, je peux réagir impulsivement et rester bloquée dans des schémas de survie conditionnés. Apprendre à m'accepter pleinement a ouvert la porte à des niveaux d'authenticité toujours plus profonds, à mon vrai moi – et ainsi, je peux offrir davantage de moi-même pour vivre et donner.
Voir mes filles se prendre dans les bras avec compassion est l'une de mes plus grandes joies.
Il m'apparaît de plus en plus clairement que l'éducation des enfants fondée sur les principes de la Communication Non Violente (CNV) et l'empathie est le plus grand vecteur de changement social (et la clé de notre désir de guérir nos blessures, de nous épanouir, de vivre libres et, comme le disait Marshall, de « faire l'amour »).
Filipa enseigne et développe sa pratique de la CNV depuis 2010. Elle est mandatée par le Ministère de l'Éducation néo-zélandais pour dispenser des formations en CNV aux enseignants de la petite enfance. Filipa est fondatrice et administratrice de l'Aotearoa NZ NVC Charitable Trust (le point de contact international pour la CNV en Nouvelle-Zélande).
Filipa est titulaire d'une licence en littérature anglaise, d'un diplôme d'études supérieures en systèmes d'information et possède une solide expérience en développement de la petite enfance et en traumatologie. Parmi ses autres centres d'intérêt : le pilotage privé, la randonnée et la natation en plein air, les Danses de la Paix Universelle et d'autres formes de danse, ainsi que différentes pratiques de méditation, notamment anthroposophique et vipassana.
