Je vis dans la province de Turin et je suis mère de deux enfants. Sur le plan professionnel, je suis coach et formatrice en Communication NonViolente , deux domaines qui correspondent profondément à mes valeurs et à ma façon d'être au monde.

J'ai accédé à ces fonctions après une longue et riche expérience, principalement acquise dans le monde de l'entreprise. Des années de management et de gestion administrative, de coordination commerciale et de ressources humaines, m'ont menée à la formation commerciale. J'ai également travaillé avec des jeunes, en animant un atelier informatique pour des collégiens : une expérience qui m'a appris combien l'écoute est essentielle pour créer du lien.

Mon intérêt pour la communication et les relations remonte à loin. Enfant déjà, souvent qualifiée de « bavarde », très expressive, voire « trop sensible », j'éprouvais une forte fascination, mêlée de malaise, face à la façon dont les gens se parlaient. Avec le recul, je me souviens comment le pouvoir s'exerçait souvent sur autrui, engendrant distance et souffrance, rébellion ou soumission. Cette conscience latente s'est muée au fil des années en un besoin profond de comprendre et de rechercher une autre manière de vivre les relations.

En 2017, alors que je traversais une période marquée par une perte importante et que je cherchais à retrouver un sens à ma vie, j'ai découvert Communication NonViolente (CNV). Ce fut une rencontre transformatrice ; la CNV a donné forme et cohérence à frais de formation que j'avais depuis longtemps, m'offrant une nouvelle façon de me comprendre et de comprendre les autres. Elle m'a révélé le rôle central des besoins comme force vitale guidant nos choix, conscients ou inconscients, et m'a ouvert la voie à une transformation profonde.

À partir de ce moment, j'ai intégré la Communication Non Violente (CNV) à ma vie personnelle et professionnelle, découvrant comment l'acceptation, la présence, l'authenticité, l'accueil de ce qui est et la responsabilité partagée peuvent transformer radicalement nos relations. Aujourd'hui, j'accompagne des individus, des couples, des équipes et des entreprises dans la construction de relations durables et enrichissantes, en créant des espaces où chacun peut s'exprimer librement, s'écouter véritablement et tisser des liens nouveaux.

Je crois profondément en une communication transparente et honnête, attentive à son impact et qui nous permette de reconnaître notre propre vérité sans perdre de vue celle de l'autre. J'éprouve une immense gratitude envers Stephanie Bachmann Mattei, mon évaluatrice et mentor, qui soutient et enrichit mon cheminement, ainsi que pour le travail de Ruud Banders dans le domaine de l'IFS (Internal Family Systems), une approche que je souhaite approfondir et intégrer dans ma pratique d'accompagnement des personnes à la découverte de leur être intérieur.

En parallèle de mes activités de coaching et de formation, j'organise chaque année des marches méditatives sur le Chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle, une expérience immersive au cœur de la nature et de soi-même. Lors de ces pèlerinages, je propose « Marcher avec ses émotions : à la recherche de ses besoins – l'objectif est de se libérer du fardeau », un parcours concret qui invite participant-e à se délester des fardeaux accumulés, à exprimer leurs émotions et à renouer avec leurs besoins profonds. Je suis convaincue que la marche, pas à pas, offre une voie unique pour trouver son équilibre, sa clarté et sa pleine conscience.

La Communication Non Violente a profondément transformé ma vision du monde, ma façon d'entretenir des relations et d'exercer mon pouvoir personnel. Elle m'a appris que chaque rencontre peut devenir un lieu de paix, de clarté et de vérité ; que chaque conflit peut ouvrir la voie à une connexion profonde ; et que chacun peut contribuer, par de petits gestes conscients, à bâtir des ponts plutôt que des murs.

Je porte en moi de nombreux rêves et projets, ainsi qu'une conviction profonde : grâce à des relations attentives, empathiques et authentiques, nous pouvons véritablement contribuer à transformer le monde, un pas après l'autre, une relation après l'autre, en commençant avant tout par nous-mêmes. J'aime profondément travailler en groupe, et pour moi, la collaboration est essentielle.