Je vais vous raconter un peu mon histoire

J'ai eu une enfance heureuse. Cependant, je constate aujourd'hui que des événements de mon passé, survenus ces dernières années, m'ont confrontée à des traumatismes difficiles à déchiffrer et qui ont affecté mes relations, tant avec les hommes qu'avec les femmes, et plus particulièrement avec les femmes au sein des couples.

À ma naissance, ma mère était mourante. Elle souffrait d'une maladie cardiaque depuis l'âge de 12 ans et, après sa grossesse avec mon frère aîné, on lui avait formellement déconseillé d'avoir un autre enfant. Mais son désir d'en avoir un autre était plus fort que les avertissements et, avec un grand courage, elle est tombée enceinte de moi. J'imagine qu'elle a vécu sa grossesse avec une immense joie, mais aussi avec appréhension. À ma naissance, elle a fait une insuffisance cardiaque qui a provoqué un œdème pulmonaire. J'imagine que l'accouchement a été difficile.

J'ai vécu avec ma mère malade pendant neuf ans. J'imagine qu'elle se sentait parfois forte et parfois plus faible. Aujourd'hui, je comprends que j'ai grandi avec la peur de contrarier les autres, ce qui a fait de moi une personne très renfermée. Comment exprimer la frustration et la colère naturelles que ressentent les enfants lorsqu'ils n'aiment pas quelque chose, quand leur mère est si contrariée ? Finalement, ma mère est décédée à l'âge de neuf ans d'un nouvel œdème pulmonaire dû à une insuffisance cardiaque.

Tout cela m'a profondément marquée, même si à l'époque j'ai refoulé ces souvenirs, car ce sont des expériences très intenses à vivre pour un enfant. Et, bien que ces expériences soient reléguées à l'inconscient, tôt ou tard elles ressurgissent et se manifestent par une grande difficulté dans les relations proches et intimes. Pourtant, je me souviens d'avoir été heureuse durant mon enfance.

Après le décès de ma mère, alors que mon père était encore enfant, il a commencé à boire et a développé un alcoolisme important qui l'a accompagné toute sa vie. J'ai donc grandi dans un profond sentiment d'orphelinat. Tout cela m'a causé une grande souffrance et a gravement affecté mon estime de moi, mon sentiment de sécurité, mon sens de l'orientation et ma confiance en moi. C'est ce qui a alimenté ma quête de paix et de sens, et m'a conduite à me former d'abord à la thérapie systémique transgénérationnelle, puis à la Communication NonViolente et enfin à la Gestalt-thérapie.
J'ai découvert le coaching stratégique assez récemment et j'apprécie beaucoup cet outil complémentaire à ceux que j'utilise déjà.

Grâce à ces quatre outils, j'aide les gens à développer une relation saine avec eux-mêmes, ainsi qu'avec les autres et leur environnement. Cela leur permet d'aligner leurs objectifs sur leur mission de vie, de transformer les schémas qui les empêchent de réaliser leurs rêves et de vivre une vie plus riche et plus pleine de sens.

Mes qualités

J'ai un don naturel pour la formation. Dès mon plus jeune âge, j'ai enseigné l'anglais et j'ai toujours reçu d'excellents retours sur ma pédagogie. De plus, cette expérience m'a permis de travailler avec des personnes individuellement et en groupe, de prendre en compte leurs styles d'apprentissage et d'être attentive à leurs besoins.

Pour moi, l'accompagnement comporte une dimension pédagogique essentielle. Je me sens pleinement capable de contribuer au bien-être et à l'épanouissement des personnes grâce aux approches pédagogiques et thérapeutiques que j'ai développées et mises en pratique auprès de centaines de personnes lors de mes formations et séances. Ce sont les mêmes outils que j'utilise pour mon propre développement personnel. Ce sont les ressources qui m'ont aidée et qui m'aident encore à construire la vie que je souhaite, riche de moments précieux et de relations de qualité.

Ma passion et mes valeurs

MA PASSION : J’aime donner aux gens les ressources nécessaires pour améliorer leur vie et rendre ce processus d’apprentissage passionnant. Je ne veux pas les aider à se sentir mieux par l’évitement. Je veux les aider à se découvrir, à y voir plus clair, à s’approprier leurs expériences et leur histoire et, à partir de là, à transformer leur vécu et leurs conditions de vie.

Il en résulte un bien-être accru, une plus grande clarté d'esprit, plus d'énergie, de créativité, de confiance en soi, une harmonie relationnelle et une abondance de vie. Je suis passionnée par l'exploration et la découverte de ce qui se trouve au plus profond de notre être et, dans le cadre de mon activité professionnelle, je découvre et apprends constamment sur moi-même et sur les autres.

MES VALEURS : J'accorde une grande importance à la recherche de sens dans ce qui nous arrive et dans nos expériences ; au lien avec autrui ; à la guérison de nos souffrances ; à la communication, à l'authenticité et à la reconnaissance de notre humanité. J'accorde une grande importance au courage d'affronter nos parts d'ombre et aux ressources nécessaires pour accueillir cette expérience. Je valorise la justice, la considération, la sensibilité, le respect et l'égalité. Il est essentiel pour moi d'avoir le courage de voir nos défauts et de reconnaître lorsque nous agissons en contradiction avec nos valeurs, car notre conditionnement est profondément ancré. J'accorde une grande importance aux ressources nécessaires pour gérer nos irrationalités et nos vulnérabilités afin de les intégrer et de devenir des êtres humains toujours plus complets et compétents, notamment en matière de relations et de communication.

Ma vision et ma mission

MA VISION : Je me vois comme une sorte de plateforme de synthèse. Grâce à toutes les compétences acquises lors de différentes formations et à toutes les ressources que j’ai développées au cours de ma carrière, je crois pouvoir proposer un ensemble d’outils pour accompagner les personnes dans leur développement personnel, notamment en matière de communication, de relations, de quête de sens, de paix intérieure et d’atteinte de leurs objectifs.

MA MISSION : En tant que thérapeute : Aider les gens à mieux comprendre ce qui les empêche de se connecter à leur moi le plus authentique, à accueillir ce qu'ils rejettent et bloquent, et à entreprendre des actions pour réaliser ce qu'ils veulent, désirent ardemment ou rêvent.

En tant que formateur : fournir aux personnes des outils pour gérer leur vie, leur communication et leurs relations

Mon expérience et ma formation

La communication est ma passion. Je suis certifiée par la Royal Society of Arts du Royaume-Uni comme professeure d'anglais langue étrangère. La souffrance et la confusion qui ont jalonné ma vie ont été le moteur de ma quête de paix et de sens, et m'ont conduite à me former à la thérapie systémique familiale transgénérationnelle à l'Institut Esser d'Elche, à Alicante, auprès d'Angélica Olver et Tiiu Bolsman, à la Gestalt-thérapie au Team Center de Madrid et à la Communication NonViolente . Plus récemment, je me suis formée au coaching stratégique. Ces quatre piliers sous-tendent mon approche et ma méthodologie de travail.

J'ai mis en œuvre la Communication Non Violente (CNV) au sein d'organisations multiculturelles et multinationales de divers secteurs, tels que la banque et la finance, la recherche et le développement, les cosmétiques, le médical, l'éducation, le secteur public, et bien d'autres. J'ai également participé à des médiations dans des conflits interdépartementaux ou intradépartementaux, dont certains étaient dus, au moins en partie, à des différences culturelles. Je comprends donc bien comment ces différences peuvent compliquer la communication.