Communication NonViolente à Potsdam
Temps de formation à l'empathie et d'écoute HeartEarSpace
Née en 1968 à Brandebourg/Havel, deux enfants (nés en 1995 et 1990).
Géographe diplômée : plus de 16 ans d’expérience dans la promotion d’une coexistence harmonieuse entre l’humain et la nature.
Reconversion professionnelle : aujourd’hui formatrice, médiatrice et coach en communication non violente – sur la voie d’une coexistence harmonieuse entre les personnes.
Ce que je veux apporter au monde…
Quand je veux exprimer mon désir profond, ma volonté d'apporter ma contribution au monde, l'image d'une flamme de bougie me vient à l'esprit : je me sens à la fois fragile et vulnérable, et pourtant, je perçois une force immense qui jaillit de cette vulnérabilité même. Je peux offrir un espace d'écoute et de recueillement. Cet espace encourage aussi les autres à se montrer tels qu'ils sont, avec leurs imperfections et leurs aspirations, et ainsi à s'ouvrir au changement. C'est un espace lumineux qui invite à la pause, à la pleine conscience, à la sincérité et à l'ouverture du cœur. Ma force réside dans l'empathie. Et je souhaite vivre ce don pour que le monde devienne un lieu plus propice aux rencontres authentiques et à une coexistence harmonieuse et sereine.
Mon expérience en Communication NonViolente
Je connais communication nonviolente j'ai été inspirée, formée et accompagnée par une vingtaine de formateur-rices depuis, Marshall Rosenberg, Gabriele Seils et Bridget Belgrave, Robert Gonzales et Miki Kashtan. Depuis 2008, j'anime avec grand plaisir des groupes d'exercices et des ateliers, accompagnant des personnes et des couples face aux défis du quotidien. Je participe activement au réseau des formateurs grâce à la coopération et aux échanges professionnels.
En mars 2013, après plusieurs années de formation, d'expérience et de retours d'expérience, le Centre pour Communication NonViolente (CNVC) a validé ma certification de formatrice en communication nonviolente selon Marshall Rosenberg.
Par ailleurs, ma pratique est enrichie par des formations et une expérience en médiation, en focus et en coaching systémique. L'application quotidienne de la « communication du cœur » est également encouragée par une expérience enrichissante dans ma relation de couple et en tant que mère.
Gewaltfreie Kommunikation in Potsdam
HerzOhrRaum
Empathietraining & Zuhörzeiten
geboren 1968 in Brandenburg/Havel, zwei Kinder (*1995 und *1990)
Diplom-Geografin: mehr als 16 Jahre tätig für ein achtsames Miteinander von Mensch und Natur
Berufswechsel aus Berufung: heute Trainerin, Mediatorin und Coach auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation – unterwegs für ein achtsames Miteinander von Mensch zu Mensch
Was ich in die Welt bringen möchte…
Wenn ich meine Sehnsucht beschreiben will, wie ich der Welt etwas beitragen möchte, empfange ich das Bild einer Kerzenflamme: Ich fühle mich in meinem Wesen sehr zart und verletzlich – und gleichzeitig erlebe ich, dass genau aus dieser Verletzlichkeit eine große Kraft erwächst. Ich kann einen Raum geben – einen „HerzOhrRaum“. Er ermutigt auch andere Menschen, sich in ihrer Unvollkommenheit und Sehnsucht zu zeigen und sich so einem Wandel zu öffnen. Es ist ein lichter Raum, der zum Innehalten einlädt, zum achtsam, aufrichtig und offenherzig Sein. Meine Kraft liegt in der Einfühlsamkeit. Und ich möchte diese (Hin-)Gabe leben, damit die Welt einladender wird für authentische Begegnungen und ein starkes, friedliches Miteinander.
Meine Erfahrung in Gewaltfreier Kommunikation
Seit 2005 bin ich mit der Gewaltfreien Kommunikation vertraut und wurde seither von ca. 20 verschiedenen Trainerpersönlichkeiten inspiriert, ausgebildet und gerüstet. Geprägt haben mich dabei vor allem Marshall Rosenberg, Gabriele Seils und Bridget Belgrave, Robert Gonzales und Miki Kashtan. Seit 2008 leite ich selbst mit großer Freude Übungsgruppen und Workshops, begleite einzelne Menschen und Paare in Alltagsherausforderungen und bin durch Kooperation und fachlichen Austausch in der Trainerlandschaft vernetzt.
Im März 2013 bestätigte mir das Center for Nonviolent Communication (CNVC) nach einem mehrjährigen Ausbildungs-, Erfahrungs- und Feedbackprozess die Zertifizierung zur Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg.
Zusätzlich unterstützen Aus- bzw. Weiterbildungen und Erfahrungen in Mediation, Focusing und Systemischem Coaching meine Arbeit spürbar. Die Alltagsanwendung der „Herzkraftkommunikation“ wird zudem gefördert durch ein fruchtbares Forschen in meiner Partnerschaft und als Mutter.
