Mon parcours avec Communication NonViolente (CNV) a débuté en 2017, au cœur d'une période de grande épreuve : mon divorce et l'éclatement de ma famille avec quatre enfants. Dans ce moment de profonde vulnérabilité, j'ai découvert la CNV comme une bouée de sauvetage, une bouée qui sauve la vie. Très vite, j'ai ressenti à quel point cette approche pouvait transformer ma vision de la vie et me reconnecter à l'humanité.

Trois idées ont marqué mes débuts :

• J'ai des besoins.
• Mes pensées ne sont pas mes sentiments.
• Je suis responsable de ce que je ressens.

Ces fondements ont déclenché un véritable séisme intérieur et ouvert la voie d'une transformation qui m'a rendue plus vivante, plus libre et plus en harmonie avec moi-même. Peu à peu, cette nouvelle façon d'être a trouvé sa place dans mes relations et mon environnement. J'ai découvert une autre manière d'être en relation : plus authentique, plus respectueuse, plus bienveillante.

Au fil des ans, j'ai trouvé — et bâti — une communauté d'apprentissage, de pratique et de soutien. Elle m'a portée, inspirée, nourrie… et m'a offert, à mon tour, l'opportunité de partager.

Formatrice en communication depuis toujours, mon rôle s'est naturellement étendu à la volonté de partager la Communication Non Violente (CNV) avec authenticité. C'est grâce à ce partage que la CNV s'est ancrée dans ma vie, au-delà de mon expérience personnelle. La certification m'est apparue comme une suite logique : une façon d'honorer ce que j'avais reçu et de le transmettre à mon tour.

Aujourd'hui, en tant que formatrice indépendante, je me sens légitime et compétente pour poursuivre cette transmission. Je porte une attention particulière aux relations de couple et familiales, que j'aborde à travers des ateliers pratiques. J'ai également l'opportunité d'intervenir dans les secteurs de la santé, de l'éducation, du soutien psychosocial et en milieu carcéral.

C’est au sein de ces espaces que je souhaite continuer à ouvrir des voies de transformation, tant individuelles que collectives.