Après avoir découvert Communication NonViolente (CNV) en 2012, j'ai constaté que son principal atout réside dans la qualité des relations qu'elle permet : des interactions vivantes, authentiques, bienveillantes et responsables, tant avec autrui qu'avec soi-même. Pour moi, c'est le fondement sur lequel le développement personnel et le changement social peuvent s'épanouir plus facilement.
Je transmets la Communication Non Violente (CNV) principalement dans un contexte éducatif : crèches, garderies, écoles, structures d’accueil pour jeunes et établissements pour personnes en situation de handicap intellectuel ou psychologique. En coaching, j’utilise, en complément de la CNV, une approche de gestion du stress axée sur la relation et le corps, appelée ROMPC® (Psychothérapie, Conseil et Coaching Relationnels et Méridiens). D’après mon expérience, cette méthode est très efficace lorsque le stress interne de mon interlocuteur est si intense qu’il est bloqué dans un sentiment de manque et incapable de se connecter à l’énergie vitale de ses besoins.
Offrir un espace où chacun puisse expérimenter l'acceptation et l'appréciation de soi auxquelles il aspire est une cause qui me tient particulièrement à cœur. Forte de ma propre expérience et de mon accompagnement de nombreuses personnes, je sais combien il reste de chemin à parcourir dans ce domaine. C'est pourquoi je souhaite que le plus grand nombre puisse accéder à ces qualités le plus tôt possible. Je suis convaincue que la Communication Non Violente (CNV) aide les éducateurs à accompagner les enfants et les adolescents avec sensibilité et bienveillance.
J'associe cela à l'espoir d'un changement social et à l'espoir que les générations futures ne se perçoivent plus comme isolées, mais comme connectées aux autres. C'est pourquoi je m'engage à faire de la Communication Non Violente une composante essentielle du travail éducatif, notamment dans l'éducation préscolaire. Mon appartenance au groupe de projet « GFK in der KiTa » de l'association DA-CH constitue un excellent point de départ. Je travaille également avec l'Institut de pédagogie élémentaire (ife) de Kassel en tant que chargée de cours en éducation élémentaire.
2012 bin ich zur Gewaltfreien Kommunikation gekommen und seit 2022 zertifizierte Trainerin. Der größte Gewinn der GFK liegt für mich in der Beziehungsqualität, die dadurch ermöglicht wird: lebendig, authentisch, zugewandt und verantwortungsvoll miteinander und mit sich selbst umgehen. Das ist für mich das Fundament, auf dem sowohl persönliche Entwicklung als auch gesellschaftliche Veränderungen leichter wachsen können.
GFK gebe ich vor allem im pädagogischen Kontext weiter: in Kindertagesstätten, Tagespflegestellen für Kinder, Schulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Einrichtungen für Menschen mit geistiger oder psychischer Behinderung. Im Coaching nutze ich zusätzlich zur GFK einen beziehungs- und körperorientierten Ansatz zur Stressbewältigung mit dem Namen ROMPC® (Beziehungsorientierte Meridian-basierte Psychotherapie, Beratung & Coaching). Diese Methode ist aus meiner Erfahrung sehr hilfreich, wenn der innere Stress meines Gegenübers so hoch ist, dass er oder sie im Empfinden von Mangel "feststeckt" und sich nicht mit der lebendigen Energie von Bedürfnissen verbinden kann.
Menschen einen Raum zu eröffnen, in dem sie die (Selbst-)Annahme und Wertschätzung erleben, nach der sie sich sehnen, ist mir ein Herzensanliegen. Weil ich aus eigenem Erleben und aus der Begleitung von Menschen weiß, wie viel Nachholbedarf es an dieser Stelle gibt, wünsche ich mir, dass möglichst viele Menschen diese Qualitäten möglichst früh erleben. Ich bin mir sicher, dass GFK Pädagog*innen dabei hilft, Kinder und Heranwachsende einfühlsam und wertschätzend zu begleiten.
Damit verbinde ich die Hoffnung auf sozialen Wandel und auf zukünftige Generationen, die sich nicht mehr als auf sich allein gestellt, sondern als mit anderen Menschen verbunden erleben. Deshalb engagiere ich mich dafür, GFK als festen Bestandteil in der pädagogischen Arbeit, insbesondere in der Frühförderung, zu etablieren. Meine Mitgliedschaft in der Projektgruppe "GFK in der KiTa" beim D-A-CH-Verein bietet mir einen guten Ansatzpunkt dafür. Ich arbeite dazu auch mit dem Institut für Elementarbildung (ife) in Kassel als Dozentin für Elementarpädagogik zusammen.