Pouvoir m'exprimer, même d'une voix tremblante. Reconnaître les contractions de mon corps avec bienveillance. L'émerveillement de me retrouver au sein d'un groupe et de me sentir centrée, en harmonie avec ma propre force intérieure. Traverser la souffrance peut nous aider à nous libérer d'un certain sentiment de séparation, qui nous empêche de donner du cœur. Communication NonViolente représente tout cela pour moi. Le parcours de certification m'a permis de trouver ma voix et de me sentir plus en sécurité dans mon corps, tout en prenant conscience de l'importance de grandir au sein d'une communauté. Un immense merci à mes pairs, à mes mentors Johannes, Luana, Fabio, Kirsten et à tant d'autres, ainsi qu'aux différentes communautés, plus ou moins permanentes, auxquelles j'appartiens. Mon souhait est de chérir et de cultiver cette attitude intérieure et extérieure afin d'être au service de mon prochain.
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Riuscire ad esprimermi, anche con una voce tremante. Riconoscere le contrazioni nel corpo, con un cuore tenero. La meraviglia di ritrovarmi in un gruppo e sentirmi centrato, in contatto con il mio potere personale. Attraversare la sofferenza può aiutarci a lasciar andare un certo senso di separazione, che chiude la strada al donare dal cuore. La Comunicazione Nonviolenta è tutto questo per me. Il percorso verso la certificazione mi ha aiutato a trovare la mia voce e a sentirmi più al sicuro nel mio corpo, insieme al riconoscere l'importanza di crescere all'interno di una comunità. Gratitudine ai miei gruppi tra pari, alle mie guide Johannes, Luana, Fabio, Kirsten e molte altre, e alle diverse comunità a cui, più o meno temporaneamente, appartengo. Il mio desiderio è custodire e coltivare questa postura interiore ed esteriore, così da essere al servizio del mio prossimo.
