En plus d'être formatrice certifiée par le Centre pour Communication NonViolente, Amanda Raine est coach de vie somatique et spécialisée dans les traumatismes, praticienne IFS (Systèmes Familiaux Internes), praticienne Focusing, praticienne Havening et EFT (Technique de Libération Émotionnelle).

Le corps, dans son infinie sagesse, sait retrouver son intégrité ~ E. Gendlin

Dans un monde où nous sommes constamment bombardés de messages nous dictant notre conduite, je crois que le plus beau cadeau que nous puissions offrir à la vie aujourd'hui est de nous arrêter et d'écouter profondément. J'ai créé « Voyages de Vie » pour aider chacun à trouver l'espace nécessaire pour s'écouter avec bienveillance et suivre sa propre intuition.

Il y a des années, au plus profond de mon désespoir, alors que je me sentais si brisée, j'étais loin d'imaginer qu'un jour je serais aux côtés d'autres personnes pour leur apporter du soutien, ni que mes difficultés et mes épreuves approfondiraient ma compréhension et ma bienveillance envers autrui. Plus récemment, j'ai réalisé que je naviguais dans la vie en tant que personne neurodivergente, et je suis profondément reconnaissante de la nouvelle perspective et de la compréhension qu'elles m'apportent, ainsi que de la conscience et de la riche perspicacité acquises grâce à une vie entière passée à observer attentivement ce qui se passait en moi, chez les autres et dans les relations humaines.

Au cours de mon cheminement de guérison, j'ai exploré de nombreuses pratiques, thérapies et consulté différents thérapeutes. Je me suis investie pleinement dans celles qui m'ont été bénéfiques et j'ai suivi une formation à leur sujet. J'ai créé « Voyages de Vie » afin d'offrir à chacun un espace bienveillant et sans jugement pour cheminer à travers les ressources de l'Internal Family System, du Focusing, du Havening, de l'EFT, Communication NonViolente et d'autres approches encore.

Nous poursuivons tous notre propre chemin, côte à côte.

Je travaille en ligne par Zoom, FaceTime, WhatsApp et téléphone. Certains clients, je les vois une ou deux fois par an, d'autres deux fois par semaine. Lors de la première séance, nous évaluons leurs besoins, puis nous faisons le point régulièrement.

Expérience en :

• Dépendances et troubles alimentaires
• TDAH
• Autisme
• Dyslexie
• Genre et sexualité 
• Chagrin
• Narcissisme
• Automutilation
• Traumatisme

Qualifications et formations

Praticien en thérapie des systèmes familiaux internes.

Je suis passionnée par l'IFS et, en plus de ma formation formelle à l'IFS Institute Training, je continue d'apprendre et d'approfondir ma pratique de l'IFS grâce à la supervision IFS, aux groupes de soutien entre pairs, aux séminaires en ligne et à la lecture. 

Praticien et enseignant spécialisé

La British Focusing Association (BFA) et le Focusing Institute aux États-Unis.

Mon travail s'inspire de la méthode « Focusing relationnel intérieur », développée par Ann Weiser Cornell et Barbara McGavin, qui m'ont formée. J'ai suivi de nombreuses formations auprès de formateurs de référence en Focusing, notamment le regretté Dr Eugene Gendlin.

Praticien certifié en Havening. 

J'ai travaillé avec les formateur-rices internationaux Havening, Tony Burgess et Julie French, en tant que facilitatrice de soutien lors de leurs formations Havening.

Formateur Communication NonViolente 2011- 2026

J'ai reçu une formation du Dr Marshall Rosenberget de plusieurs formateur-rices de renommée internationale, dont Robert Gonzales, Bridget Belgrave et Gina Lawrie.

Bien que je ne propose plus de formations, la CNV continue d'être un élément essentiel de ma vie et de mon travail auprès des autres.

Coach de vie spécialisée en traumatismes somatiques - École de psychologie positive axée sur les traumatismes

Développement professionnel continu.

L'exploration du traumatisme, de son impact émotionnel et physiologique, de sa libération, de sa guérison et de son accompagnement est d'une importance capitale dans ma pratique. J'ai suivi une formation de niveau 1 sur le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) avec Bodynamic. J'ai également participé à des cours et des séminaires animés par Bessel van der Kolk, Janina Fisher, Stephen Porges, Gabor Maté, Richard C. Schwartz, Diane Poole Heller, Peter A. Levine et Sarah Peyton.

L'approfondissement de la thérapie des systèmes familiaux internes (IFS) est un axe central de mon développement. Parmi les formations suivies : « Le Soi autiste » (S. Bergenfield et Ellie Card), « TDAH et IFS » (Ellie Carn et Alessio Rizzo), « IFS et théorie polyvagale » (Dr Alexia Rothman), « Fardeaux et guides non attachés » (Robert Falconer), « Perfectionnement des compétences en IFS » (Stephanie Mitchell) et « Gérer les protecteurs extrêmes en IFS » (CeCe Sykes, Joanna Twombly, etc.).

J'ai assisté des formatrices de renom, notamment Ann Weiser Cornell, Barbara McGavin et la psychothérapeute Helene Brenner, dans son travail sur l'exploration des problématiques fondamentales grâce au Focusing, ainsi que sur le traumatisme et l'utilisation du Focusing pour les professionnels de la santé. J'ai également collaboré avec Jan Hodgman, prêtresse zen, pour ses cours de méditation et de Focusing, et pour son atelier « La Grande Matière », une exploration du Focusing autour de la mort, du deuil et de la souffrance.

Je participe régulièrement à des groupes de soutien et d'étude avec des collègues pratiquant l'IFS, le Focusing et le Havening.

La pratique spirituelle est essentielle à ma vie et à mon être. J'ai passé de nombreuses années en Inde à suivre des enseignements. J'ai également eu des échanges en présentiel et en ligne avec Gangaji, Unmani, Lisa Cairns, Mooji, Christer Norman, David Bingham, Adyashanti, Candice O'Denver et d'autres.