Quand je suis arrivée à la Communication Non Violente, j'étais une femme profondément blessée, une Latina, la septième d'une famille de huit enfants. Mes parents, Manuel et Maria Teresa Garcia, furent aussi mes premiers professeurs. Je cherchais désespérément un moyen de me libérer de la dépression qui m'étouffait. Je voulais me défaire de mon chagrin et faire face à cette voix intérieure qui me disait que je n'étais pas à la hauteur, que je n'avais pas ma place, ou que je devais redoubler d'efforts pour être acceptée dans un monde qui rejetait mon accent, ma peau brune et mon combat pour guérir mon enfant intérieur.

Dans mon nouveau partenariat, je ne voulais pas revivre les épreuves du passé et j'aspirais à comprendre les schémas comportementaux qui avaient contribué à ces pertes importantes. Je cherchais à guérir ces blessures pour retrouver ma voix, ma capacité à rêver et à offrir à la communauté une expérience transformatrice, libératrice et apaisante.

Après un tournant dans ma vie, j'ai ressenti le besoin de faire une pause et de me recentrer. J'ai suivi un master en travail social afin d'acquérir les compétences nécessaires pour contribuer au bien-être mental d'autrui. En tant qu'enseignante et travailleuse sociale, j'ai constaté et vécu un sentiment de surcharge, de stress et d'épuisement professionnel important dans ces domaines. Si je voulais soutenir et prendre soin des générations futures, je souhaitais développer ma conscience et mes compétences socio-émotionnelles, tout en renforçant mes propres ressources pour approfondir les liens, la résilience familiale et communautaire et favoriser la guérison.

Mon expérience d'assistante et d'animatrice lors de retraites intensives de Leadership Nonviolent pour la Justice Sociale pendant plus de 20 ans m'a permis d'approfondir l'enseignement des fondements spirituels de la Communication Nonviolente (CNV). Parmi les méthodes que j'ai utilisées et que je souhaite continuer à utiliser pour enseigner ces fondements spirituels, on peut citer l'écoute attentive des besoins lors d'interactions en présentiel ou dans un cadre professionnel ; la capacité à se connecter à l'énergie du cœur de l'autre et à établir un lien spirituel profond, notamment par-delà les différences, l'origine ethnique, la classe sociale et le genre, et ce, dans des interactions conflictuelles, quotidiennes ou informelles.

En vivant selon la conscience de la Communication Non Violente (CNV), j'ai pris plaisir à soutenir cette base spirituelle qui me permet de me concentrer sur les besoins du cœur. Je me recentre en prenant une respiration pour accéder au moment présent, en faisant une pause pour identifier mes propres besoins, puis en tendant la main à l'autre pour répondre à ses aspirations. Ce processus intérieur fait partie de ma pratique quotidienne et s'intègre plus formellement dans des réunions de travail, des conversations médiatisées, des jeux de rôle ou des sessions d'enseignement, avec des explorations plus approfondies lors de formations ou de retraites. Par exemple, en activant et en invitant les autres à explorer les thèmes du deuil et du rêve à travers l'art, la guérison par la conscience de la CNV m'a profondément touchée et inspirée. Elle a permis de créer un espace interactif et profondément connecté, propice à l'écoute mutuelle. En invitant à la curiosité et à l'ouverture du cœur, nous pouvons être vus et accueillis sans jugement, ce qui a nourri mon espoir d'un changement transformateur dans l'instant présent, dans nos relations à nous-mêmes et au monde que nous souhaitons créer. Ancrer le travail et ces expériences collectives vécues a nourri l'amour en action et a engendré une transformation puissante, indescriptible. Je suis constamment touchée et inspirée par le don de témoigner et d'honorer l'humanité de chacun. Cette nouvelle voie a été porteuse d'espoir et essentielle à mon intégration de la Communication Non Violente comme pratique spirituelle pour guérir et transformer les relations et les communautés.

Aujourd'hui, ce parcours m'a amenée à poursuivre mon engagement de toute une vie auprès des populations vulnérables qui, faute de ressources et d'accès suffisants, ont rarement accès à la communication non violente. Travailler avec les communautés autochtones, les communautés immigrées et hispanophones, avec mon partenaire et d'autres personnes, afin d'avoir un impact positif sur les sept générations à venir, est un travail passionnant et porteur de sens.

En devenant formatrice certifiée, je souhaite trouver des moyens nouveaux et plus authentiques de transmettre la conscience et les outils de la Communication Non Violente aux communautés, en accord avec leurs traditions et leurs savoirs. Je souhaite poursuivre mon travail auprès de diverses communautés, notamment les communautés à faibles revenus, les communautés immigrées/bilingues et les communautés historiquement marginalisées, ainsi qu'une communauté tribale ayant une vision du monde radicalement différente et des expériences très négatives avec le système éducatif américain et les formats d'enseignement traditionnels qui leur ont été préjudiciables. Ce travail est source de connexion, d'épanouissement et de réconfort mutuels ; j'ai l'impression d'agrandir ma famille grâce à ces relations.

Je souhaite également continuer à l'utiliser au sein de ma propre famille, ainsi qu'avec mon large cercle d'amis proches et leurs familles.