Communication NonViolente comme intervention contre l'anxiété et la dépression chez les adultes

Cette étude visait à explorer l'impact d'une intervention de Communication NonViolente (CNV) sur la qualité de vie des personnes souffrant d'anxiété et de dépression. Ses objectifs spécifiques étaient d'explorer la nature de l'anxiété et de la dépression vécues par participant-e , d'évaluer l'acceptabilité de l'intervention de CNV pour ces personnes et d'examiner son influence sur la gestion de l'anxiété et de la dépression dans leur vie quotidienne.

Cette recherche a porté sur 10 participant-e adultes bangladais présentant une anxiété et/ou une dépression d'intensité légère à sévère, sélectionnés par échantillonnage raisonné. L'étude a adopté une approche qualitative et participant-e ont suivi des séances d'intervention en Communication Non Violente (CNV), individuelles et de groupe, comprenant six séances de groupe et au moins six séances individuelles. Les données ont été recueillies par le biais d'entretiens approfondis et analysées par analyse thématique. Les résultats sont structurés en trois sections, en fonction des objectifs spécifiques de cette recherche. La première section présente les thèmes et sous-thèmes relatifs à la nature de l'anxiété et de la dépression vécues par les participant-e . Les résultats indiquent que participant-e ont traversé diverses expériences de vie difficiles ayant affecté leur régulation émotionnelle, leur fonctionnement quotidien, leur perception d'eux-mêmes et leurs relations. La deuxième section aborde les thèmes et sous-thèmes concernant l'acceptabilité de l'intervention en CNV pour les personnes souffrant d'anxiété et de dépression.

Les résultats de cette section révèlent que participant-e ont accueilli favorablement et adopté l'intervention de Communication NonViolente (CNV) lors de séances individuelles et de groupe, ce qui a eu un impact positif sur leur qualité de vie. Ceci nous amène à la troisième section de la recherche, qui porte sur l'impact de l'intervention. Les thèmes et sous-thèmes de cette section indiquent que l'intervention de CNV a atténué les symptômes d'anxiété et de dépression, favorisant la conscience de soi, la gestion de soi, une meilleure communication interpersonnelle, un sentiment d'efficacité personnelle accru et insufflant l'espoir d'appliquer les principes Communication NonViolente . Cependant, il a été observé que participant-e présentant des traits de personnalité dépendants, une détresse profonde et des maladies physiques ont rencontré des difficultés à mettre en œuvre l'intervention.

Les résultats complets de cette étude indiquent que Communication NonViolente Communication NonViolente un outil efficace et bien accueilli pour traiter l'anxiété et la dépression. Cela signifie que son application peut jouer un rôle important en offrant un soutien efficace et des mécanismes d'adaptation aux personnes souffrant d'anxiété et de dépression.