À propos de ce cours
Cette communauté d'apprentissage d'un an est destinée aux personnes qui souhaitent approfondir leur intégration et leur pratique de Communication NonViolente au sein d'un groupe continu.

Il est conçu pour les praticiens expérimentés de la CNV, les personnes envisageant la certification CNVC et Candidat-e à la certification qui souhaitent une communauté stable pour continuer à apprendre, à pratiquer et à progresser.

Nous nous réunirons à neuf reprises pour des séances de six heures réparties sur l'année 2027. Le fait de réunir le même groupe tout au long de l'année nous permet d'assurer une continuité dans notre apprentissage collectif et de recevoir des retours d'information dans un environnement de confiance.

Chaque session combinera apprentissage et pratique autour d'un domaine particulier de la CNV avec empathie, démonstrations, exercices, jeux de rôle, réflexion et travail sur des situations participant-e apporteront de leur propre vie.

Il y aura également des occasions de pratiquer le partage ou l'animation de la CNV, de recevoir des commentaires et d'apprendre les uns des autres.

Au
cours de l’année, nous approfondirons notre pratique dans des domaines tels que :

Connexion à soi et conscience de la CNV — reconnaître nos réactions habituelles et revenir au choix, à la présence et à la connexion avec les besoins.
Empathie — approfondir notre capacité à rester présent avec une autre personne, en particulier lorsque les émotions sont fortes ou que nous sommes personnellement touchés.
Expression et dialogue honnêtes — parler avec authenticité et trouver notre propre langage naturel pour la CNV.
Gestion des conflits — pratiquer les conversations difficiles, écouter les messages difficiles, transformer les images de l'ennemi et explorer la médiation.
Processus et espaces de dialogue de la CNV — utiliser des processus incarnés et structurés pour explorer les situations plus en profondeur.
Colère, culpabilité, honte et autres émotions fortes — explorer ce que ces expériences peuvent nous apprendre et comment nous pouvons les gérer grâce à la CNV.
Choix basés sur les besoins — travailler avec les conflits intérieurs, les limites, le oui et le non, les demandes, les stratégies et les décisions.
Intégration dans la vie quotidienne — intégrer la CNV dans les relations, le travail, la famille, la communauté et les situations où sa mise en pratique peut être la plus difficile.
Donner et recevoir du feedback — utiliser le feedback comme une opportunité d'apprentissage, de connexion et de prise de conscience accrue.
Partager la CNV avec les autres — développer sa propre voix et expérimenter la facilitation, l'explication ou la démonstration de la CNV.
Pratique réflexive — utiliser la tenue d'un journal, le feedback et la réflexion pour reconnaître l'apprentissage. Identifier les axes de progression et choisir les domaines à approfondir entre les sessions.
Le parcours de certification CNVC : explorer la certification, développer un portfolio et travailler sur les questions, les axes d’apprentissage et les expériences découlant du processus de certification.

Nous pouvons consacrer plus de temps à un domaine lorsqu'il y a plus d'énergie ou un intérêt commun pour l'apprentissage, intégrer des processus de communication non verbale supplémentaires ou modifier l'orientation d'une séance en fonction de ce qui se passe dans le groupe.

Il s'agit d'une communauté d'apprentissage vivante : suffisamment structurée pour favoriser l'approfondissement et la progression, et suffisamment ouverte pour nous permettre de travailler avec ce qui est le plus vivant dans l'instant présent.

Format :
Le groupe se réunira en ligne pendant neuf séances de six heures, de janvier à décembre 2027. Chaque journée se déroule de 15h00 à 18h00 et de 19h00 à 22h00, avec une pause repas d’une heure de 18h00 à 19h00. Zoom restera ouvert pendant la pause pour celles et ceux qui souhaitent manger ensemble, discuter ou échanger de manière informelle.

Tout au long de l'année, vous serez invité·e à pratiquer entre les séances, à échanger avec les autres participant-e s et à partager vos expériences avec le groupe. Vous pourrez également profiter de ce temps libre pour approfondir un aspect particulier de la Communication Non Violente que vous souhaitez développer.