Transformez votre façon de communiquer lors de cette retraite champêtre de fin de semaine. Au sein d'un petit groupe convivial, apprenez et pratiquez à vous connecter à vous-même et aux autres pour apporter plus de joie à votre vie.

Souhaiteriez-vous :
Comprendre vos besoins et mieux les satisfaire ?
Apprendre à écouter vraiment les autres et à mieux vous faire entendre ?
Changer les habitudes et les schémas qui compliquent les relations ?
Médier et transformer les conflits de manière à ce que chacun y trouve son compte ?
Apprendre à faire le deuil du passé sans culpabilité ni honte ?
Basé sur les principes éprouvés de Communication NonViolente (CNV), une approche mondialement reconnue développée par le Dr Marshall Rosenberg, inspirée par Gandhi et Martin Luther King Jr.

Cet atelier de week-end avec possibilité d'hébergement convient à tous – que vous soyez novice en CNV ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances et vous entraîner davantage avec le soutien d'un formateur expérimenté.

Les séances d'apprentissage interactives alternent avec des moments de détente et de contact avec la nature, autour d'une cuisine délicieuse et dans le cadre apaisant d'une petite exploitation agricole biologique de l'Essex.

Résultats :

Des outils et des méthodes pratiques pour vous aider à vous connecter à vos besoins et valeurs profonds, ainsi qu'à ceux de votre entourage.
Une plus grande confiance pour aborder les conversations difficiles.
Les conseils de Clare Palmer, formatrice en Communication Non Violente (CNV) certifiée à l'international et forte de 20 ans d'expérience.

Grand salon commun intérieur. Jardin privé avec foyer extérieur. Bois, verger bio, magnifique environnement permaculturel et paisible à découvrir. Venez seul(e), entre amis ou en couple. Délicieux repas végétariens/végétaliens inclus. Camping, glamping ou hébergement hors site. Douches chaudes, toilettes et bornes de recharge pour téléphones disponibles. Deux journées complètes d'ateliers, tous facultatifs.

Sujets abordés :

Comprendre la valeur de la conscience de soi et comment y parvenir.
Clarifier ses besoins et apprendre à les exprimer.
S'accorder un espace sécurisant pour faire le deuil des douleurs et des regrets passés.
Développer et pratiquer l'écoute active et l'empathie.
Instaurer un climat de sécurité, de confiance et de connexion, même en situation de conflit.
Apprendre et pratiquer les bases de la médiation des conflits.
Explorer la difficulté grâce aux « Espaces de danse » de la Communication Non Violente (CNV), un accompagnement individuel.

Animé par Clare Palmer, formatrice certifiée en Communication NonViolente , cet atelier est le fruit de plus de vingt ans d'expérience. Clare a animé des dizaines de rencontres et propose des formations en CNV. Elle s'intéresse particulièrement à l'intégration de la non-violence dans nos vies et à l'accompagnement du deuil et de la perte. Elle aime être au rythme des saisons et partager des moments chaleureux et amicaux avec les autres.

Animé par Ian Warder, propriétaire de la ferme fruitière biologique Peach and Pippin. Consultez peachandpippin.com pour en savoir plus sur notre établissement.

Ce week-end
est ouvert à tous, avec ou sans expérience préalable de Communication NonViolente ou d'approches similaires. Nous souhaitons créer un espace inclusif où chacun, quelles que soient ses origines et son expérience de vie, est accueilli, peut s'exprimer et participer. Le groupe est limité à 12 personnes.

Les repas principaux seront végétaliens, avec des options végétariennes et sans gluten. Boissons chaudes et froides, fruits et en-cas sont inclus et disponibles tout au long de la journée. Il sera demandé Participant-e de contribuer aux tâches quotidiennes pendant le week-end : préparer les légumes, le café ou le petit-déjeuner, faire la vaisselle ou s’occuper du feu. Pour le confort de tous, nous vous prions de ne pas apporter d’alcool à consommer sur place ni de fumer dans les endroits où cela pourrait incommoder les autres.

Prix ​​des billets – fréquentation

Comprend le dîner du vendredi et du samedi, le petit-déjeuner et le déjeuner du samedi et du dimanche, les boissons chaudes et les collations, 2 jours de cours, le bois de chauffage (hébergement en option et facturé séparément)

Du vendredi 18h au dimanche 16h – 350 £/300 £/250 £ par adulte (tarif libre, choisissez ce que vous pouvez vous permettre). Arrivée possible dès 14h le vendredi. L’événement débute à 18h par un cercle de parole suivi d’un dîner.

Options d'hébergement sur le formulaire de réservation

Tarifs - Hébergement
Camping - 20 £ pour 2 nuits par tente / véhicule
Glamping - 1 pod disponible, 2 couchages, 2 lits simples - 80 £ pour 2 nuits
Glamping - 1 cabane de berger disponible, 2 couchages, lit double - 80 £ pour 2 nuits
Cet événement n'est pas adapté aux enfants.

J'adorerais participer, mais j'ai du mal à financer les cours ? Envoyez-moi un message à [email protected]

Retoursd'expérience suite à la retraite organisée en juin 2025

« Je me suis sentie en parfaite sécurité pendant les ateliers et je savais qu'ils seraient équilibrés et bien encadrés. Clare ne laisse pas les personnes bavardes monopoliser la parole et elle encourage également la participation des personnes plus discrètes, si elles le souhaitent. Elle gère très bien le timing, avec beaucoup de gentillesse, ce qui m'a vraiment permis de me sentir en confiance et d'avoir confiance dans le déroulement des activités. » J

« Je me sens tellement bien. La semaine passée à [la retraite] a changé ma vie. »

« Un immense merci ! Ce fut une expérience transformatrice et enrichissante pour nous deux. »

« Je tenais à vous réitérer ma gratitude pour [la retraite] et pour votre talent d'animatrice et de gestionnaire, qui a su créer une énergie neutre, stable et très appréciable. Un véritable tour de force, compte tenu du nombre de participants qui fluctue chaque jour. » H

« J'étais absente pendant une semaine entière, à bienvenue […] au milieu des arbres, dans de magnifiques vergers bien établis. Ce fut une semaine incroyable, riche en rencontres et en moments de profonde connexion avec des amis de longue date. J'ai appris à mieux communiquer avec les autres, à me connecter à mes propres besoins et sentiments, et à valoriser ceux des autres dans un espace sûr, bienveillant et chaleureux. » W