Kristiina reside en Estocolmo, Suecia. En su trabajo diario, apoya a las personas en la comunicación empática, proporcionando herramientas para construir relaciones sostenibles y el desarrollo humano, tanto a nivel individual como grupal. Su trabajo permite a las personas comunicarse y relacionarse de una manera que respeta a los demás, sus valores y necesidades, lo que aumenta las posibilidades de contacto, comprensión y soluciones pacíficas y efectivas. Como formador/a, facilitadora, coach y mediadora de CNV, apoya a las personas para que mejoren sus vidas a través de talleres, coaching individual y la creación de comunidades.

En 2020, fue cofundadora de la Asociación de CNV en Suecia, donde forma parte de la junta directiva como tesorera. La asociación tiene como objetivo difundir la comunicación empática, y Kristiina ha estado ofreciendo talleres y eventos tanto para individuos como para organizaciones. En 2021, tradujo la Matriz del Camino de la Liberación al sueco para ayudar a las personas a comprender cómo evolucionamos desde comportamientos inconscientes hacia una mayor consciencia y libertad.

Ha trabajado 30 años en el sistema de salud como enfermera y actualmente se desempeña como enfermera psicosocial, brindando apoyo a personas en diferentes tipos de crisis o transiciones vitales. También se dedica a ayudar a médicos y enfermeras a tener un entorno laboral menos estresante. Durante los últimos 20 años, ha trabajado en un entorno multicultural, con personas de diferentes países, idiomas y creencias. Esto le ha brindado experiencia en cuanto a la perspectiva y le ha permitido comprender que la forma en que se percibe lo "correcto e incorrecto" depende en gran medida de la cultura y las normas.

Esto la ha llevado a buscar principios universales que conecten e integren la diversidad y la rica variedad de la expresión humana, y que se encuentren en la esencia misma del ser humano y en lo que se requiere para convivir pacíficamente sin perder nuestra individualidad.

Kristiina imparte talleres abiertos y formación para personas que desean aprender formas alternativas de comunicación, centrándose en el método de Comunicación Noviolenta como una forma de tomar conciencia de la vida cotidiana y de relacionarse de maneras más saludables.

Su motivación como formador/a proviene de una incansable energía, una curiosidad por el autodesarrollo y un compromiso con la mejora de sistemas y estructuras para apoyar el bienestar de todos. Le gusta utilizar sus habilidades organizativas para organizar eventos en Suecia e internacionalmente. Ha organizado el IIT2019 ( Formación) de Suecia 2025. Será formador/a en el IIT del Reino Unido 2026 y organizadora del IIT de Noruega 2027.

Kristiina combina Comunicación Noviolenta con el desarrollo de la conciencia, la Teoría Integral, basada en el trabajo de Ken Wilbers, Terri O'Fallons y Kim Bartas. Es evaluadora certificada de etapas y ofrece evaluaciones para el desarrollo de la conciencia. También practica y estudia los linajes espirituales de Mahamudra y Dzogchen con Dustin DiPerna. Se ha formado en Suecia, Polonia, Países Bajos, Reino Unido y Estados Unidos.

Testimonios

: “Tuve el beneficio de tener más contacto conmigo mismo. Me sentí más vivo. Me sentí más cómodo en este taller debido a la claridad de las instrucciones antes del ejercicio. Tuve una nueva experiencia al realizar una actividad con tarjetas de sentimientos y necesidades. Los ejercicios, trabajando en parejas en torno a “Expresar un No”, contribuyeron a mi comprensión. Me sentí seguro. Siento una profunda conexión conmigo mismo y con los demás participantes del curso. Kristiina estuvo abierta a recibir comentarios y me sentí escuchado cuando compartió cosas vulnerables. Esta era la primera vez que asistía a un taller de CNV, así que antes de venir me sentía incómodo. Kristiina creó un ambiente seguro y tranquilo. Nos dio información aclaratoria sobre los ejercicios con anticipación. Repitió que era gratuito participar en los diferentes ejercicios y me brindó seguridad recordar mis opciones.”
~ John, 2022.

“Para mí, el contenido fue claro y estructurado. Me ayudó a escuchar activamente lo que Kristiina decía y, al mismo tiempo, a reflexionar/sentir qué tipo de sentimientos surgían. El taller fue muy útil, tanto en la práctica como en la reflexión. relaciones pero también en relaciones profesionales. Fue un conocimiento profundo de qué reacciones usamos los humanos cuando nos asustamos o nos estresamos, cambios de perspectiva y cómo puedo relacionarme con la retroalimentación; tanto cuando la doy como cuando la recibo. Me sentí cómoda y conectada conmigo misma y con los demás participantes durante este taller. Sentí que Kristiina escuchó activamente y con empatía las reflexiones/preguntas de todos. Noté que Kristiina repitió la pregunta para confirmar si la había entendido correctamente, lo que me da seguridad y una sensación de respeto. Me sentí escuchada. Otra cosa que contribuyó a estos sentimientos es que Kristiina dio sus propios ejemplos de su propia vida. El taller me dio una sensación de curiosidad por aprender más.
~ Åsa, 2022

”Me gustaron los ejercicios prácticos y me hicieron avanzar en mi aprendizaje del lenguaje de la vida. La agenda fue una mezcla de teoría y ejercicios, y se entretejió de una manera agradable. Pude reflexionar en voz alta y recibí apoyo con las cosas en las que me atascaba, lo que me dio claridad. Kristiina fue muy buena con el tiempo. Aprendí el valor de cuidarnos unos a otros. Fue un ambiente abierto y amigable. Todos participaban. Tuvimos la oportunidad de conocernos mejor. Me sentí cómoda y segura en el grupo. Buen equilibrio entre ejercicios, teoría y descansos. Sentí que la información era clara, el ambiente era amigable, me sentí tranquila, Kristiina fue abierta y competente, también fue paciente, y la percibí como experimentada y con buenas explicaciones.”
~ Christina, 2023

“¡Guau! ¡Qué inspirador y educativo! ¡No me había sentido tan involucrada en mucho tiempo! Me gustó la calma, la competencia y la variedad. Me sentí segura para hacer preguntas y participar en los ejercicios. Me gustó la calma y la armonía que irradia Kristiina, y que hubiera humor y pudiéramos reír juntos en el grupo. ¡No sé exactamente qué hizo, fue mágico! Tan increíblemente conocedora y profesional en tantos sentidos. ¡Quiero más!
~ Sanay, 2023