Creo que todos tenemos el potencial de cambiar. Podemos cambiar nuestra forma de pensar, de reaccionar, de decir las cosas. Podemos trascender nuestras reacciones habituales de lucha o huida y transformar nuestra actitud defensiva y antagónica. Podemos aprender a abordar la diferencia con una mentalidad que nos pregunte: «¿Qué estará pasando ahí? ¿Cómo será ser esa persona?». Y cuando no lo logremos, podemos reparar el daño.

En resumen, podemos liberarnos de nuestras formas habituales de comunicarnos. Podemos trascender las mentalidades de correcto/incorrecto, de esto o aquello, de ganar/perder. Podemos alcanzar un estado de autenticidad, honestidad y respeto; un estado desde el cual podemos conectar con los demás con el corazón abierto.

Podemos cambiar si nos importa lo suficiente como para esforzarnos. Podemos cambiar si estamos dispuestos a dedicarle tiempo. Podemos cambiar si estamos dispuestos a comprometernos a ser cada vez más conscientes de nuestras reacciones y aprender a autorregularnos. Ese es el camino que estoy recorriendo.

Y a lo largo de muchos años como consultor/ formador/a en habilidades blandas para empresas, diseñador y escritor de materiales de aprendizaje y, desde 1997, inmerso en Comunicación Noviolenta , he adquirido habilidades y conocimientos que me encantaría compartir con ustedes.