Mi profunda indagación en la vida me ha llevado a desarrollar caminos prácticos para vivir en la plenitud y el fluir de la vida como una práctica espiritual diaria, lo que llamo Reflexiones sobre la Compasión Viviente. Este libro es para saborear y disfrutar. Es una fuente de inspiración y contemplación sobre la dinámica de la profunda conexión interior y la plenitud. Creado a lo largo de años de compartir y enseñar talleres, sesiones individuales y retiros, las palabras de este pequeño libro transmiten una profundidad y belleza insospechadas y pueden guiar al lector hacia dimensiones de sanación e integridad. Es una invitación a abordar nuestra experiencia de nosotros mismos y de la vida de una manera radicalmente diferente, adentrándonos en las experiencias difíciles y dolorosas para revelar la plenitud y la belleza en toda experiencia. Ofrezco lo siguiente con la intención de que se reciba como una meditación, una práctica de indagación o una oración. Las palabras apuntan al terreno interior de nuestro ser y son una invitación a explorar nuestra propia experiencia interna. Te invito a ir más allá de una simple comprensión intelectual de las palabras y a experimentar realmente un conocimiento más profundo de tu propio mundo interior. A medida que mi exploración de Comunicación Noviolenta y la espiritualidad se ha profundizado a lo largo de los años, ha surgido en mí una claridad sobre cómo cultivar una práctica diaria de compasión —día a día, momento a momento— con nosotros mismos y en nuestras relaciones con los demás. Es una práctica de abrazar con compasión toda la vida.

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En palabras de un participante del taller: «Aunque tengo varios libros de los que podría citar reflexiones, siento el impulso de hablar desde el corazón. Quiero celebrar tu decisión de compartir las reflexiones que vas reconociendo a lo largo de tu camino, de tal manera que lleguen a lo más profundo de mí; me abro con alegría al arquitecto que llevas dentro, quien coloca ventanas y puertas en espacios donde la luz no había entrado hasta ahora. Agradezco haberte encontrado en mi camino»