Recuerdo claramente el momento en que escuché por primera vez sobre Comunicación No Violenta . Yo era granjera y madre de cinco hijos y me estaba formando para ser maestra Waldorf. Durante ese tiempo, tenía un fuerte deseo de desarrollarme y mejorar mis habilidades para ayudar a los jóvenes a desarrollarse individualmente. Pero pasaron años de intensos desafíos hasta que GFK me agarró nuevamente en 2008 y nunca me ha soltado desde entonces. En ese momento, la frase: "¿Quieres tener razón o quieres ser feliz? No puedes ser ambas cosas", me causó una profunda impresión. Comencé a hacer una pausa y reflexionar sobre lo que era importante para mí como calidad de vida.

Pronto descubrí el cambio profundo que podía aportar a mi vida si abandonaba el deseo de tener la razón, me hacía responsable de mis sentimientos y necesidades y dejaba de lado las expectativas de que los demás fueran como yo quería que fueran. Sin embargo, me llevó años superar patrones profundamente arraigados y abrazar verdaderamente esta nueva versión de mí mismo. Las dudas seguían apareciendo, impidiéndome encontrar mi fuerza interior y cultivar una actitud compasiva hacia mí mismo y hacia los demás.

Cuando pienso en todos mis compañeros y entrenadores en este viaje, especialmente Marshall Rosenberg (a quien tuve el placer de conocer brevemente), mi corazón se llena de gratitud y amor por el enriquecimiento que han traído a mi vida. Me gustaría mencionar especialmente a Simone Anliker, Patricia y Benedikt de Fokus Empathie y a mi asesor Michael Dillo. Estas personalidades del coaching me han brindado una experiencia de aprendizaje intensa y desafiante, por lo que estoy extremadamente agradecido.

La CNV ha impregnado mi vida y tocado todos los aspectos de ella. En mi rol como terapeuta social, como madre y como pareja, he observado cómo las nociones preconcebidas sobre lo que es bueno para los demás, lo que se espera, lo que se hace por deber o porque es “normal”, ponen en riesgo el bienestar de los individuos o de toda la comunidad. Las llamadas acciones de ayuda pueden convertirse rápidamente en abusivas, las acciones bien intencionadas pueden conducir a experiencias traumáticas y las críticas pueden terminar en un callejón sin salida. Recuperar la fuerza vital presente en cada ser humano (la energía divina) que anhela manifestarse y desplegarse en un espacio seguro requiere atención plena y nuevas estructuras.

Para mí, se ha vuelto crucial cuestionar el viejo pensamiento que a menudo se ha arraigado en las estructuras de las comunidades y practicar encuentros abiertos y sin prejuicios.
Esto significa cultivar la observación, incluso de mi propio pensamiento, y practicarla con los demás. En esta "conciencia" consciente, experimento la esencia de la vida que me nutre a mí y a los demás con amor.

Como acompañante y como coach quiero verme como una matrona que acompaña los procesos de parto sin pretenderlo, que abre espacio a recursos y apoya con amor y empatía las fases dolorosas. Quiero ser alguien que se pregunte en cada situación qué parte de los recursos puedo aportar y que mantenga la apertura y la curiosidad por lo que quiere surgir de nuevo.