Roxy Manning  está trabajando para acabar con el racismo y contribuir a la creación de Beloved Community. Ella aborda Comunicación No Violenta (NVC) como un vehículo para el cambio social.

La experiencia de vida de Roxy como inmigrante afrocaribeña en los EE. UU., combinada con su formación académica y su trabajo profesional como psicóloga clínica licenciada y Entrenador/a y Asesora certificada por el Center for Comunicación No Violenta (CNVC), han cultivado su profunda pasión por el trabajo que apoya el cambio social a nivel personal, interpersonal y sistémico. Con sede en el área de la Bahía de San Francisco, mantiene una práctica de terapia privada y atiende a la población con enfermedades mentales sin hogar y sin derechos.  

Encontrar Comunicación No Violenta

Roxy se encontró por primera vez con NVC en un entrenamiento intensivo internacional (IIT) de CNVC. Siendo ya una psicóloga clínica establecida, nunca antes había oído hablar de la CNV. A pesar de "la frecuencia con la que se les dice a los psicólogos que la empatía es la cualidad más importante que genera cambios en nuestras relaciones", dice Roxy, había encontrado muy pocos programas que enfatizaran la empatía como un principio fundamental. Durante ese IIT, reflexiona Roxy, "llegó a ser testigo del poder de la empatía al crear un espacio para que las personas vean el dolor del pasado y lo vean de una manera transformadora y no solo reestimuladora".  

Reconocer la necesidad de autocuidado

En NVC, Roxy también encontró permiso para priorizar el cuidado personal. La necesidad de cuidarse a sí misma llegó a un punto crítico en la vida de Roxy cuando sufrió un aneurisma después de un día de trabajo particularmente largo. “Tenía un niño de un año en ese momento, y tenía este cliente que siempre quería la última cita posible y luego cancelaba cada vez”, recuerda. “Una vez me quedé hasta muy tarde para reunirme con ella, pero no apareció. Estaba en la oficina con muchas ganas de llegar a casa con mi hijo. Cuando me llamó alrededor de las 6 en punto, volví a los viejos hábitos y dije: Por supuesto que me reuniré contigo . Y cuando colgué el teléfono hubo un pop”. El mundo de Roxy se oscureció. Así siguió una hospitalización de dos semanas y una cirugía cerebral. “Y, por supuesto, el aneurisma no fue solo el resultado de la frustración, sino que creo que de alguna manera fue un emblema de cuánto no me cuidé. Silenciaría mi frustración. Siempre sirve, siempre sirve, siempre sirve”.

Cuando descubrió la CNV, tenía dos hijos pequeños, de uno y cuatro años, y el tercero aún no había nacido. “Quería criar a mis hijos de una manera que fuera diferente de cómo sabía ser padre”, dice ella. “Quería poder apoyarlos para que tuvieran sus propias voces y que esas voces fueran honradas”. Al mismo tiempo, reflexiona: “Quería hacerlo de una manera que no fuera también abnegada. Porque ese era otro modelo de crianza que me resultaba muy familiar”. La CNV le permitió reconocer sus necesidades y le mostró cómo comprender y atender sus necesidades de una manera que “no se trata de ser egoísta o coercitiva. Tenía muchas ganas de hacer las dos. No quería ignorar mis necesidades. Tampoco quería priorizar mis necesidades por encima de las de los demás”.

Discutiendo las desigualdades a través de la lente de la CNV

Roxy también se encontró excluyendo sus necesidades como persona de la Mayoría Global. “Creo que hay muchas maneras diferentes en que las personas responden a tener identidades marginadas”, dice ella. “Para mí, una de esas formas era esencialmente mantenerme fuera ”. En su rol como proveedora de servicios, se encontró actuando como una profesional orientada a roles. “Pero no era una relación que me incluyera a mí”. En el trabajo, en las reuniones, en los retiros, Roxy reconocería cuando sus necesidades en torno a la inclusión y la equidad no fueron satisfechas, pero si solo sus necesidades, no actuó. “Pero si veo que le sucede a otra persona, siempre me acerco y digo algo y trato de ser un defensor”. Roxy usó NVC para aprender a cambiar ese patrón. Convertirse en su propia defensora la convirtió en una defensora mucho más poderosa de los demás.

Roxy ha entrelazado su formación académica previa y su conciencia de NVC para capacitar y apoyar a las personas que abordan las desigualdades en sus lugares de trabajo y comunidades. Ella ha estado explorando deshacer el racismo como un arquetipo para desmantelar todos los ismos que plagan nuestra sociedad. “Parte de cómo se ha desarrollado el racismo en los EE. UU. es que es algo horrible. Es nuestra vergüenza nacional de lo que no se nos permite hablar”, dice ella. “Y debido a que no se nos permite hablar de eso, es un tabú. Si le digo a alguien, Oye, me preocupa mucho que la raza esté jugando un papel en lo que está pasando entre nosotros , puede que lo tomen como un ataque. Entonces, o tenemos rechazo e ira, o tenemos fragilidad”.

Ella identifica varias formas en que la CNV puede ayudar a las personas a tener conversaciones auténticas sobre la raza, ya sea en el papel de actor, receptor o espectador. Un regalo importante de NVC que es fundamental para estas conversaciones, dice Roxy, es que “NVC nos ayuda a saber cómo trabajar con nosotros mismos. Si soy la persona que está recibiendo una microagresión, NVC me ayuda a saber cómo aparecer. Me ayuda a saber, ¿ Realmente quiero abordar esto ahora mismo ? ¿Qué es importante para mí si trato de abordarlo? ¿Qué estoy necesitando de esta persona? Si yo soy la persona que comete la microagresión, la CNV me ayuda a descubrir: ¿ Cómo puedo darme cuenta de todo lo que está surgiendo en mí, sea lo que sea, de modo que pueda estar presente para esta persona y trabajar hacia una verdadera reparación ?

Cultivando la próxima generación

“En los espacios de NVC ha habido algunos desafíos en torno a la inclusión”, reflexiona Roxy, y está trabajando para abordar esto dentro de la comunidad de NVC. Como Asesor de CNVC, Roxy trabaja con personas de la Mayoría Global que buscan convertirse en Entrenadores Certificados. Ella busca especialmente trabajar con “personas que estén interesadas en la CNV no solo para el crecimiento personal sino también para el cambio social”.