Es gibt Zeiten, in denen wir das Licht in uns selbst und in anderen nicht mehr sehen. Verbindung, Mitgefühl und Kommunikation können als Erinnerung daran dienen, wie wir wirklich gemeint sind. Wir sind nicht dazu bestimmt, isoliert zu leben und ohne Unterstützung zu kämpfen. Es tut uns gut, das, was uns bewegt, mitteilen und ausdrücken zu können – mit oder ohne Worte. Dies verbindet uns mit unserem Wesen und miteinander. Ich möchte Raum schaffen – drinnen und draußen. Raum, um den Moment zu erkennen und anzunehmen. Raum, um Mitgefühl zu leben. Platz für alles.

Ich habe BWL in München und Psychologie in Kalifornien studiert, bevor ich vor 30 Jahren als Achtsamkeitstrainerin angefangen habe. 1998 lernte ich Gewaltfreie Kommunikation kennen und damit eine immer noch faszinierende Möglichkeit, anderen eine Haltung der Achtsamkeit leicht zugänglich zu machen. Meine Leidenschaft ist die Integration von Körper und Geist, daher arbeite ich viel mit BodyNVC.

Menschen sind mir wichtig. Ich sehe sowohl die Begabungen als auch die Mängel und es macht mir großen Spaß, Menschen auf ihren unterschiedlichen Wegen zu begleiten – auch als Assessor*in .