Eine lebensverändernde Entdeckung

Als ich Anfang vierzig war, hätte ich nie damit gerechnet, dass eine persönliche Herausforderung mich dazu bringen würde, Kommunikationstrainerin zu werden, und ich wusste auch nicht, dass es eine solche Rolle gibt.

Angesichts der emotionalen Turbulenzen in den Familienbeziehungen hielt ich inne und dachte über mein Leben nach, wobei ich tiefe Gefühle von Verlust, Angst und Furcht zum Vorschein brachte. Mir wurde klar, dass ich in die täglichen Routinen versunken war, ohne den wahren Sinn des Lebens zu erforschen, und der Gedanke, dass das Leben möglicherweise bedeutungslos sein könnte, machte mir Angst.

Da entdeckte ich Marshall Rosenberg Buch Gewaltfreie Kommunikation : Eine Sprache des Lebens . GFK Buchclubs teilzunehmen und diese später zu leiten

Die Kraft der Empathie

Das Konzept der Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) faszinierte mich, doch meine ersten Versuche waren herausfordernd. Um GFK weiter zu erkunden, nahm ich an einem International Intensive Training (IIT) teil, einem neuntägigen GFK training in Wohnheimen, bei dem Menschen aus der ganzen Welt zusammenkamen.

Am IIT war ich erstaunt, als ich herausfand, dass Menschen so kommunizieren konnten, dass wir uns wohl fühlten, unsere tiefsten Gefühle zu teilen, ohne Angst vor einem Urteil zu haben. Ich habe auch die wahre Kraft der Empathie erlebt, indem ich über das intellektuelle Verstehen hinausging und ihre Wirkung wirklich spürte.

Das Empfangen von Empathie veränderte meine Perspektive; Ich wollte nicht länger die Probleme anderer Menschen lösen oder andere (oder die Welt) für mein Leiden verantwortlich machen. Stattdessen habe ich gelernt (und lerne immer noch), mich in andere hineinzuversetzen und ihre Gefühle zu verstehen sowie meine Ehrlichkeit mit Verletzlichkeit und Mut auszudrücken.

Eine Reise über persönliches Wachstum hinaus

Nach dem IIT bildete ich mich bei zertifizierten Trainer*innen auf der ganzen Welt weiter training wurde Trainer*innen Zertifizierte Zertifizierte Trainer*innen . Ich biete Workshops für Einzelpersonen, Familien, Schulen und Organisationen an und teile meine GFK Lernen über Space for Heart , soziale Medien, Einzelcoaching usw.

Als ich tiefer in GFK eintauchte, stieß ich auf tiefgreifende innere Erfahrungen, die nicht nur meine persönlichen Überzeugungen, sondern auch mein Verständnis unserer Beziehungen zueinander veränderten. Ich begann die Vernetzung aller Lebewesen zu schätzen und erkannte, dass wir durch die Heilung unserer persönlichen und kollektiven Traumata einen Raum für echte Empathie und Mitgefühl schaffen können.

Ich stelle mir eine Welt vor, in der jeder mit Mitgefühl und Authentizität kommuniziert. In einer solchen Welt würden Konflikte abnehmen, und wenn sie doch aufträten, würden uns Empathie und Ehrlichkeit zur Versöhnung führen. Mit GFK könnten wir eine neue Welt schaffen, in der die Bedürfnisse aller anerkannt und respektiert werden.

Wir können uns endlich auf dem Gebiet jenseits von richtig und falsch treffen.

Ein Führer und Begleiter in der Wildnis des Geistes

Ich glaube, dass jeder von uns mit GFK (auch bekannt als „Sprache des Lebens“) geboren wird und wir nur die lebensentfremdenden Sprachen verlernen müssen, die wir auf dem Weg gelernt haben. Ich möchte als Führer und Begleiter auf der Reise dienen, um die Entdeckung und Verbindung mit unserer inneren Weisheit zu erleichtern.