Gerardo Sánchez Lozano
Ich erzähle euch ein wenig über meine Geschichte
Ich hatte eine glückliche Kindheit. Jetzt sehe ich jedoch, dass es in den letzten Jahren Ereignisse in meiner Geschichte gab, die mich mit Traumata konfrontiert haben, die für mich schwer zu entschlüsseln waren und die sich auf meine Beziehung zu Männern und Frauen und insbesondere zu ihnen ausgewirkt haben Frauen als Paare.
Als ich geboren wurde, war meine Mutter im Sterben. Sie litt seit ihrem 12. Lebensjahr an einer Herzerkrankung und nachdem sie mit meinem älteren Bruder schwanger geworden war, sagten sie ihr, sie solle nicht einmal daran denken, noch einmal schwanger zu werden. Aber ihr Wunsch, ein weiteres Kind zu bekommen, war stärker als ihre Warnungen und sie wurde mit großem Mut schwanger mit mir. Ich kann mir vorstellen, dass sie ihre Schwangerschaft mit großer Freude, aber auch mit Angst erlebt hat. Und als ich geboren wurde, hatte sie eine Herzinsuffizienz, die ein Lungenödem verursachte. Ich kann mir vorstellen, dass die Geburt hart war.
Ich habe 9 Jahre lang bei meiner kranken Mutter gelebt. Ich kann mir vorstellen, dass sie sich manchmal stark und manchmal unwohl fühlte. Jetzt erkenne ich, dass ich mit der Angst aufgewachsen bin, andere zu verärgern, was mich zu einem sehr unterdrückten Menschen gemacht hat. Wie wollen Sie die natürliche Frustration und Wut ausdrücken, die Kinder verspüren, wenn ihnen etwas nicht gefällt, während Ihre Mutter so verärgert ist? Schließlich starb meine Mutter, als ich 9 Jahre alt war, an einem weiteren Lungenödem aufgrund von Herzversagen.
Das alles hat mich sehr geprägt, obwohl ich es damals verdrängt habe, weil es für ein Kind sehr intensive Erfahrungen sind, die es zu ertragen gilt. Und obwohl diese Erfahrungen ins Unbewusste verbannt werden, tauchen sie früher oder später auf und äußern sich als große Schwierigkeit in engen und intimen Beziehungen. Dennoch erinnere ich mich, dass ich in meiner Kindheit glücklich war.
Nach dem Tod meiner Mutter und mitten in seiner Vorpubertät begann mein Vater zu trinken und entwickelte einen erheblichen Alkoholismus, der ihn sein ganzes Leben lang begleiten sollte. Ich lebte also in einem ziemlich tiefen Waisenhaus. All dies hat mir großes Leid bereitet und mein Selbstwertgefühl sowie meine Sicherheit, meinen Orientierungssinn im Leben und mein Selbstvertrauen ernsthaft geschädigt. Gewaltfreie Kommunikation und schließlich in Gestalttherapie ausbilden ließ
Ich habe strategisches Coaching erst vor relativ kurzer Zeit für mich entdeckt und liebe es als Ergänzung zu den Tools, die ich bereits habe.
Mit diesen vier Werkzeugen helfe ich Menschen, eine gute Beziehung zu sich selbst und zu anderen Menschen und ihrer Umgebung aufzubauen. Dies hilft ihnen, ihre Ziele mit ihrer Lebensaufgabe in Einklang zu bringen, die Muster, die sie daran hindern, ihre Träume zu verwirklichen, neu zu schreiben und ein erfüllteres, sinnvolleres Leben zu führen.
Meine Qualitäten
Ich habe ein natürliches Talent für training . Schon in jungen Jahren war ich Englischlehrerin und habe immer sehr gutes Feedback zu meiner Art zu unterrichten erhalten. Darüber hinaus habe ich dadurch die Erfahrung gemacht, mit Menschen einzeln und in Gruppen zu arbeiten, ihre Lernstile zu berücksichtigen und sensibel auf ihre Bedürfnisse einzugehen.
Für mich hat die Begleitung von Menschen eine sehr wichtige pädagogische Komponente. Ich fühle mich sehr fähig, mit den pädagogischen und therapeutischen Ansätzen, die ich entwickelt und in meinen training und Sitzungen bei Hunderten von Menschen angewendet habe, zum Wohlbefinden und zur Entwicklung von Menschen beizutragen. Es sind die gleichen Werkzeuge, die ich in meiner persönlichen Entwicklung und Weiterentwicklung anwende. Sie sind die Ressourcen, die mir geholfen haben und mir helfen, das Leben zu schaffen, das ich mir wünsche, voller guter Dinge und hochwertiger Beziehungen.
Meine Leidenschaft und meine Werte
MEINE LEIDENSCHAFT: Ich liebe es, Menschen Ressourcen zur Verbesserung ihres Lebens zur Verfügung zu stellen und den Prozess dieses Lernens faszinierend zu gestalten. Ich möchte den Menschen nicht durch Vermeidungsmechanismen helfen, sich besser zu fühlen. Ich möchte ihnen helfen, sich selbst zu finden, Klarheit zu erlangen, ihre Erfahrungen und ihre Geschichte anzunehmen und von dort aus ihre Erfahrungen und ihre Lebensbedingungen zu verändern.
Das Ergebnis ist mehr Wohlbefinden, mehr Klarheit, Energie, Kreativität, Selbstvertrauen, Harmonie in Ihren Beziehungen und Fülle. Es ist mir eine Leidenschaft, zu erforschen und zu entdecken, was die Grundlage unserer Person ist, und ich entdecke und lerne in meiner beruflichen Tätigkeit immer wieder über mich selbst und andere.
MEINE WERTE: Ich schätze es wirklich, einen Sinn in dem zu finden, was uns passiert und was wir erleben; die Verbindung mit anderen Menschen; heile, was uns leiden lässt; Kommunikation, Authentizität, Anerkennung dessen, wie menschlich wir sind. Ich schätze es, den Mut zu haben, sich unserem Schatten zu stellen, und über die Ressourcen zu verfügen, um dieser Erfahrung Rechnung zu tragen. Ich schätze Gerechtigkeit, Rücksichtnahme, Sensibilität, Respekt und Gleichheit. Für mich ist es sehr wichtig, den Mut zu haben, unsere Fehler zu erkennen und zu erkennen, wenn wir uns nicht im Einklang mit unseren Werten verhalten, denn unsere Konditionierung sitzt tief. Ich schätze es, über die notwendigen Ressourcen zu verfügen, um unsere Irrationalitäten und Verletzlichkeiten aufrechtzuerhalten, um sie zu integrieren und immer vollständigere und fähigere Menschen zu werden, insbesondere in Bezug auf Beziehungen und Kommunikation.
Meine Vision und meine Mission
MEINE VISION: Ich sehe mich als eine Art Mischpult. Von all den Werkzeugen, die ich in verschiedenen training entwickelt habe, und von allen Ressourcen, die ich im Laufe meiner Karriere kultiviert habe, glaube ich, dass ich ein Kompendium an Werkzeugen bieten kann, um Menschen bei ihrer persönlichen Entwicklung zu helfen, insbesondere wenn es um Kommunikation geht , Beziehungen, die Suche nach Sinn, inneren Frieden und das Erreichen Ihrer Ziele.
MEINE MISSION: Als Therapeutin: Menschen helfen, mehr Klarheit darüber zu gewinnen, was sie daran hindert, sich mit ihrem authentischsten Selbst zu verbinden, das, was sie ablehnen und blockieren, willkommen zu heißen und Maßnahmen zu ergreifen, um das zu erreichen, was sie wollen, sich sehnen oder wovon sie träumen.
Als Trainer: Geben Sie den Menschen Werkzeuge an die Hand, mit denen sie ihr Leben, ihre Kommunikation und ihre Beziehungen verwalten können
Meine Erfahrung und training
Meins ist Kommunikation. Ich bin von der Royal Society of the Arts des Vereinigten Königreichs als Englischlehrerin für Ausländer zertifiziert. Der Schmerz und die Verwirrung, die ich in meinem Leben erlebt habe, waren die treibenden Kräfte meiner Suche nach Frieden und Sinn und führten dazu, dass ich eine Ausbildung in systemischer Familientherapie über Generationen hinweg am Esser Institut in Elche, Alicante, bei Angélica Olver und Tiiu Bolsman absolvierte Gestalttherapie im Team Center, in Madrid und in Gewaltfreie Kommunikation . Seit Kurzem mache ich training zum Strategischen Coach. Diese vier Säulen unterstützen meinen Ansatz und meine Arbeitsmethodik.
Hauptsprache des Trainers
Te cuento un poco de mi historia
Tuve una niñez feliz. Sin embargo, ahora veo que hubo acontecimientos en mi historia que han aflorado en los últimos años que me han encarado con traumas que me ha costado descifrar y que han afectado a cómo me relaciono, tanto con hombres como con mujeres y, en especial, con mujeres como parejas.
Cuando nací mi madre estuvo a punto de morir. Ella estaba enferma del corazón desde los 12 años y después de quedarse embarazada de mi hermano mayor le dijeron que ni se le ocurriera quedarse embarazada otra vez. Pero su deseo de tener otro hijo fue más fuerte que las advertencias y, con gran valor, se quedó embarazada de mí. Imagino que su embarazo lo vivió con mucha alegría, pero también con miedo. Y cuando nací, tuvo una insuficiencia cardiaca que le provocó un edema pulmonar. Me imagino que fue duro el parto.
Viví con mi madre enferma durante 9 años. Me imagino que a veces se sentía con fuerzas y otras más indispuesta. Ahora veo que crecí con miedo a darle disgustos, lo que me hizo ser una persona muy reprimida. ¿Cómo vas a expresar la frustración y rabia natural que los niños experimentan cuando algo no les gusta cuando tu madre está tan malita? Finalmente, mi madre murió cuando yo tenía 9 años de otro edema pulmonar por un fallo cardiaco.
Todo esto me marcó de una manera muy profunda, aunque en su momento lo reprimí pues son experiencias muy intensas para ser sostenidas por un niño. Y, aunque estas experiencias queden relegadas al inconsciente, tarde o temprano emergen y se expresan como una gran dificultad en las relaciones cercanas e íntimas. Aún así, me recuerdo feliz en mi infancia.
Después de la muerte de mi madre y en plena preadolescencia, mi padre empezó a beber y desarrolló un alcoholismo importante que le acompañaría toda su vida. Así que viví en una orfandad bastante profunda. Todo esto causó un gran sufrimiento en mí y dañó mi autoestima seriamente, así como mi seguridad, sentido de orientación en la vida y confianza. Todo ello ha sido el motor de mi búsqueda de paz y sentido, y ha llevado a formarme primero en Sistémica Transgeneracional, después en Comunicación No Violenta y, finalmente en Terapia Gestalt.
Descubrí el coaching estratégico hace relativamente poco y me encanta como una herramienta complementaria a las que ya tengo. Con estas cuatro herramientas ayudo a las personas a crear una relación de calidad consigo mismas, y relaciones de calidad con otras personas y con su entorno. Esto les ayuda a alinear sus objetivos con su misión de vida, a reescribir los patrones que evitan que puedan alcanzar sus sueños y a vivir una vida más plena y llena de sentido.
Mis cualidades
Tengo un talento nato para la formación. Desde muy joven fui profesor de inglés y siempre he recibido muy buen feedback sobre mi forma de enseñar. Además, esto me ha dado la experiencia de trabajar con gente uno a uno y en grupo, a tener en cuenta sus estilos de aprendizaje y a ser sensible a lo que necesitan.
Para mí, el acompañamiento de personas tiene un componente pedagógico muy importante. Me siento muy capaz de contribuir al bienestar y desarrollo de las personas con los enfoques pedagógicos y terapéuticos que he desarrollado y aplicado a cientos de personas en mis formaciones y sesiones. Son las mismas herramientas que aplico en mi propio desarrollo personal y evolución. Son los recursos que me han ayudado y están ayudando a crear la vida que quiero llena de cosas buenas y de relaciones de alta calidad.
Mi pasión y mis valores
MI PASIÓN: Me encanta darles a las personas recursos para mejorar sus vidas y que el proceso de este aprendizaje sea fascinante. No quiero ayudar a las personas a sentirse mejor mediante mecanismos evasivos. Quiero ayudarlas a encontrarse consigo mismas, que tengan claridad, que acojan sus experiencias e historia y que, desde ahí, puedan transformar su experiencia y sus condiciones de vida. El resultado es un mayor bienestar, más claridad, energía, creatividad, confianza, armonía en sus relaciones y abundancia. Me apasiona explorar y descubrir lo que hay en la base de nuestra persona y siempre estoy descubriendo y aprendiendo de mí mismo y de los demás en mi actividad profesional.
MIS VALORES: Valoro mucho encontrar sentido a lo que nos pasa y lo que experimentamos; la conexión con otros seres humanos; sanar aquello que nos hace sufrir; la comunicación, la autenticidad, el reconocimiento de lo humanos que somos. Valoro el tener el coraje pare enfrentar nuestra sombra y tener recursos para encajar dicha experiencia. Valoro la justicia, la consideración, la sensibilidad, el respeto, la igualdad. Para mí es muy importante tener la valentía para ver nuestros defectos y reconocer cuando no nos comportamos de acuerdo con nuestros valores porque nuestros condicionamientos son profundos. Valoro tener los recursos necesarios para sostener nuestras irracionalidades y vulnerabilidades para poder integrarlos y ser cada vez seres humanos más completos y capaces, sobre todo con respecto a las relaciones y la comunicación.
Mi visión y mi misión
MI VISIÓN: Me veo como una especie de mesa mezcladora. De todas las herramientas que he desarrollado en diferentes formaciones, y de todos los recursos que he cultivado en mi carrera, creo que puedo aportar un compendio de herramientas para ayudar a las personas en su desarrollo personal, sobre todo en lo que toca la comunicación, las relaciones, la búsqueda de sentido, la paz interior y, y al logro de sus objetivos.
MI MISIÓN: Como terapeuta: Ayudar a las personas a tener más claridad sobre aquello que evita que conecten con su ser más auténtico, a acoger aquello que rechazan y les bloquea y llevar a cabo acciones para conseguir lo que desean, anhelan o sueñan.
Como formador: dotar a las personas de herramientas para gestionar su vida, su comunicación y sus relaciones
Mi experiencia y formación
Lo mío es la comunicación. Estoy certificado por la Royal Society of the Arts del Reino Unido como profesor de lengua inglesa para extranjeros.
El dolor y la confusión que he vivido en mi vida han sido los motores de mi búsqueda de paz y de sentido y lo que me llevó a formarme en Terapia Sistémica Familiar Transgeneracional en el Esser Institut de Elche, Alicante con Angélica Olver y Tiiu Bolsman, en Terapia Gestalt en Equipo Centro, en Madrid y en Comunicación No Violenta de la cual soy Formador Certificado por el Center for Non Violent Communication. Recientemente me he estado formando en Coaching Estratégico. Estos cuatro pilares sostienen mi enfoque y mi metodología de trabajo.
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