„Ich finde diese training sehr bereichernd und bestärkend. Sie haben mir auch die Möglichkeit gegeben, Menschen auf anderen Wegen kennenzulernen, und dafür bin ich sehr dankbar.“ – Hannah. Der NVC-Grundkurs ist für alle geeignet, die neu in der Gewaltfreie Kommunikation sind oder ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Er unterstützt Sie dabei, Konflikte zu bewältigen und sich authentisch auszudrücken.

Gewaltfreie Kommunikation zielt darauf ab, Menschen zu helfen, respektvoll, mitfühlend und ehrlich miteinander zu kommunizieren. Sie führt dazu, dass Menschen gehört und verstanden werden, mehr Klarheit in der Kommunikation finden und sich mit sich selbst und anderen verbunden fühlen.

Was werden wir tun?
Wir betrachten die Prinzipien und Konzepte der GFK, die auf aktivem Zuhören, der Absicht, niemandem zu schaden, und dem Aufrechterhalten einer Verbindung zum Gegenüber durch empathische Kommunikation basieren. Gewaltfreie Kommunikation (auch bekannt als mitfühlende, empathische, achtsame und authentische Kommunikation) kann Ihre Beziehungen in der Familie, zu Freunden, Kollegen und im täglichen Umgang mit Fremden unterstützen.

Wir behandeln die 4 Komponenten und 2 Teile des Modells.

Die vier Komponenten von GFK sind:

• Beobachten Sie achtsam und erkennen Sie Auslöser, die Ihre Beziehungen in manchen Interaktionen mit anderen bereichern oder beeinträchtigen
• Nimm deine Gefühle in diesen Situationen wahr und akzeptiere sie
• Erkennen Sie, welche Bedürfnisse in dieser Situation erfüllt/unerfüllt sind.
• Kommunizieren Sie Ihre Wünsche und Ihre Dankbarkeit bzw. Ihre Bedenken klar und selbstbewusst.

Dies sind die beiden Bestandteile von GFK.
Sich selbst ehrlich durch die vier Komponenten ausdrücken.
Andere und sich selbst durch die vier Komponenten empathisch annehmen.

Für wen ist diese Veranstaltung gedacht?
Diese training richtet sich an alle, die neu in der Gewaltfreie Kommunikation oder ihre Grundkenntnisse auffrischen möchten.

Gute Englischkenntnisse sind erforderlich, ebenso wie die Bereitschaft, innerhalb der Gruppe über die eigenen Erfahrungen zu diskutieren und Ideen auszutauschen.

Es ist Voraussetzung, dass Sie „A Language for Life“ vor und/oder während Ihrer Teilnahme an diesem Kurs lesen.

Welche Vorteile bietet eine Mitgliedschaft?
Gewaltfreie Kommunikation unterstützt Sie dabei, Konflikte zu bewältigen und sich ehrlich auszudrücken, auch wenn sich das unangenehm anfühlt.

Der Kurs wird Ihnen ermöglichen, ein Bewusstsein für die zugrunde liegenden unerfüllten Bedürfnisse zu entwickeln, die zu Konflikten führen; und durch Ihre Art der Beziehungsgestaltung das Beste in sich selbst und anderen hervorzubringen.

Sie werden eingeladen, einige Ihrer persönlichen Lebenserfahrungen zu teilen, um GFK kennenzulernen und zu üben. Es ist wichtig, dass Sie sich vor Ihrer Teilnahme etwas Zeit nehmen, um zu überlegen, welche Erfahrungen Sie teilen möchten.

Die angestrebten Ergebnisse dieses Kurses sind:

• Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten zum aktiven Zuhören
• Begegne dir selbst und anderen mit Ehrlichkeit und Mitgefühl
• Machen Sie sich die Beweggründe bewusst, die Ihr eigenes und das Handeln anderer antreiben
• Fühlen Sie sich selbstsicherer, schwierige Gespräche zu führen und Ihre Meinungsverschiedenheiten auszudrücken
• Sicher, bodenständig und offen bleiben, wenn man herausgefordert wird
• Stellen Sie klare Anfragen
• Arbeiten Sie mit anderen zusammen

Das teilten einige Teilnehmer nach dem Kurs mit 

„Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Unsere Dozentin Tracy war hervorragend. Sie war sehr informativ und sympathisch. Ich würde auf jeden Fall wieder einen GFK Kurs bei ihr besuchen.“

„Diese training und die Erkenntnis, die wie ein Strahl reinen Sonnenlichts den Nebel durchbrach, in dem ich gelebt hatte, haben mein Leben für immer zum Besseren verändert und werden auch das Leben meiner Familie und Freunde sowie der jungen Menschen, mit denen ich im Rahmen meiner Lehre arbeite, verändern.“ 

Zertifizierung
Sie erhalten 12 Stunden akkreditierte GFK training.