Trifft Folgendes auf Sie zu?

Schlaflose Nächte, weil Sie über Konflikte oder die richtige Gesprächsführung nachdenken?
Traurig, weil Sie sich Ihren Liebsten nicht so näher fühlen, wie Sie es sich wünschen?
Frustriert, weil Sie bei anderen Abwehrreaktionen auslösen?
Stress und Burnout im Job aufgrund von aufgestautem Groll und Missverständnissen?
Schwierigkeiten, angemessen auf Vorwürfe oder starke Emotionen anderer zu reagieren?
Sehnsucht nach mehr Selbstvertrauen in schwierigen Gesprächen?
Fühlen Sie sich gehemmt, weil Sie nicht wissen, wie Sie Ihre Wünsche äußern sollen?

Würdest du eher ~

~ Sich klar und mühelos ausdrücken? 
~ Friedlich kommunizieren?
~ Aus Konflikten Win-Win-Lösungen erzielen?
~ Effektiv mit Emotionen umgehen? 
~ Beziehungen vertiefen?
~ In jeder Interaktion selbstbewusst auftreten?

Dann ist Training „Grundlagen der mitfühlenden Kommunikation“ genau das Richtige für Sie!

Aufbauend auf der Arbeit von Marshall B. Rosenberg, PhD in Gewaltfreie Kommunikation , Compassionate Communication, bietet diese training ein neues Beziehungsmodell, das Ihnen helfen wird, offen, ehrlich und effektiv von Herzen zu kommunizieren.

Die Fertigkeiten werden durch interaktive Übungen während des gesamten training aufgebaut. Im Anschluss an jede Unterrichtseinheit erhalten Sie Übungs- und Vorbereitungsmaterialien für die kommende Woche. Die Einheiten werden aufgezeichnet und dienen ausschließlich Ihrer persönlichen Auswertung.

Nutzen Sie das in diesem Kurs Gelernte, um in allen Lebensbereichen Win-Win-Situationen zu schaffen:

• Unternehmensführung

• Teambildung

• Helfende Berufe

• Intime Beziehungen

• Elternschaft

• Beziehungen zur Gemeinde

• Öffentliche Bildung

• Konfliktmediation

Ein intensiver und praxisorientierter 8-wöchiger Kurs zur Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) mit Kathy Ziola, CNVC Zertifizierte Trainer*innen . Lernen Sie, Beziehungen auf der Grundlage von Empathie und Ehrlichkeit aufzubauen und entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten und Ihr Bewusstsein anhand der Grundlagen der GFK .

Jede zweistündige Sitzung bietet Gelegenheit zum Austausch, zur Information und Diskussion, praktische Übungen mit Coaching in Breakout-Sessions sowie die Möglichkeit, Erkenntnisse, Lernerfahrungen und Fragen zu teilen. 

Termine/Uhrzeit: Mittwochs 18-20 Uhr MDT/Colorado-Zeit. 8 wöchentliche Sitzungen, ausgenommen 18. und 25. November.

Kursinhalte

Sitzung 1 ~ Erste Schritte. Prinzipien und Annahmen des Modells

Sitzung 2 ~ Die Komponenten der Verbindung

Sitzung 3 ~ Ehrlicher Ausdruck 

Sitzung 4 ~ Vertiefung des Verständnisses menschlicher Bedürfnisse 

Sitzung 5 ~ Selbstempathie/Selbstverbindung 

Sitzung 6 ~ Aktives Zuhören und empathisches Reagieren

Sitzung 7 ~ Sich mit Mitgefühl und Authentizität ausdrücken

Sitzung 8 ~ Einführung in den GFK -Dialog

Für wen ist es gedacht?

Personen, die neu in der Gewaltfreie Kommunikation sind oder an einem Einführungsworkshop teilgenommen haben. 

Für alle, die ihre training auffrischen oder erneuern möchten.

Hier geht es zum Anmeldelink.

 Erfolgsgeschichte einer Studentin: „Kathys GFK Kurs hat mir wirklich geholfen, mich selbst besser zu verstehen und mit Selbstliebe, Neugier und Zuversicht meinen Weg zu gehen. Ich habe viele Traumata aus meiner Vergangenheit verarbeitet, aber mir fehlte das Wissen und die Klarheit, meine Bedürfnisse zu erkennen. Diese Bedürfnisse (und manchmal auch den Mangel) in mir zu spüren, hat mir große Möglichkeiten eröffnet und dazu geführt, dass das Leben mir diese Bedürfnisse auf meinem Weg zuteilwerden lässt. Es ist wahrhaft magisch! Ich stelle mir vor, wie ich die Matrix durchbreche, und wünsche mir so sehr, dass die ganze Menschheit dies erleben darf!“ – Genevieve Busch 

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Ich wollte dir unbedingt mitteilen, wie viel ich aus dem Kurs mitgenommen habe, den wir am Dienstag abgeschlossen haben. Ich verstehe mich selbst jetzt viel besser und sehe deutlicher, wo in meinen Beziehungen etwas schiefgelaufen ist. Es gefällt mir sehr, dass ich konkrete Fähigkeiten entwickle, um mit anderen so in Kontakt zu treten, wie ich es mir immer gewünscht habe. Ich nutze meine neuen Fähigkeiten in meiner Arbeit als Beziehungs- und Lebenscoach, und sie sind ungemein hilfreich! 

Ich wollte Ihnen auch mitteilen, dass ich gerade ein schwieriges Gespräch mit meiner Mutter hatte und sehr zufrieden damit bin, wie es verlaufen ist. Wir hatten vor einigen Wochen mehrere wirklich schwierige Gespräche, und nach unserer letzten Sitzung wurde mir klar, dass ich noch einmal mit ihr sprechen wollte, um uns besser zu verstehen und Missverständnisse auszuräumen, da mir Kommunikation, Verbundenheit und unsere Beziehung sehr wichtig sind. Ich habe mich anhand der Materialien, die wir am Dienstag besprochen hatten, ein paar Minuten vorbereitet und dann einfach das Gespräch fließen lassen. Es war wirklich eines der besten Gespräche, die ich je mit meiner Mutter geführt habe. Ich bin Ihnen sehr dankbar, dass Sie mir den Weg gezeigt haben! – Adele Currin, RN, Transformational Relationship & Life Coach