Gewaltfreie Kommunikation

Durch Geschichten, Beispiele und Rollenspiele vermittelt dieses Grundbuch ein tiefes Verständnis der Kernkomponenten des GFK Prozesses und -Bewusstseins.

Cover-Vermerke:

„ Gewaltfreie Kommunikation zeigt uns einen Weg, sehr ehrlich zu sein, ohne Kritik, Beleidigungen oder Herabwürdigungen und ohne intellektuelle Diagnose, die Unrecht impliziert.“ ”
– MARSHALL B. ROSENBERG , PhD

Innenvermerke:

Was die Leute über Gewaltfreie Kommunikation sagen

Geschäft:

„ Gewaltfreie Kommunikation ist zweifellos eines der besten Bücher, die ich als Unternehmer, Ehemann und Vater gelesen habe. Dieses Buch ist kein neuer Titel, aber für mich gelingt es mir viel besser als andere Bücher, die wichtigsten Prinzipien und Praktiken außergewöhnlicher Kommunikation zu enthüllen. Es ist auch das erste Buch, das Satya Nadella von seinem Führungsteam lesen ließ, was bedeutungsvoll ist. ”
– Ben Peterson, BambooHR, empfohlen vom Forbes Human Resources Council als Buch, das man unbedingt lesen muss, da es sich positiv auf die Herangehensweise an die Arbeit auswirkt.

„Eines der Bücher, die ich allen zum ersten Mal zur Lektüre empfahl, war „ Gewaltfreie Kommunikation , in dem es früher hieß: „Schaut mal, lasst uns sicherstellen, dass wir Mitgefühl für die Bedürfnisse des anderen haben, denn das erfordert es.“ ”
– CNBC-Transkript, Satya Nadella, CEO von Microsoft, setzt sich mit Jon Fortt von CNBC zusammen

„Wenn Empathie als Maß für den emotionalen IQ ein Erfolgsindikator ist, dann hat Nadella den Nagel auf den Kopf getroffen, indem er dem Konzernriesen diese Eigenschaft von oben bis unten eingeimpft hat.“
Warum ist Empathie sonst noch wichtig? Microsoft ist sowohl ein Dienstleistungs- als auch ein Produktunternehmen, und seine Angebote müssen bei den Benutzern Anklang finden. Nadella erklärt: „Man muss sagen können: ‚Wo kommt diese Person her?‘“ Was bringt sie zum Ticken? Warum sind sie von etwas, das passiert, aufgeregt oder frustriert, egal ob es um Computer geht oder darüber hinaus? '“ – Harry McCrackens Artikel in Fast Company

„Zu diesem Buch kam ich dank einer Empfehlung von Satya Nadella (CEO von Microsoft).
Das Buch stellt eine einfache Technik und Beispiele vor, um sich in die Gefühle anderer hineinzuversetzen und eine Verbindung zu ihnen herzustellen. Anstatt Menschen anhand der Botschaft zu beurteilen, hilft Ihnen das Buch, die dahinter stehenden Bedürfnisse zu verstehen und zu verstehen, welche Gefühle und Emotionen sie antreiben. Sehr empfehlenswert. „ – Ein Online-Rezensent

„Ich liebe dieses Buch und habe es mehreren meiner Kollegen empfohlen.
Ein Mentor hat mir das Buch empfohlen, als ich Schwierigkeiten hatte, den Menschen, die ich betreue, direktes Feedback zu geben, ohne ihre Gefühle zu verletzen. Dieses Buch hat mir geholfen, das Urteil aus meiner Botschaft zu entfernen und mich auf das gewünschte Ergebnis zu konzentrieren. Es lässt sich relativ schnell lesen und ich kann bei der Vorbereitung auf ein schwieriges Gespräch problemlos darauf zurückgreifen. „ – Ein Online-Rezensent

„Dieses Buch hat mein Leben verändert, als ich mit einem dysfunktionalen Arbeitsplatz zu kämpfen hatte.
Es vermittelte mir die Fähigkeiten, die ich brauchte, um Respekt zu erlangen und auf dem gewünschten Produktivitätsniveau arbeiten zu können. Ich kann es jedem wärmstens empfehlen, der mit anderen arbeiten und leben muss. „ – Ein Online-Rezensent

Kommunikation:

„ Gewaltfreie Kommunikation kann die Welt verändern. Noch wichtiger ist, dass es Ihr Leben verändern kann. Ich kann es nicht genug empfehlen. ”
– JACK CANFIELD, Hühnersuppe für die Soul-Serie

„In diesem Buch finden Sie eine erstaunlich wirksame Sprache, um auszudrücken, was Ihnen auf dem Herzen und in Ihrem Herzen vorgeht.
Wie so viele wesentliche und elegante Systeme ist es oberflächlich betrachtet einfach, im Eifer des Gefechts eine Herausforderung in der Anwendung und leistungsstark in seinen Ergebnissen. ” – VICKI ROBIN, Dein Geld oder dein Leben

„ Dr. Rosenberg hat die Einfachheit erfolgreicher Kommunikation in den Vordergrund gerückt.
Ganz gleich, mit welchem ​​Problem Sie konfrontiert sind, seine Strategien für die Kommunikation mit anderen werden Sie jedes Mal zum Sieg verhelfen. ” – TONY ROBBINS, Awaken the Giant Within und Unlimited Power

„Eine Möglichkeit für Menschen, auf eine Weise zu sprechen, die eine stärkere Verbindung, Verständnis und Mitgefühl fördert.
Es ist auf alle Lebensbereiche anwendbar: wie wir mit anderen in intimen Partnerschaften, im Geschäftsleben, in internationalen Beziehungen kommunizieren und auch wie wir mit uns selbst umgehen – sind wir unser bester Freund oder machen wir uns selbst fertig? Das Erlernen und Praktizieren dieses Prozesses hat mein Leben auf vielfältige Weise bereichert. „ – Ein Online-Rezensent

" Toll.
Empathie, aktives Zuhören, Mitgefühl. Dieses Buch wird Ihnen helfen, die Lebensqualität und die Beziehungen zu Ihren Kollegen, Freunden und Ihrer Familie zu verbessern. „ – Ein Online-Rezensent

„Ich habe festgestellt, dass es wahrscheinlich das hilfreichste Buch ist, das ich in meinem Leben gelesen habe, und ich habe es wahrscheinlich zehn Mal erneut gelesen.
„ – Ein Online-Rezensent

„Ich habe noch nie ein klareres, direkteres und aufschlussreicheres Buch zum Thema Kommunikation gelesen.
Erstaunlich einfach zu lesen, tolle Beispiele und herausfordernd in die Praxis umzusetzen – dieses Buch ist ein wahres Geschenk für uns alle. „ – Ein Online-Rezensent

„ GFK ist die Sprache der Aufklärung. So einfach und doch so schwierig. Der Einsatz GFK kann Ihr Leben verändern, Klarheit in Ihr Denken bringen und Beziehungen verändern. „
– Ein Online-Rezensent

„Wenn Sie gehört werden möchten und hören möchten, was Ihre Lieben wirklich hinter dem sagen, was sie sagen, lesen Sie dieses Buch!
Es wird Ihr Leben verändern. „ – Ein Online-Rezensent

Konfliktlösung:

„ Gewaltfreie Kommunikation ist einer der nützlichsten Prozesse, die Sie jemals lernen werden. ”
– WILLIAM URY, Kommen wir zu Ja

„Sie lernen einfache Werkzeuge, um Argumente zu entschärfen und mitfühlende Beziehungen zu Ihrer Familie, Freunden und anderen Bekannten aufzubauen.
„ - JOHN GREY, Männer kommen vom Mars, Frauen kommen von der Venus

„Es ist eine Möglichkeit, aus dem ‚Wer hat Recht, wer hat Unrecht?' herauszutreten.
Konfliktparadigma und stattdessen zu erkennen, dass Menschen immer so handeln, dass sie versuchen, ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Niemand hat Unrecht; Es geht lediglich darum, Strategien zu finden, um den Bedürfnissen des anderen gerecht zu werden. „ – Ein Online-Rezensent

„Wie Noam Chomsky ist Rosenbergs Werk von Natur aus radikal, es untergräbt unser gesamtes Status-quo-Machtsystem: zwischen Kindern und Erwachsenen, den Vernünftigen und den Psychotikern, den Kriminellen und dem Gesetz.“
Rosenbergs Unterscheidung zwischen Straf- und Schutzgewalt sollte eine Pflichtlektüre für jeden sein, der Außenpolitik macht oder unsere Straßen überwacht. ” – D. KILLIAN, Reporter, On The Front Line, Cleveland Free Times

„In unserer heutigen Zeit des unhöflichen Diskurses und der böswilligen Demagogie sind die Prinzipien und Praktiken der Gewaltfreie Kommunikation ebenso aktuell wie notwendig für die friedliche Lösung persönlicher oder öffentlicher, nationaler oder internationaler Konflikte.“ ”
– MIDWEST BOOK REVIEW, Taylor's Shelf

„Rosenberg beschreibt, wie „Feinde“ in zahlreichen Konflikten, sobald sie die Bedürfnisse des anderen hören konnten, in der Lage sind, sich mitfühlend zu verbinden und neue Lösungen für zuvor „unmögliche“ Sackgassen zu finden.
Wenn Sie Wege zu gekonnterem Sprechen erlernen möchten, kann ich dieses klare, leicht lesbare Buch wärmstens empfehlen. ” – DIANA LION, Buddhist Peace Fellowship, Turning Wheel Magazine

„Das beste Buch, das ich je gelesen habe, ohne Zweifel.
Ich habe alle im Buch behandelten Konzepte in meinem Interventionsprogramm gegen Gewalt in der Familie und in meinen Kursen zur Wutbewältigung verwendet. Die Leute in der Klasse haben die Tage, an denen wir diese Ideen besprochen haben, genossen. Ich kann dieses Buch jedem wärmstens empfehlen, der einen gesünderen Weg finden möchte, mit anderen zu kommunizieren und Kontakte zu knüpfen. „ – Ein Online-Rezensent

„In Konfliktsituationen gehen die Emotionen typischerweise hoch, und wenn Menschen nicht über die nötige Sprache verfügen, um ihre Gefühle und ihre Antriebe mit Genauigkeit und Präzision auszudrücken, was ihnen oft nicht gelingt, ist es, als befände man sich auf stürmischer See, ohne dass jemand das Ruder in der Hand hätte ;
Menschen werden auf den Wellen hin und her geworfen, Segel werden zerrissen und die Beziehung scheitert an einem schmerzhaften Ort, der weit von dem Ort entfernt ist, an dem sie hätte landen können. „ - RACHELLE LAMB , GFK Trainerin

Ausbildung:

„Durch überzeugende Beispiele aus dem wirklichen Leben erweckt Rosenberg den GFK Prozess zum Leben. Meine College-Studenten, insbesondere die älteren, teilen mir mit, dass die Lektüre dieses Buches ihr Leben verändert hat. Auch der Versuch, die Schritte selbst im täglichen Umgang, bei Besprechungen und im Klassenzimmer zu üben, hatte eine starke Wirkung auf mich. „
– Ein Online-Rezensent

„Dieses Buch sollte eine Pflichtlektüre in der High School oder im College sein.
Die in diesem Buch vermittelten Fähigkeiten, unsere wahren Bedürfnisse auszusprechen, sind unbezahlbar und praktisch. Es ist eine Pflichtlektüre. „ – Ein Online-Rezensent

Gesundheit/Heilung/Selbstfürsorge:

„ Marshall Rosenberg stellt uns die wirksamsten Werkzeuge zur Förderung von Gesundheit und Beziehungen zur Verfügung. Gewaltfreie Kommunikation verbindet Seele mit Seele und bewirkt viel Heilung. Es ist das fehlende Element in dem, was wir tun. ”
– DEEPAK CHOPRA, Wie man Gott, seinen zeitlosen Körper und seinen zeitlosen Geist erkennt

„Ich dachte, es wäre ein Buch über den Umgang mit anderen, aber die andere Überraschung war, wie es mir die Möglichkeit gab, zu sehen, wie ich mit mir selbst kommuniziere.“
. . all die Selbstgespräche, die im Inneren vor sich gehen. Jetzt bin ich freundlicher und verständnisvoller für mich, was bedeutet. . . Ja, ich bin freundlicher und verständnisvoller im Umgang mit anderen! „ – Ein Online-Rezensent

„ Gewaltfreie Kommunikation ist DIE erste Anleitung zur Verbesserung Ihrer Empathiefähigkeit, einer der Grundkompetenzen der emotionalen Intelligenz. „
– Ein Online-Rezensent

„Ich habe dieses Kapitel genossen, weil es mir geholfen hat, meine Selbsteinschätzungen in Aussagen über meine eigenen unerfüllten Bedürfnisse umzusetzen.
Ich erkenne jetzt, dass wenn ich wütend auf mich selbst bin, der Grund dafür ist, dass mein Handeln nicht mit meinen Werten übereinstimmt. Wenn ich die Dinge aus dieser Perspektive betrachte, kann ich mein Handeln betrauern und zur Selbstvergebung übergehen, indem ich mich mit dem spezifischen Bedürfnis verbinde, das ich zu befriedigen versuchte, als ich eine Strategie anwendete, die ich jetzt bereue. „ – Ein Online-Rezensent

„Dieses Buch hat mein Leben verändert!
Was sich am meisten verändert hat, war, wie ich mit mir selbst umgehe. Danke Marshall! „ – Ein Online-Rezensent

Intime Beziehungen:

Gewaltfreie Kommunikation rettet nicht nur unsere Ehe, sondern hilft uns auch, unsere Beziehungen zu unseren erwachsenen Kindern zu verbessern und eine tiefere Beziehung zu unseren Eltern und Geschwistern aufzubauen.“ ”
– Ein Leser in Arizona

„Ich habe vierzig Jahre meines Lebens damit verbracht, das Einfühlungsvermögen meines Vaters zu erlangen.
Nachdem ich dieses Buch nur zur Hälfte gelesen hatte, konnte ich mich so ausdrücken, dass er mich endlich hören und mir geben konnte, was ich brauchte. Es war ein unbeschreibliches Geschenk. „ – Ein Online-Rezensent

„Dieses Buch ist eine unverzichtbare Lektüre für jeden, der die unerfüllten Streitzyklen in seiner Beziehung beenden möchte, und für Eltern, die das Verhalten ihrer Kinder beeinflussen möchten, indem sie Mitgefühl erzeugen, anstatt einfach nur Gehorsam zu erreichen.“
„ – Ein Online-Rezensent

Elternschaft und Familienkommunikation:

„ Gewaltfreie Kommunikation hat es mir ermöglicht, meine toxische Konditionierung zu überwinden und den liebenden Elternteil und die liebevolle Person zu finden, die in mir eingeschlossen war. Dr. Rosenberg hat einen Weg geschaffen, die Gewalt in der Welt zu verändern. „
– Eine Krankenschwester in Kalifornien

„Was als Suche nach einem besseren Disziplinierungssystem für unseren Sechsjährigen begann, hat sich als philosophischer Ansatz und Kommunikationsinstrument herausgestellt, das unsere Beziehung zueinander und zu uns selbst verändert.“
„ – Ein Online-Rezensent

Persönliches Wachstum:

„ Gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg ist ein großartiges Buch, das einen mitfühlenden Umgang mit Menschen lehrt – auch wenn Sie (oder sie) wütend sind. ”
– JOE VITALE, Spirituelles Marketing, Die Macht des unverschämten Marketings

„Eine revolutionäre Sichtweise auf Sprache. Gewaltfreie Kommunikation tatsächlich nutzen , könnten wir bald in einer friedlicheren und mitfühlenderen Welt leben. ”
– WES TAYLOR, Progressive Health

„ Dies ist das prägnanteste und klarste Handbuch zur zwischenmenschlichen Kommunikation, das mir je untergekommen ist.
Dieses Buch hat mich herausgefordert, die Veränderung zu sein, die ich in meiner Welt sehen möchte. „ – Ein Online-Rezensent

„Ich gehöre zu den Menschen, die sich selbst gegenüber sehr kritisch sind.
Dieses Buch lehrt mich, mich selbst zu lieben, damit ich mich wirklich um andere kümmern kann. Es kann den Weg für Frieden zwischen Menschen, verschiedenen ethnischen Gruppen, Ländern usw. ebnen, und ich glaube, dass unsere Welt das wirklich braucht. „ – Ein Online-Rezensent

„Sehr wenige Bücher haben mein Leben verändert und mich dazu gebracht, zu überdenken, wer ich bin und wie ich mich der Welt präsentiere.
„ – Ein Online-Rezensent

Gefängnis:

„Für Sträflinge, die sich in einem Umfeld befinden, das Konflikte intensiviert und verstärkt, ist die Entdeckung dieser Schritt-für-Schritt-Methode, die Mitgefühl durch Kommunikation fördert, enorm befreiend.“
” – DOW GORDON, GFK Trainer bei der Minimal Security Unit, Monroe Correctional Complex, Freedom Prison Project, Seattle, Washington

Spiritualität:

„ Was Gewaltlosigkeit und spirituellen Aktivismus angeht, Marshall Rosenberg der Richtige! Die Anwendung der in diesen Büchern enthaltenen Konzepte wird den Leser dabei unterstützen, mehr Mitgefühl in der Welt zu fördern. „
-MARIANNE WILLIAMSON, Everyday Grace und Ehrenvorsitzende der Peace Alliance

Therapie:

„Die Qualität der Empathie, die ich jetzt vermitteln kann, hat meine Therapiepraxis belebt.
Dieses Buch gibt mir Hoffnung, dass ich zum Wohlergehen meiner Kunden beitragen und mich auch intensiv mit meinen Freunden und meiner Familie verbinden kann. Die schrittweisen Empathiefähigkeiten in diesem Buch sind für jedermann erlernbar. „ – Ein Online-Rezensent

„Ich habe noch nie ein klareres, direkteres und aufschlussreicheres Buch zum Thema Kommunikation gelesen.
Nachdem man sich seit den 70er Jahren mit Durchsetzungsvermögen beschäftigt und diese gelehrt hat, ist dieses Buch ein Hauch frischer Luft. Rosenberg fügt die brillante Einsicht in die Verknüpfung von Gefühlen und Bedürfnissen und Verantwortungsübernahme hinzu und schafft so ein wahres Werkzeug. „ – Ein Online-Rezensent