"لقد قدم لي معهد IIT رومانيا العديد من الهدايا، على الصعيدين الشخصي والمهني. باختصار، لقد وصلت إلى نسخة من نفسي تعيش في تواصل أصيل أعمق، وامتنان للناس وللحياة، وقبول للحياة كما هي."

"لقد وفر لي حضور هذا المعهد تجربة تعليمية غامرة. لدي الآن فهم أفضل بكثير لعملية مشاعري واحتياجاتي الداخلية، بالإضافة إلى فهم أعمق لديناميكيات القوة في منظورات العدالة الاجتماعية والوعي العرقي."

"لقد وفر هذا البرنامج التدريبي المتكامل مستوىً إضافياً من الترسيخ والالتزام بأدوات " إن في سي . وبشكل عام، منذ البرنامج التدريبي المتكامل، أصبحت أكثر إلماماً بمفاهيم إن في سي ، ولديّ المزيد من الروابط الواقعية/الحية إن في سي ، وأعرف كيفية ترجمة أدوات إن في سي إلى سياقات مختلفة."

"أعادت هذه الأحداث تواصلي مع ذاتي ووضعتني على اتصال بمجتمع من الأشخاص ذوي التفكير المماثل. إن حضور معهد IIT تجربة تغير الحياة، وأوصي بها لأي شخص يرغب في أن يعيش بسلام أكبر مع نفسه ومع الآخرين."

"لقد كانت فرصة رائعة للقاء أشخاص ووجهات نظر من جميع أنحاء العالم وتوسيع آفاقي. طوال ذلك، شعرت بأنني مرئي ومحفوظ ومحبوب."

"كانت إحدى أهم الأفكار التي توصلت إليها هي إدراكي أن استخدام إن في سي يجب أن يبدأ بالتعاطف مع الذات، وليس بنية إنقاذ الآخرين. خلال هذا المعهد الهندي للتكنولوجيا، شعرت برغبة ملحة في الحصول على شهادة " إن في سي من المستوى C، والتي بدت بعيدة المنال من قبل."

بعد هذا التدريب، قررتُ بشكل قاطع أنني أريد أن أصبح مدربًا معتمدًا. مهما كانت خططك المتعلقة بـ إن في سي ، فإن معهد التدريب الهندي (IIT) مكان لا يُقدّر بثمن، حيث ستجد نفسك محاطًا بأشخاص يرغبون في ممارسة هذا المجال، وتجربته، وتلقي ملاحظات صادقة

"لقد اكتسبت وعياً أعمق بذاتي - فهمت محفزاتي وعواطفي واحتياجاتي - مما مكنني من خلق حياة أفضل. كانت هذه التجربة ثرية للغاية ولا تزال تؤثر عليّ بتأثير طويل الأمد."

لم أكتسب فقط مهارات قيّمة في التواصل الرحيم والتعاطف وحل النزاعات، بل اختبرت أيضاً قوة التواصل الحقيقي. لقد خرجت من هذه التجربة بشعور عميق بالتمكين والوضوح، وشعرت بأنني مجهز لتطبيق هذه المهارات في علاقاتي الشخصية وحياتي المهنية

"لقد تواصلت مع جرح قديم من الحزن ورحبت به ليظهر حتى أتمكن من شفائه. لقد أحببت كل جزء من معهد إلينوي للتكنولوجيا - فالتعلم والوضوح والتواصل هي بعض من قيمي الأساسية، وقد تحققت جميعها بالفعل."

"لقد كانت تجربة مكثفة ومؤثرة للغاية، وأوصي بها بشدة لكل من يهتم بالتطوير الذاتي والتعلم المستمر. لقد منحتني هذه التجربة رؤى قيّمة ستبقى معي مدى الحياة."

"كانت تجربة معهد IIT الدنماركي قيّمة للتعلم والنمو والتواصل مع مشاركين من ثقافات وقارات عديدة. أمارس الآن وأشارك برنامج إن في سي في نيبال، مع التركيز على التعليم والتغيير الاجتماعي."

"لقد وسّع السياق الدولي آفاقي وعمّق فهمي لكيفية تطبيق مبدأ إن في سي على الصعيد العالمي. أوصي بهذه التجربة لكل من يسعى إلى تطوير مهاراته في التواصل وتعزيز السلام، داخلياً وخارجياً."

خلال فترة التدريب في معهد IIT، اخترت أن أكون شجاعًا بما يكفي لأعبر عن رأيي، حتى عندما كان الأمر صعبًا - وقد فعلت ذلك. منحني هذا الشجاعة والشفاء، وفتح لي أيضًا آفاقًا جديدة في إن في سي المهنية

"كان مستوى الدعم، والاستعداد للمساعدة، والشعور بالانتماء للمجتمع أموراً ثمينة للغاية بالنسبة لي. ربما لم أبكِ كثيراً في حياتي، لكنني أيضاً ضحكت ورقصت ولعبت."

لقد شعرتُ بوحدةٍ وتضامنٍ إنساني. أظهر لي البرنامج أن العمل الجماعي ممكنٌ في ظل ظروفٍ معينة، وأنّ إطلاق العنان للحب في العلاقات الإنسانية أمرٌ ممكنٌ حقاً. لقد ازداد أملي.

لقد لامس البرنامج قلبي لأنه لبّى حاجتي إلى الإتقان، وبناء العلاقات، والتواصل، والمساهمة، والحب، والرعاية، والانتماء، والشعور بالأهمية. هدفي الجديد هو الإصغاء والعيش بتعاطف.

خلق المدربون جواً من الأمان مكّن 77 شخصاً غريباً من أن يصبحوا مجموعة متماسكة في وقت قصير. مكانٌ يُسمح فيه للجميع بأن يكونوا على طبيعتهم، وأن يجرؤوا على التحدث بصراحة عن مسارهم.

عندما تعرفتُ على إن في سي لأول مرة، رأيتها مجرد أسلوب تواصل، لكن إدراكي أننا جميعًا نتشارك نفس الاحتياجات الأساسية كشف لي عن معناها الأعمق. لقد تحققت رغبتي في التواصل مع روحانية " إن في سي وتجربتها بشكلٍ رائع، وأعلم الآن أن إن في سي هو مساري الروحي.

لقد قدّرتُ بشدة العلاقات الجديدة وفرصة رؤية جمالي من خلال عيون الآخرين، ومن خلال تقديرهم. كما تلقيتُ تقييماً واقعياً لمهاراتي، واكتسبتُ وضوحاً بشأن كيفية تأثير صحتي وصدماتي السابقة على قدراتي.

كان تضامن وتنوع فريق المدربين بمثابة هدية حقيقية لي. فقد أضفى كل فرد منهم لمسته الخاصة، ومجالات اهتمامه وشغفه، مما جعلني أشعر على الفور تقريباً ببيئة آمنة أستطيع فيها الاسترخاء والتعلم والتعبير عن مشاعري بحرية.

أحببتُ المساحة التي أتاحت لي حرية الانسياب مع نفسي واختيار ما أحتاجه في كل لحظة. لقد منحتني هذه المساحة حريةً، وساعدتني على التروّي، والتواصل بعمق مع ذاتي. سمحت هذه المساحة لجميع جوانبي بالظهور والتعافي. لقد أحببتُ برنامج IIT للغاية!

ساعدني الغوص عميقاً في عالمي الداخلي على إدراك أنماط شعوري بالذنب. وقد قطعت على نفسي عهداً شخصياً بالتعامل مع هذا النمط وتجاوزه. 

لقد تأثرتُ بشدة وتحديتني جلسات الحزن والتسامح والحب. ساعدتني هذه الجلسات على مواجهة ضعفي وخوفي واحتياجاتي غير المُلبّاة فيما يتعلق بالأمان والحماية والانتماء. أشعر أن هذا هو العمل الداخلي الذي أرغب في القيام به، وأنا متحمسة ومتوترة في آنٍ واحد لهذه الرحلة.

لقد انبهرتُ باهتمام الفريق بالتفاصيل وسهولة ابتكارهم لهذا المكان الجميل. شعرتُ بدعمٍ كبير ورغبةٍ صادقة من الآخرين في مرافقتي في رحلتي. حتى الآن، أشعر بالقشعريرة كلما تذكرتُ ذلك.

لقد أثر بي برنامج التدريب المكثف بشكل كبير، إذ شعرت فيه بالأمان التام مع الآخرين. ويبدو أن مفهوم التعاطف في إن في سي يجيب على تساؤلات كنت أطرحها على نفسي حول كيفية الحفاظ على علاقات وثيقة مع الآخرين، والتواصل معهم بطرق مترابطة، دون أن يفقد أي منا وجهة نظره أو يتخلى عن احتياجاته الفردية. إن إمكانية استخدام الصراع لبناء روابط بدلاً من قطعها أمر مثير ومُلهم بالنسبة لي. في معهد التدريب الهندي، انفتح أشخاص كنت أراهم في البداية منغلقين للغاية، وسمحوا لي في النهاية بالتعبير عن مشاعرهم والتواصل. وشعرت أنا أيضاً بالانفتاح بطرق جديدة.

لقد تعلمت الكثير وأحببت الناس والمكان. أشعر الآن براحة نفسية أكبر بكثير مما كنت عليه قبل مغادرتي. لقد كان وجودي مع أشخاص يهتمون باحتياجاتي ومشاعري لمدة تسعة أيام تجربةً شافيةً للغاية بالنسبة لي. كونت صداقات رائعة وأصبحت أفهم مشاعري واحتياجاتي الآن. ونتيجةً لذلك، أستطيع فهم مشاعر واحتياجات الآخرين أيضاً. تعلمت معلومات قيّمة من جميع المدربين وقمت بالعديد من تمارين التأمل.

أحببتُ أن جوهر هذا الأمر كان يدور حول العمل على الذات. هل اكتسبتُ استراتيجياتٍ لأشاركها مع طلابي وعائلتي؟ نعم، بالطبع. ولكن كما نعلم جميعًا، يبدأ العمل الحقيقي من الداخل، وقد انفتحت أجزاءٌ مني على مصراعيها، مما سمح لي بالشفاء، بفضل الدعم المُحبّ من المعلمين والزملاء الذي لم أكن لأطلبه أبدًا. لقد كان مجتمعًا مُحببًا لي منذ اللحظة الأولى. وبصفتي جديدة نسبيًا في هذا المجال، فقد رسّخ هذا الأمر فهمي بأن هذا المجتمع وهذه القيم والممارسات ضرورية في حياتي مستقبلًا. 

إن التصميم المتقن للتدريب المكثف - بدءًا من التذكير الصباحي وصولًا إلى الجلسات العفوية بعد العشاء - يمنحنا إحساسًا عميقًا بحاجتنا للتواصل الإنساني وحبنا للبشرية. كما يمنحنا شعورًا بالتمكين والبهجة لممارسة ما تعلمناه في حياتنا اليومية.

هناك الكثير مما يمكن تعلمه في الدورات التدريبية المتخصصة، لكنني أدركت أن أكثر ما أحبه في معهد IIT هو بيئة التعلم التي يوفرها. أُقدّر تنوّع مجتمع المعهد، حيث يضمّ العديد من الأشخاص الذين يمكنني التعلّم منهم، وليس فقط من المدربين. وقد وفّر نظام التدريب السكني بيئة مرنة للتعلم خارج قاعات الدراسة. وتمّ التركيز على مفهوم " إن في سي التعلم والتذكير به باستمرار يوميًا، مما ساهم في الحفاظ على التركيز على الملاحظة والترحيب بالتجارب والدروس الجديدة، بدلًا من الانغماس في أنماط ردود الفعل المعتادة. 

كان محتوى برنامج التدريب التفاعلي وثيق الصلة بالحياة اليومية والعلاقات ، وكانت أجزاء لعب الأدوار والأنشطة التفاعلية مؤثرة للغاية. وبشكل عام، كان هذا الحدث تجربةً مُلهمة ومُحفزة للتواصل والتغيير.