改變敵人形象
Betka Wójcik, Juliana Beryl Caszo - 長度: 1h:53m - 英語
主題領域： 衝突解決、健康與療癒、親密關係
支持成員線上非暴力溝通學習系列課程第 1 課（共 6 課） - 2025 年 10 月 30 日。.
如果我們稱之為「敵人」的人，其實只是在表達未被滿足的需求──就像我們一樣呢？
在CNVC共創學習系列的第一堂課中，您將學習 「轉化敵對形象」——非暴力溝通的核心實踐之一，旨在將評判轉化為同情。透過反思和練習，您將探索一個簡單的三步驟流程：自我同理心、對他人的同理以及新的選擇。此流程無需達成共識或達成和解，即可恢復清晰的認知、尊嚴和內心的自由。
這是一場幫助人們回歸現實、重拾人性、擺脫衝突、面對兩極化或痛苦人際關係的課程，旨在幫助人們重拾選擇權、自尊和人性。.