在這場啟發性的課程中，安娜·格羅夫斯介紹了基於身體的非暴力溝通（Body Based NVC），將非暴力溝通的智慧與我們身體的直覺認知相結合。她強調身體覺知的力量，它能夠幫助我們發現並表達真實的情感和需求，從而促進人際關係中更深層的連結和理解。透過實踐練習和真誠的分享，安娜引導參與者更深入體驗非暴力溝通，開啟一段自我發現和人際和諧之旅。.
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