✨ 我是在孩子出生後接觸到非暴力溝通（NVC）的。那時，我渴望與伴侶建立更深層的聯結，也渴望擁有更多坦誠對話的空間。非暴力溝通為我們提供了保持溝通的工具，並自然而然地融入了我們的育兒之旅。這段個人經驗讓我確信，同理心不僅是一種溝通方式，更是一種真誠關愛地生活的方式。.

多年來，我一直在帶領一個面向本地社區的同理心小組，與那些致力於在日常生活中實踐非暴力溝通的人們一起，透過社區認證途徑，我深受滋養。我對兒子的愛、對人際連結的渴望，以及對同理心作為社會變革力量的信任，是我堅持這份工作的動力。.

與我一起參加工作坊，是一個能夠敞開心扉、接納脆弱、並最終全然接納現實的過程。我的靈感源自於我的旅行經驗以及在海外生活，尤其是在亞洲的幾個月。這些經驗讓我見證了文化多樣性的美好，也讓我體會誤解帶來的挑戰。旅行賦予了我全球視野，如今我將其融入工作中，它時時刻刻提醒我，無論語言或背景如何，非暴力溝通的工具都能在世界任何地方促進人與人之間的連結。.

我希望大家了解的是，我會與學員們一同走過這段旅程。我並不認為自己是無所不知的專家，而只是一個每天都在學習的普通人。我有時也會與衝突、急躁或恐懼奮戰。非暴力溝通（NVC）讓我能夠回歸自我，即使在困難的時候也能選擇與他人建立連結。這個謙遜也是我帶入訓練空間的一部分：邀請大家一起練習，一起犯錯，一起學習，一起慶祝進步。.

我將自己作為培訓師的角色視為一種服務：支持人們找到自我表達的方式，加深彼此的聯繫，並為創造一個更充滿愛心的世界做出貢獻。每一次工作坊都是這段旅程中的一步，每次有人選擇與我同行，我都深感榮幸✨