我經營一家個人公司，提供基於非暴力溝通的領導力培訓、勵志演講和研討會，內容涵蓋個人發展、溝通、團隊合作和賦能等領域。.

我相信，我們人類面臨的許多挑戰只有透過合作才能解決。例如，心理健康問題在西方國家日益嚴重。在我看來，僅僅依靠個人治療和藥物不足以恢復健康。我們需要在社區中共同尋找解決方案。.

2015年，我已經從事員工和領導者溝通與團隊合作的培訓和輔導工作超過十年了。我的一個朋友總是提起一個叫 Marshall Rosenberg。 「你一定要了解他的著作，」他一遍又一遍地跟我說。我覺得很煩。我當時的想法是：“這世上到處都是大師。”

最終，我還是屈服了，在那年夏天讀了那本書（你知道是哪一本）。我被深深震撼了。書中描繪的需求、精神層面、故事…「我們去倫敦吧！」我的同事蘇珊宣佈。 「我沒錢，」我說。 「沒問題，」她回答。還沒等我反應過來，我就和蘇珊、其他四位學員以及認證非暴力溝通（NVC）培訓師卡羅琳·戴維斯一起，在倫敦的一間公寓裡參加了一個NVC入門 課程。

我簡直不敢相信自己能學會這些事。不可能！但萬一呢？幾個月後，我在羅馬尼亞參加了一個為期9天的非暴力溝通密集課程（IIT），之後的故事大家都知道了。一路走來，我經歷了懷疑與希望，挫折與成長。感謝所有一路支持我的人，永遠心懷感激！特別感謝我的妻子英格維爾德的耐心和支持；感謝蘇珊、 Anniken Poulsson Beer、挪威非暴力溝通社群、 約拉姆·莫森 宗以及我的評估師托維·維德斯特蘭德。  

當然，還有我那位「煩人」的朋友。.