您好，我叫須藤美奈子（Sufiya）。我居住在日本福島——一個深受東日本大地震和核災影響的地區。紮根於這片土地，我繼續致力於透過非暴力溝通（NVC）在社會中溫和地促進連結和靜謐的轉變。我第一次接觸非暴力溝通是在我人生中一段充滿壓力和情緒麻木的時期。在那段封閉而冰冷的時光裡，我體驗到了被真正傾聽的震撼和喜悅——正是那一刻引領我走上了非暴力溝通的道路。如今，我主持著一個名為「麒麟學校」的為期一年的學習項目，我們在這裡探索如何在日常生活中實踐非暴力溝通。我的工作還包括創傷知情社區支持、親子關係、與地方政府和學校合作，以及在亞洲各地創造跨文化對話空間。我仍在探索我成長過程中所受到的父權結構和沈默文化的影響，而這些影響塑造了我的神經系統模式。從這個角度來看，我珍惜社會系統與生命本身之間的聯繫，珍視為無聲者發聲的行為，以及選擇活在當下、全然投入生命的意義。對我而言，非暴力溝通既是一種祈禱，也是一種實踐。我既擁有非暴力奏效時的力量，也承受著它失效時的痛苦──即便如此，我仍然希望將它傳承給後代。雖然我的工作根植於日語和日語語境，但我相信，透過共同的人類需求產生共鳴的力量超越了文化和國界。無論身處何地，能夠不斷結識分享和慶祝生命的伙伴，都令我感到無比喜悅。我的使命是透過自身的存在，將充滿同情和清晰的溝通技巧帶給個人和社群，並與他們共同學習。我期待著我們之間可能建立的連結。我真誠地期待著我們相遇的那一天。
こんにちは。CNVC認定トレーナーの須藤みな子（スフィヤ）です。私は日本の福島に暮らしています。ここは、東日本大震災と原発事故によって大きな影響を受けた土地です。この地域に根ざしながら、非暴力コミュニケーション（NVC）を通じて、人と人とのつながりを再生し、社会に静かに変化を起こす活動を続けています。NVCとの出会いは、私が圧倒や麻痺の中で生きていた時期でした。心も体も硬く閉ざされた状態の中で、「声が届く」「聞いてもらえる」ことの衝撃と喜びに触れた体験が、私をNVCの道へと導きました。現在は「きりん学校」という1年を通じた学びの場を主宰し、日常の中でNVCを生きることを探求しています。また、トラウマに配慮した地域支援、親子関係、自治体や学校との協働、アジア圏での異文化対話の場づくりにも取り組んでいます。私は、自分自身が育ってきた家父長制の構造や、沈黙が当たり前だった文化の中でどんな神経の動きがあったのかを見つめ続けています。その視点から、構造といのちの関係性、声なき声に光をあてること、そして今を生きることの意味を大切にしています。NVCは、私にとって「祈り」であり「現実」です。非暴力が十分に機能したときの力と、そうでなかったときの痛みの両方を抱えながら、それでもなお未来の世代に渡していきたいと願っています。日本語での活動を軸にしながらも、ニーズで響き合う力は、国や文化の違いを越えて広がっていくと信じています。どこかの場で、いのちを分かち合う仲間と出会い続けられたらうれしいです。私の使命は、個人とコミュニティに、思いやりと明瞭さをもってコミュニケーションをとるスキルを自分という存在を通して持ち込み、共にトレーニングすることです。あなたとのご縁にワクワクしています。お会いできる日を、心から楽しみにしています。
「我們舉辦針對個人和集體的課程。透過一對一的課程，我們幫助個人了解他們的內在過程以及團體和社會中起作用的力量，並恢復自然流動。點と面の両方でセセる力を理解し、自然流れを取セセる力を理解し、自然流よ取を」調整。
分享此頁面：
需要 OpenStreetMap 服務才能載入此地圖。
我們使用 Cookie 和類似技術來改善您在我們網站上的體驗。.
本網站使用 Cookie 和類似技術。它們按類別分組，您可以在下方查看和管理這些類別。如果您已接受任何非必要的 Cookie，您可以隨時在設定中變更您的偏好。.
這些技術是啟動我們網站核心功能所必需的。.
這些技術使我們的網站能夠記住您的偏好，並為您提供更個人化的體驗。.
這些技術使我們能夠分析網站的使用情況，從而衡量和改善網站效能。.
我們的行銷合作夥伴會使用這些技術向您展示與您的興趣相關的個人化廣告。.
