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斯特拉·亞歷山大肖像

Stella Alexandrian

自2017年起成為認證培訓師

會說英語、法語、希臘語、俄語和西班牙語
Current Country: France
原產國:法國

我從事正畸工作30年,一直與青少年打交道。.

這算是我的一個標誌性做法:為人們日後帶來幸福,並伴隨他們一生的事物奠定基礎。這讓我感到無比快樂!

因此,我自然而然地喜歡向他人,尤其是年輕人,傳授溝通的基本技巧,幫助他們在人際關係中獲得幸福和自信。我既不是治療師,也不是理論家,更不是某種特定方法的追隨者。我喜歡實用、簡單且盡可能普適的方法,這些方法能夠立即產生顯著效果,並幫助人們培養自主能力。.

我並非天生擅長溝通,也不必面對患者的恐懼,因此很早就開始尋找有效的自我提升方法。也因為如此,我成為了人際關係的專家,也擅長用善意化解恐懼。我的第一批導師當然是我的配偶、孩子和同事。是他們不斷質疑我,促使我改變,讓我如今擁有親密、充實而豐富的人際關係。.

這就是我所傳達的部分理念:一切的起點都在你自身,你只需要成為你自己。是與他人的關係讓我認識了自己。我樂於分享非暴力溝通或意象療法等關係工具,它們能夠改變人們的生活。對我來說,將這些工具分享給那些因經濟或地理原因無法接觸的人至關重要。五年來,我一直在肯亞、葡萄牙和貝南提供志願實習機會,服務對象包括企業、情侶、單身人士、孤兒、家庭和社區。.

啊,還有一點關於我:我喜歡和年輕人一起工作,因為他們對生活充滿無限熱情,能立即將所學付諸實踐,敢於夢想並追求理想。看著他們成長為真正的自己,更有意識地與他人建立聯繫,並將他們獨特而無可取代的存在帶給世界:這真是令人鼓舞!

我提供的課程和培訓:

  • 職場人際關係:蓬勃發展,提升情緒智商,培養參與式領導力,透過人際關係共同取得成功
  • 親子關係:學習將善意傳遞給孩子,並擺脫恐懼,發展你作為父母的創造力。
  • 戀愛關係(情侶):過我所嚮往的戀愛關係,學習深度溝通,豐富彼此的性生活,一起成長。
  • 戀愛關係(單身):如何敞開心扉,擺脫過去的束縛,從而開始並建立一段牢固的關係

培訓師的主要語言

Je l’ai fait pendant 30 ans auprès d’adolescents en tant qu’orthodontiste.

C’est un peu ma marque de fabrique : mettre en place les fondements de ce qui va rendre les gens heureux ensuite et qui les accompagnera toute leur vie. Cela me remplit de joie ! C’est donc tout naturellement que, j’aime transmettre aux autres, et surtout aux jeunes adultes, les bases d’une communication qui les rendront heureux et conscients en relation.

Je ne suis ni une thérapeute ni une théoricienne ni une adepte de telle ou telle méthode. J’aime les moyens pratiques, simples et si possible universels qui donnent des résultats visibles de suite et qui rendent les personnes autonomes. N’étant pas forcément douée à la base en communication et ayant à faire face aux peurs des patients, j’ai cherché très tôt des moyens efficaces pour m’aider.

Je suis donc une experte en relation et en traversée des peurs dans la bienveillance.

Mes premiers formateurs sont bien sur conjoint, enfants et collaboratrices. Ce sont eux qui m’ont suffisamment remise en question pour que je change et vive aujourd’hui des relations proches épanouissantes et riches. C’est un peu ce que je transmets : tout est en soi au départ, il y a juste à devenir soi-même. C’est la relation avec l’autre qui me révèle à moi-même.

J’aime partager ces outils relationnels que sont la CNV ou Imago et qui changent la vie des gens. Il est important pour moi de le faire auprès de publics qui n’y auraient pas accès pour des raisons financières ou géographiques. Je donne bénévolement depuis 5 ans des stages au Kenya, au Portugal, au Bénin que ce soit en entreprise, pour des couples, des célibataires, des orphelins, des familles, des communautés.

Ah, autre chose sur moi :

J’adore travailler avec des publics jeunes parce qu’ils ont une énergie de vie incroyable, mettent de suite en pratique ce qu'ils apprennent, osent rêver et suivre un idéal. Les voir devenir eux-mêmes, plus conscients et en lien avec les autres, apporter le cadeau unique et irremplaçable de leur présence au monde : ça c’est inspirant ! Les stages et formations que je propose :

  • Relation au travail : S’épanouir, doper son intelligence émotionnelle, développer un leadership participatif, réussir ensemble grâce à la relation
  • Relation parentale : Apprendre à transmettre à vos enfants dans la bienveillance, et à développer votre pouvoir créateur de parent libéré des peurs
  • Relation amoureuse : couple : Vivre la relation à laquelle j’aspire, savoir communiquer en profondeur, enrichir votre sexualité, construire à deux
  • Relation amoureuse : célibataire : Comment ouvrir son coeur et se libérer du passé, pour pouvoir entamer et construire une relation puissante

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訓練重點:

  • 衝突解決
  • 身心靈
  • 育兒與家庭
我的激情是人們的激情和時間的作用。 / 我的熱情是讓人們微笑並使其持久並隨著時間的推移而發揮作用。.

聯絡斯特拉·亞歷山大

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