跳至內容
塞夫吉·法托什·厄澤爾肖像

Sevgi Fatoş Özer

自2022年起成為認證培訓師

會說土耳其語
Current Country: Turkey

塞夫吉憑直覺知道有些東西不適合自然,多年來她一直在尋找,卻不知道自己究竟在尋找什麼。.

她從小就被灌輸這樣的觀念:只要擁有事業、金錢和愛情,就能幸福。她捲起袖子,說:「現在是時候擁有它們了,愛情。」她擁有足夠的事業和金錢來維持舒適的生活,但內心的空虛卻愈發加深。.

“好吧,我明白了,”她想,“缺少的是愛。不,那種事沒有再發生。但她內心的空虛不僅加劇了,而且加深了。”.

2006年,塞夫吉開始接受各種主題的訓練。她意識到,自己試圖滿足的是童年時期缺乏的信任需求。 「好吧,我明白該怎麼做才能讓它真正存在。」但她最終放棄了,因為她覺得這種需求不會消失,她也做不到。.

2014 年,塞夫吉接觸到了非暴力溝通,這幫助她了解她以前不理解的事。.

外在的動機,例如事業、金錢和愛情,都只是策略,並非必要。這些策略是她為了滿足我對信任、價值和重要性的需求而自然而然學會的。然而,這些策略本身並不能滿足我的需求。塞夫吉花了很長時間才明白這一點。.

她意識到,為了滿足這些需求,她開始有意識地為自己的感受和需求負責,在謹慎表達自己的同時,她也認真傾聽他人,然後才真正開始生活。因此,塞夫吉得以與自己、愛人以及生活中的一切建立並發展基於信任的關係(內在動力)。.

賽夫吉踏上了一段旅程,她心中充滿對非暴力的熱愛。每一次她選擇非暴力,都會讓她的下一個選擇變得更容易。.

她繼續她的事業,提供一對一輔導和調解服務,並為個人和機構提供培訓。.

培訓師的主要語言

ŞİDDETSİZ İLETİŞİM YOLCULUĞUM…

Sezgisel olarak bir şeylerin doğaya uygun olmadığını bilen yanımla, yıllarca aradım ne aradığımı bilmeden.

İçine doğduğum dünyadan kariyerim, param ve bir de aşkım olursa mutlu olacağımı öğrenmiştim.

“Haydi şimdi bunlara sahip olma zamanı Sevgi” diyerek kolları sıvadım. Bugünkü konforumu sürdürecek kadar kariyer ve para sahibi olmuştum ve içimdeki boşluk sanki daha derinleşmişti.

“Tamam anladım” diye düşündüm “eksik olan aşktı onu da yaparsam bu iş tamam” haydi bir kez daha yola çıkma zamanı ve evlendim. Yok yine olmamıştı içimdeki boşluk büyümekle kalmamış, derinleşmişti.

2006 yılında çok çeşitli başlıklarla eğitimler almaya başladım. Çocukluğumda eksik kalmış güven ihtiyacımı karşılamaya çalıştığımı anladım. Tamam anladım da nasıl yapacağım bunu ki hayata geçsin.

Yok olmuyor, yapamıyorum diyerek vazgeçtim.

2014 yılında, yolum ŞİDDETSİZ İLETİŞİMLE kesişti. Neyi anlamadığımı anladım.

Dış motivasyon olan kariyer, para, aşk STRATEJİ’ydi, İHTİYAÇ DEĞİLDİ. Bunlar güven, değer, önem ihtiyaçlarımı karşılamak için otomatik öğrendiğim stratejilerdi. Bu stratejiler ayrıca bu ihtiyaçları karşılamıyordu. Bunu anlamam (idrak) bayağı zamanımı aldı.

Aslında bu ihtiyaçları karşılamak için, kendi duygu ve ihtiyaçlarımın sorumluluğunu alabilecek bilince gelip, kendimi özenle ifade ederken seni de özenle duymaktan geçtiğini anladım ve yaşamaya başladım. Böylece hem kendimle, hem sevdiklerimle hem de hayatla güvene dayalı ilişikiler kurup geliştirebildim (iç motivasyon) ve devam ediyorum.

ŞİDDETSİZLİĞE ADANMIŞ BİR GÖNÜLLE, yolculuktayım. Şiddetsizliği her seçişim, bir sonraki seçimimi kolaylaştırıyor.

ŞİDDETSİZLİK YOLUNDA GEÇEN HER ANIMA BİN ŞÜKÜR

Yolculuğuma bireylere ve kurumlara eğitimler vermenin yanısıra birebir koçluk ve arabuluculuk hizmetleri sunarak devam ediyorum.

分享此頁面:

訓練重點:

  • 一般的

聯絡人:Sevgi Fatoş Özer

旋轉閘門 *