自2004年以來，我一直致力於實踐和分享非暴力溝通（NVC），這源於我對建立更牢固的人際關係以及發展更融合、更永續的社區的熱情。在接觸非暴力溝通之前，我曾搜尋並學習過無數種溝通/關係改善方法，試圖找到一種能夠打破困擾我和他人關係的反覆隔閡循環的答案。接觸非暴力溝通後，我幾乎立刻感受到自己與他人溝通方式的轉變；這簡直就像魔法一樣。我深受感動和啟發，決定全心投入與他人分享非暴力溝通以及我的發現。.

自2010年以來，教導非暴力溝通（NVC）一直是我生活的重點。我非常榮幸能與多位NVC導師共事，其中包括NVC的創辦人 Marshall Rosenberg。當時我加入了玫瑰城NVC團隊，並透過俄勒岡監獄計畫（OPP）獲得培訓和經驗。該計畫由玫瑰城NVC於2009年共同創立，旨在為培訓師提供有監督的實踐環境，幫助他們進一步提升自身的NVC意識和教學技能。透過該項目，我曾在俄勒岡州立監獄、哥倫比亞河懲教所、波特蘭重返社會過渡中心以及最近的科菲克里克懲教所教授NVC。這項工作對我意義非凡，因為它為司法系統帶來了根本性的改變。它促進了深刻的轉變，使服刑人員掌握必要的技能，從而有效、安全地重新融入社區和家庭，並降低再犯率。了解更多：俄勒岡監獄計畫。.

我對非暴力溝通的熱愛促使我更深入地參與其中並追求認證。我加入了一個培訓師社群團隊，該團隊要求我進行“360度回饋”，這使我能夠識別並擺脫所有可能阻礙我與他人分享這項工作的因素。自2016年以來，我一直在非暴力溝通中心（CNVC）擔任非暴力溝通認證培訓師。.

2017年，我滿懷熱情地接任了玫瑰城非暴力溝通中心（Rose City NVC）的領導職務。目前，我與我的「實習教師」們一起，負責玫瑰城非暴力溝通中心的各類課程、工作坊、練習小組和組織培訓。此外，我還為個人、伴侶、家庭、團體和組織提供輔導和調解服務。我樂於提供靈活的服務，並為每個個人或團體量身定制專屬的方案和支援！

我融合了多種療法，包括創傷治療、共依存問題、認知行為療法、人際神經生物學等等，並著重正念和身體覺察練習。我所採用的這些練習能夠幫助我拓展非暴力溝通的途徑，進而提升我們非暴力溝通的本質。我相信，非暴力溝通的語言和形式能夠幫助參與者觸及更深層的慈悲和理解，同時我也相信，創造一個充滿慈悲和靈活的空間，能夠讓參與者更容易接受這種新的溝通方式。.

其他專長包括：焦慮、憂鬱、創傷療癒、成癮、共依賴、離婚、育兒/共同育兒、關係衝突、身體體驗療法、正念療法、虐待復健、重組家庭、悲傷與失落、另類關係模式、人生過渡、健康選擇、決策。.