羅德里戈·蘇亞雷斯·霍夫曼與妻子瑪德琳·塞拉·卡拉斯卡爾共同創立了Libresencia 。他們提供個人化的課程和工作坊。

正如他的故事所展現的那樣，羅德里戈從非暴力溝通（NVC）、亞歷山大技巧、混合表演以及他個人的挑戰中汲取靈感，創造了一種獨特而富有創意的方法，幫助人們克服自身的挑戰，並自由地做自己。.

一位有抱負的音樂家

羅德里戈在墨西哥長大，青少年時期經歷了父母離異，他稱之為「人生中最艱難的時期」。在那段時間裡，他開始尋求自我提升的方法。作為一名有抱負的大提琴手，他後來進入倫敦音樂學院學習。 “但老師們的完美主義以及我自身的肌肉緊張，都降低了我演奏的樂趣，”他回憶道，“如果你看看我那時的照片，你會看到一個靦腆、佝僂的年輕人。”

在倫敦求學期間，羅德里戈發現了亞歷山大技巧，這是一種幫助消除身體緊張的運動練習方法。他與這種方法產生了強烈的共鳴，於是開始了為期三年的培訓，並獲得了教授該技巧的資格認證。 “正是在那段培訓中，我的身心都發生了巨大的轉變。”

羅德里戈回到墨西哥的家鄉，又過了十年，他才接觸到非暴力溝通（NVC），而當時他的個人關係正處於特別艱難的時期。.

找到他的節奏

羅德里戈是在經歷了一段失敗的感情關係後，才開始接觸非暴力溝通的。 「這也是我如此著迷於這本書的部分原因，」他回憶道。他所指的這本書是 Marshall Rosenberg的 非暴力溝通：生命的語言》。 「我簡直愛不釋手，」羅德里戈說。他回憶說，真正吸引他的是「書中講述的那些真實的生活經歷」。

《非暴力溝通：生命的語言》這本書 不僅深深觸動了羅德里戈的個人情感，它對世界暴力、社會不公和環境破壞的探討也令他印象深刻。 「這本書給了我很多希望。」羅德里戈停頓了一下，輕笑了一聲。 “不過，話雖如此，當我嘗試將書中的理念運用到現實生活中時，我發現，這遠沒有書裡說的那麼容易。”

羅德里戈的這番話是他親身經歷的。讀完馬歇爾的書後不久，他遇到了未來的妻子兼合作夥伴瑪德琳，瑪德琳也「因為之前的經歷而心存恐懼」。羅德里戈坦言，他們關係的頭兩年很艱難，那段時間成了他「學習如何在現實生活中運用非暴力溝通的實驗室」。如今，他說：“我和瑪德琳的感情要歸功於非暴力溝通。現在我們為人父母，這一點對我們來說意義尤為重大。”

兩種哲學，同一條道路

隨著對非暴力溝通（NVC）理解的不斷深入，羅德里戈開始探索將其與亞歷山大技巧結合的方法。由此誕生了一種極具遠見的模式。他的工作與妻子瑪德琳的才華完美契合，兩人開始攜手合作。作為夫妻檔，他們共同創立了Libresencia，意為「自由本質」。如今，羅德里戈和瑪德琳透過Libresencia，幫助人們在生活中或舞台上展現真實的自我。.

他說，將非暴力溝通（NVC）的原則與亞歷山大技巧相結合是有效的。 “人們來找我學習亞歷山大技巧，通常是因為他們的身體某個部位出了問題，”他說，“可能是因為他們身體的某個部位很緊張。” 他說，他將非暴力溝通融入到治療過程中，是為了幫助人們“與他們的感受和需求建立聯繫，從而改變他們身體感受到的緊張和疼痛。”

當人們前來尋求非暴力溝通來改善個人溝通時，他會將亞歷山大技巧融入其中，“因為了解自己的身體有助於人們在情緒上更加穩定，也有助於與自己建立聯繫，了解自己的感受和需求，從而能夠與他人進行更好的對話。”

“做你自己”

羅德里戈後來又為自己的表演技巧增添了新的領域：小丑表演。他說，他最初參加小丑工作坊“是為了自己。我真的很喜歡，也喜歡其中的樂趣。”

但說到小丑表演，羅德里戈對專家——他的妻子瑪德琳——表示敬佩，瑪德琳是一位受過專業訓練的小丑。 “她之前就一直在舉辦小丑工作坊，”羅德里戈說，“所以我們就開始一起舉辦工作坊。”羅德里戈說，這些工作坊的重點在於摘下我們每個人都戴著的面具，“接納自己，做真實的自己。”