我對理解和同理心的探索並非始於學校，而是源自於人生中豐富又充滿挑戰的經驗。正是這些經歷，讓我對人類心理產生了與生俱來的好奇心，最終促使我改變職業方向，投身心理學領域。在那裡，我獲得了一個框架，支撐起我一直以來憑直覺探索的──同理心和整體性視角如何真正改變我們對人類處境的理解。

我的職業發展隨著我涉足戲劇療法和人際溝通分析領域而不斷推進。這兩種療法都為我提供了創造性的工具，幫助我深入挖掘並釐清我們複雜的情感敘事。這些工具增強了我引導自己和他人走出自身故事、走向療癒和自我覺察的能力。

非暴力溝通（NVC）的出現，讓我的人生軌跡有了意義非凡的轉變。我先是沉浸在羅馬尼亞的非暴力溝通社群，隨後又深入學習非暴力溝通的實踐和理念，不僅感受到了同理心的力量，更找到了歸屬感。

人與人之間連結的美好以及家的歸屬感，豐富了我的個人成長歷程與心理治療實務。非暴力溝通（NVC）不僅是心理學框架的補充，更成為我治療方法的核心，讓我更深入地支持和深化心理治療過程。透過整合非暴力溝通，我得以營造對話促進療癒的環境。除了個人諮詢，我也樂於帶領團體。這份工作尤其令我感動，因為我常常親眼見證同理心帶來的改變性影響。

透過軀體體驗療法的訓練，我逐漸了解我們身體所蘊藏的深刻故事，以及與自身身體重新連結的過程。它教會了我傾聽內在細微訊號、尊重身體智慧的重要性。

除了我的專業角色之外，我真正渴望的是支持他人走上充滿活力和真實自我的人生道路。這不僅意味著專業知識的交流；它旨在創造一個支持性的空間，分享真實的時刻，理解我們所有人面臨的困境，同時慶祝我們集體和個人的旅程。