我與伴侶和女兒住在美國北卡羅來納州的山區。探索和實踐非暴力溝通（NVC）已經融入我們家庭生活的各個層面。 NVC 為我提供了以前無法實現的資源，讓我能夠以前所未有的方式，在與家人相處以及與他人互動中實踐我的價值觀。 NVC 也影響我的教育工作：在我的職業生涯中，我一直致力於引導和帶領人們經歷充滿挑戰的體驗，這些體驗需要承擔風險、進行自我反思並信任他人。我早期從事的是探險教育工作。現在，我在美國一所公立大學任教。.

我的工作重點是公平、教育哲學和非暴力課程；健康的冒險精神始終貫穿我們的探索。非暴力溝通（NVC）是這項探索的關鍵組成部分，它貫穿我教授的所有課程。 NVC幫助我將早期工作中註重過程的團隊建立工作與目前以公平為重點的課程中幫助人們就棘手話題進行共情對話的工作相結合。我還開設了兩門專門針對NVC的課程，一門面向大一新生，著重於NVC與正念練習的交融；另一門則是為教育領導者而設。.

我曾主持過非暴力溝通（NVC）工作坊和為期一年的教師發展項目，旨在幫助教師提昇在衝突中建立連結的能力，並支持人們在工作中面對棘手對話時培養同理心。除了繼續在大學的教學和工作中運用非暴力溝通之外，我還希望與更廣泛的非暴力溝通社群建立聯繫，並創造資源，以支持將非暴力溝通融入我們的日常生活。.

非暴力溝通（NVC）不斷豐富我的生活，也讓我親眼見證它如何幫助人們建立更緊密的聯繫，這讓我深受啟發。我深信，如果我們願意冒險以理解的態度去接近彼此，就能彌合深層的分歧，克服看似存在的障礙。我們可以讓生活更加美好，一次又一次地建立起連結。我努力將這種理念融入每一天的生活中。.