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瑪琳桑斯卡蒂埃肖像

Marlène Sanscartier

自2025年起成為認證培訓師

Certifiée par le CNVC, en relation publiques, public relations
Expprime ta vraie nature _ 表達你的真實本性
會說法語
Current Country: Canada
原產國:加拿大
「我在 NVC 中找到了一條道路,它不僅幫助我改變自己,而且幫助我在存在中不斷發展。J'ai trouvé dans la CNV une qui m'a Assistée non seulement à me Transformer, mais aussi à continuer d'évoluer dans la presence。」

我與非暴力溝通(NVC)的緣分始於內心深處的召喚,渴望為生活帶來更多清晰的認知和肯定的話語。身為一個正在經歷喪親之痛、獨自撫養孩子,並渴望活出自身價值觀的女性,我在非暴力溝通中找到了一條道路,它不僅幫助我轉變自我,也讓我不斷提升臨在感。隨著時間的推移,這條路既成為我的個人修行,也成為我的職業使命。. 

非暴力溝通(NVC)一直是我內在成長的強大催化劑。它幫助我培養了更成熟的情緒,讓我更清晰、更溫柔地接納自己的感受,並將觸發點視為通往更深層自我覺察的途徑。
這段旅程得益於我定期進行的正念、冥想和身心合一的練習,以及多年來對佛教和氣功的研習。一個關鍵時刻是我發現了自己內心深處「凍結」的部分:透過學會傾聽並轉化它,我得以在日常生活和人際關係中重新找回輕鬆、流暢和喜悅。

我繼續滿懷熱情地將非暴力溝通融入生活,尤其是在集體對話實踐中。我和魁北克的一小群志工一起,致力於營造一個反思和共創的空間,旨在非暴力溝通社群內建立安全且具有療癒作用的對話場所。這份投入加深了我對關係系統動力學的理解,也讓我能真正地將非暴力溝通融入連結的文化中。.

作為一名培訓師,我的職業生涯讓我有機會在各種不同的情境下主持工作坊和培訓。我會根據學員的具體需求調整教學方式。我非常重視創造一個安全且充滿活力的學習環境,讓人們以信任和真誠的態度體驗非暴力溝通(NVC)。我也會帶領一個練習小組,幫助學員將所學融入日常生活。我教學方法的核心在於能夠妥善處理各種棘手的情況,將嚴謹與靈活結合,並在面對阻力時保持專注。此外,我非常榮幸能與心理學家米歇爾·格里塞(Michel Grisé)合作,運用「連結方法」(Connecte Method)共同主持個人成長訓練。這種合作對我意義非凡,因為它反映了我自身的成長歷程。.

我以一位處於戀愛關係中的女性、一位腳踏實地且富有同理心的培訓師的身份出現,致力於非暴力溝通的實踐傳承。我的旅程既是對 Marshall Rosenberg夢的致敬,也是我個人對建構對話、覺察與轉化文化的貢獻。.

培訓師的主要語言

Marlène Sanscartier – Formatrice certifiée en Communication NonViolente
Mon chemin avec la Communication NonViolente (CNV) a commencé comme un profond appel intérieur à apporter plus de clarté et de mots d’affirmation dans ma vie. En tant que femme traversant le deuil, la parentalité solo et le désir de vivre en accord avec mes valeurs, j’ai trouvé dans la CNV une voie qui m’a aidée non seulement à me transformer, mais aussi à continuer d’évoluer dans la présence. Avec le temps, cette voie est devenue à la fois une pratique personnelle et un chemin professionnel.

La CNV a été pour moi un puissant levier de croissance intérieure. Elle m’a soutenue dans le développement d’une maturité émotionnelle, dans l’accueil de mes émotions avec plus de clarté et de douceur, et dans la reconnaissance de mes déclencheurs comme des portes d’entrée vers une plus grande conscience de soi. Ce parcours s’est nourri d’une pratique régulière de la pleine conscience, de la méditation et de l’approche corporelle, enrichie par mes années d’étude du bouddhisme et du Qi gong. Un moment charnière a été la découverte d’une partie de moi figée : en apprenant à l’écouter et à la transformer, j’ai retrouvé plus de légèreté, de fluidité et de joie dans ma vie quotidienne et dans mes relations.
Je poursuis avec enthousiasme l’intégration de la CNV, en explorant particulièrement les pratiques collectives de dialogue. Avec un petit groupe de bénévoles au Québec, nous cultivons un espace de réflexion et de cocréation, avec l’élan d’instaurer des lieux de dialogue sécurisants et réparateurs au sein de la communauté CNV. Cet engagement nourrit ma compréhension des dynamiques relationnelles dans un système.

Mon parcours de formatrice m’a amenée à animer des ateliers et des formations dans des contextes variés. J’adapte mon enseignement aux besoins spécifiques de mes clients. Je veille à créer des espaces d’apprentissage sécurisants et dynamiques, où chacun peut expérimenter la CNV dans la confiance et l’authenticité. J’anime également un groupe de pratique pour soutenir une intégration vivante du processus. Ma capacité à gérer des situations délicates, à conjuguer rigueur et souplesse, et à rester présente même face aux résistances est au cœur de ma démarche pédagogique.

J’ai aussi la joie de coanimer avec le psychologue Michel Grisé, la Méthode Connecte, une formation de croissance personnelle. Cette collaboration me touche profondément, car elle témoigne de mon propre chemin de transformation personnelle. Je me présente comme une femme en relation, une formatrice sensible et ancrée, investie dans la transmission vivante de la CNV. Mon parcours est à la fois un hommage au rêve de Marshall Rosenberg et une contribution personnelle au développement d’une culture de dialogue, de conscience et de transformation.

「我的使命是透過公共和組織培訓與各行各業的人們分享 NVC。我還支持個人進行一對一的課程,幫助他們應對挑戰,並在自己內部和與他人之間培養更多的和平與和諧。Ma Mission est departager la CNV avec des personnes de tous Horizo​​​​ns, à travers desy publiques sity.mulkityman desacsionalitys sityityirityhmulityh; séances個人為穿越者提供幫助,並培養和平與和諧的力量,並為其他國家提供幫助。

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訓練重點:

  • 商業
  • 孩子們
  • 衝突解決
  • 諮商與輔導
  • 促進
  • 一般的
  • 健康與療癒
  • 親密關係
  • 身心靈
  • 育兒與家庭
  • 社會變革
「我熱烈邀請您與我聯繫,分享真實的對話,探索非暴力溝通,共同培養對話、意識和轉變的空間。無論您有疑問、希望反思自己的旅程,還是只是想交流非暴力溝通,我都很高興與您聯繫。我邀請您成為真實變革的參與者、非暴力溝通與空間空間培養者的探索者。

請聯絡 Marlène Sanscartier

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