身為調解員、教練和培訓師,我熱衷於幫助團隊、小組以及領導者在工作中享受快樂、輕鬆和高效。我從非暴力溝通中學到的理念和工具,對我進行和推廣這項工作起到了至關重要的作用。.
我自己曾在柏林一家中小企業擔任經理15年,1998年至2007年間, Marshall Rosenberg 來我們公司的調解員培訓計畫授課,我們當時培訓了150多位調解員,服務於商業、貿易和工業領域。正是在那段時間,我認識了他。休假期間,我撰寫了《同理心是關鍵》(Empathy as a Key)一書,由貝爾茨出版社出版,書中記錄了我作為首席執行官運用非暴力溝通(NVC)的經驗,特別是哪些方法行之有效,以及如果可以重新審視,我會做出哪些不同的選擇。 https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/produkte/details/29775-empathie-als-schluessel.html
2008年,我共同創立了DA-CH eV,該組織致力於推廣德語區非暴力溝通(NVC)社群,並擔任了三年的董事。自2016年起,我榮幸地擔任DA-CH註冊的德語區認證NVC培訓師的代表。 http://trainer-gewaltfreie-kommunikation.de
從2018年到2023年,我曾為GFK旗下全球獨一無二的雜誌《共情時代》(Empathische Zeit)撰寫專欄「Uschi + Atze學習非暴力溝通」(NVC)。該雜誌於2023年12月停刊,結束了十年的出版歷程。此外,我還與戈弗雷·斯賓塞(Godfrey Spencer)密切合作多年,共同出版了一本關於我們學習、分享以及在非暴力溝通中犯錯的經驗之書。加布里埃爾·塞伊斯(Gabriele Seils)評論此書為“訪談、自傳、反思、非暴力溝通史、遊記”,貝琳達·霍普金斯博士(Dr. Belinda Hopkins)則稱其為“對友誼的非凡頌歌”。該書名為《友誼的驅動力——或槍口下的傷害》(The driving Force of Friendship - or the wrong end of a gun),您可以在這裡找到它:https://www.thedrivingforceoffriendship.com
在過去的十年裡,我非常榮幸地結識並與許多非暴力溝通培訓師和實踐者共事,更重要的是,我獲得了來自各種公司和組織的信任,這些公司和組織包括小型家族式手工藝店、歐盟內的政治組織、教育和社區機構,以及國際上發展迅速、實力雄厚的企業。.
我特別受到我作為學員所遇到的許多領導者的啟發,他們展現出活力和決心,致力於共同創造積極的工作文化。我們人類似乎在職場領域取得了快速進步,然而,我們仍然可以做更多的事情,使人類經驗充滿意義而非令人疏離。.
Als Mediatorin, Coach und Trainerin liebe ich es, Teams, Gruppen und Menschen in Führungspositionen dabei zu unterstützen, ihr Arbeitsleben mit Freude, Leichtigkeit und Effektivität zu füllen. Die Haltung und die Werkzeuge, die ich in der Gewaltfreien Kommunikation kennenlernte, haben mich unterstützt, mein Vorgehen fundiert und kreativ Arbeit zu gestalten.
Ich war selbst 15 Jahre lang Führungskraft in einem Berliner KMU und lernte Marshall Rosenberg kennen, als er 1998 - 2007 an unserem Ausbildungsprogramm für Mediator:innen teilnahm, in dem wir über 150 Mediator:innen für die Arbeit in Wirtschaft, Handel und Industrie ausbildeten. Während meines Sabbatjahres 2013 schrieb ich über meine Erfahrungen mit GFK als CEO, insbesondere darüber, was gut funktioniert hat und was ich im Nachhinein anders machen würde, in “Empathie als Schlüssel", erschienen im Beltz Verlag. https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/produkte/details/29775-empathie-als-schluessel.html
2008 habe ich D-A-CH e.V., der deutschsprachige GFK-Gruppen und Gemeinschaften fördert, mitbegründet und war 3 Jahre lang im Vorstand tätig. Seit 2016 ist es mir eine Freude, als gewählte Delegierte für die bei D-A-CH registrierten deutschsprachigen zertifizierten NVC-TrainerInnen tätig zu sein. http://trainer-gewaltfreie-kommunikation.de
Von 2018-2023 habe ich mit Freude eine Kolumne "Uschi + Atze lernen GFK" für das weltweit einzigartige Magazin der GFK, die "Empathische Zeit" geschrieben, die im Dezember 2023 nach 10-jähriger Erscheinungszeit eingestellt wurde. Und ich habe viele Jahre eng mit Godfrey Spencer zusammengearbeitet, um ein Buch über unsere Erfahrungen beim Lernen, Teilen und vor allem beim Vermasseln von GFK zu veröffentlichen. Es wurde als "Interview, Autobiographie, Reflexion, Geschichte der NVC, Reisebericht" von Gabriele Seils beschrieben und auch als "Eine bemerkenswerte Feier der Freundschaft” von Dr. Belinda Hopkins bezeichnet. Unter dem Titel "The driving Force of Friendship - or the wrong end of a gun" finden Sie es hier: https://www.thedrivingforceoffriendship.com
In den letzten zehn Jahren hatte ich das große Privileg, viele GFK-Trainer:innen und -Praktiker:innen kennenzulernen und mit ihnen zusammenzuarbeiten, und vor allem, mit Aufträgen von sehr unterschiedlichen Unternehmen und Organisationen betraut zu werden, die von kleinen familiengeführten Handwerksbetrieben, politischen Organisationen innerhalb der EU, Agenturen für Bildung und Gemeinden bis hin zu international leistungsstarken Unternehmen reichen.
Besonders inspiriert bin ich von den vielen Führungskräften, die ich coachen darf, die Energie und Engagement zeigen, um eine positive Arbeitskultur mitzugestalten. Es scheint, dass es in letzter Zeit einen raschen Wandel in der Arbeitswelt gibt und doch gibt es noch so viel mehr, was wir tun können, um beizutragen, dass die menschliche Erfahrung lebensbejahend ist, d.h. statt Trennung, Verbindung schafft.