我與非暴力溝通的緣分始於2004年的蘇格蘭。當時我生活和工作在一個為有特殊需求的兒童和青少年服務的社區，同時攻讀學士學位。正是在那裡，我接觸到了非暴力溝通，並開始用一種超越表面現象、理解和同理我所服務的群體所表現出的一些挑戰性行為的方法。我立刻被它深深吸引，並繼續深造，最終組建了我的第一個實踐小組。
這正是我一直以來渴望找到的與自己和他人相處的方式。在國外生活了7年後，我和我的蘇格蘭伴侶搬到了德國波恩，繼續攻讀碩士學位並在這裡工作，探索德國的非暴力溝通（NVC）領域，並參與其中，包括參加培訓、組織練習小組以及共同創建活動，例如一年一度的波恩非暴力溝通日。.
過去幾年，我一直在雙語日間照顧中心擔任專案經理（負責翻譯和招募英語母語人士），並樂於與同事、孩子和家長分享非暴力溝通（NVC）。國際交流對我來說一直意義非凡，因為我從小就與來自世界各地的人們合作，並從中受益匪淺。因此，我毫不猶豫地選擇了歐洲評估團隊進行認證。多年來，我與世界各地的朋友和團體建立了深厚的聯繫，我非常珍惜這些關係，它們對我的持續發展起到了巨大的支持作用。雖然我一直以來都比較自然地具備同理心，但近年來真正的學習重點在於如何更加關愛自己，我很高興自己現在已經將自我關懷融入生活中，並將其視為一種重要的價值觀。.
我樂於提供這方面的培訓，因為我發現，我能為學員提供的最有價值的東西，正是我最熱衷、也是我自身學習體驗最深刻的領域。除了這個主題，我也開始參與向各種氣候行動團體介紹非暴力溝通（NVC），並期待未來能在這方面有所擴展。接下來，我將思考如何讓我的所作所為和人生目標與我的價值觀更加契合，如何勇敢地追逐夢想，以及如何更好地展現自我。至於我在CNVC的未來發展，我不僅期待在這個全球社群中分享非暴力溝通的經驗，也希望運用我的同聲傳譯和筆譯技能為社群做出貢獻，例如，讓更多人能夠參與課程和會議。.
Meine Reise mit der GFK begann 2004 in Schottland, wo ich in einer Gemeinschaft für Kinder und Jugendliche mit zusätzlichem Unterstützungsbedarf lebte und arbeitete und an meinem Bachelor studierte. Die GFK wurde vorgestellt, um den Blick darauf zu richten und sich einzufühlen, was hinter dem teilweise herausfordernden Verhalten einiger Menschen, mit denen ich arbeitete, liegen könnte. Ich war sofort Feuer und Flamme, nahm an weiteren Trainings teil und gründete meine erste Übungsgruppe. Dies war eine Art der Verbindung mit sich selbst und anderen, nach der ich mich lange gesehnt hatte. Nach 7 Jahren im Ausland zog ich mit meinem schottischen Partner nach Bonn, Deutschland und setzte hier mein Masterstudium und meine Arbeit fort.
Ich erkundete die deutsche GFK Szene, nahm teil an Trainings und begann selbst Fortbildungen und eine Übungsgruppe anzubieten und mitzuorganisieren, wie z.B. den jährlichen Bonner Tag der GFK. In den letzten Jahren habe ich als Projektleitung in einer bilingualen Kindertagesstätte (Übersetzung und Anstellen von englischen Muttersprachler*innen) gearbeitet und freue mich, dort die GFK mit Kolleg*innen, Kindern und Eltern zu teilen. Internationale Verbindungen lagen mir schon immer sehr am Herzen, da ich schon früh in meinem Leben mit Menschen aus aller Welt zusammengearbeitet habe und dies immer als sehr bereichernd erlebt habe. Es war deshalb klar für mich, dass ich mit dem European Assessement Team in den Zertifizierungsprozess gehen wollte. Ich schätze die Verbindungen, die ich im Laufe der Jahre zu verschiedenen Lernpartner*innen und Gruppen auf der ganzen Welt aufgebaut habe und empfinde diesen Austausch als enorme Unterstützung für meine weitere Entwicklung.
Während mir die Gabe zur Empathie mit anderen schon immer recht natürlich gegeben zu sein scheint, habe ich in den letzten Jahren vor allem daran gearbeitet, mehr Empathie und Freundlichkeit mir selbst gegenüber zu entwickeln und ich freue mich sehr, dass ich den Aspekt der Selbstfürsorge nun viel mehr als Wert in mein Leben integriert habe. Ich biete zu diesem Thema gerne Trainings an, da ich merke, dass es für Teilnehmende am wertvollsten ist, wenn ich das teile, bei dem ich selbst leidenschaftlich bin und am meisten für mich gelernt habe. Abgesehen von diesem Thema habe ich begonnen, die GFK für verschiedene Klimaschutzaktivist*innengruppen anzubieten und ich freue mich darauf, dies in Zukunft weiter auszubauen.
Die nächsten Schritte für mich werden sein, meine Lebensgestaltung mehr in Einklang mit meinen Werten zu bringen, mich zu trauen, meine Träume zu verwirklichen und mich darin zu üben, mehr von mir selbst zu zeigen. Was meine Zukunft beim CNVC betrifft, so freue ich mich nicht nur darauf, GFK Erfahrungen mit anderen in dieser globalen Gemeinschaft zu teilen, sondern würde auch gerne mit meinen Fähigkeiten als Simutandolmetscherin und Übersetzerin zu dieser Gemeinschaft beitragen, z.B. um Kurse und Meetings einer größeren Gemeinschaft zugänglich zu machen.
